Method Plus Action հավելվածի միջոցով դուք կարող եք սկսել հետևել ձեր մարզումներին և սնունդին, չափել արդյունքները և հասնել ձեր ֆիթնեսի նպատակներին ՝ բոլորը ձեր անձնական մարզչի օգնությամբ:
- Մատչեք վերապատրաստման ծրագրեր և հետևեք մարզումներ
- Նախացուցեք մարզումները և հավատարիմ մնացեք ՝ ծեծելով ձեր անձնական լավագույնները
- Հետևեք ձեր նպատակների առաջընթացին
- Կառավարեք ձեր սննդի ընդունումը, ինչպես սահմանված է ձեր մարզչի կողմից
- Սահմանեք առողջության և ֆիթնեսի նպատակները
- Ուղարկեք ձեր մարզչին իրական ժամանակում
- Հետևեք մարմնի չափումներին և նկարեք առաջընթացի լուսանկարներ
- Ստացեք հրահանգների ծանուցման հիշեցումներ պլանային մարզումների և գործողությունների համար
- Միացեք wearable սարքերի, ինչպիսիք են Apple Watch- ը (համաժամեցված է առողջության հավելվածի հետ), Fitbit- ը և Withings- ը ՝ մարմնի վիճակագրությունն ակնթարթորեն համաժամեցնելու համար
Ներբեռնեք հավելվածն այսօր:
Վերջին թարմացումը՝
21 մրտ, 2024 թ.