Qi Gong for Energy & Vitality

Գնումներ հավելվածի միջոցով
1 հզր+
Ներբեռնումներ
Տարիքային սահմանափակումներ
Բոլորի համար
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ

Հավելվածի մասին

Թարմացվել է Android OS 11-ի համար:

Հեռարձակեք կամ ներբեռնեք այս Qi Gong- ը Էներգիայի և կենսունակության համար տեսանյութերի դասեր Qigong վարպետ Լի Հոլդենի հետ: Փոքր ֆայլի չափ, անվճար տեսանյութերի նմուշ և մեկ IAP ՝ ամբողջ բովանդակությունն ապակողպելու համար:
• Հայելու տեսքով սկսնակ qigong- ը շարժվում է ձախ և աջ:
• -ածր ազդեցության, ամբողջ մարմնի վարժությունը, որը կատարվում է նստած կամ կանգնած:
• Փորձի կարիք չկա. սկսնակների համար ընկերական հետևողական մարզում:

Էներգիան կյանքի մեծ առեղծվածն է: Հիները Հին նկարագրում էին որպես կենսունակության, էներգիայի, առողջության և բարեկեցության աղբյուր: Որտեղի՞ց է դա գալիս: Ինչպե՞ս կարող է դա մեզ օգուտ բերել: Որտեղի՞ց մենք ավելի շատ
այն Չի Գոնգը թարգմանվում է որպես «էներգիայի հետ աշխատելու հմտություն»:
Այս ռեժիմում դուք կսովորեք, թե ինչպես շարժվել ներքին ուժով: Օրակարգը սկսվում է ներքին էներգիան ակտիվացնելով ՝ այն շրջանառելով և հոսելով: Րագիրը շարունակվում է
հանգիստ ձգվող վարժություններ ՝ լարվածությունն ու խստությունը ազատելու համար: Սովորական գագաթնակետին են հասնում հոսող, խորհրդածող շարժումները, որոնք ուժեղացնում են մարմնի կենսունակությունն ու էներգետիկ համակարգը:
• Բացահայտեք, թե ինչպես էներգիան բնականաբար ավելացնել
• Պարզ ձգումներ ՝ սեղմվածությունն ու լարվածությունը մաքրելու համար
• խորը կայուն կենսունակություն մշակելու տեխնիկա
• Հոսող շարժումները մարմնին, մտքին և ոգուն աշխուժացնելու համար
Qi-Gong- ը նշանակում է «էներգետիկ աշխատանք»: Qigong- ը (chi kung) մարմնի Qi- ն (էներգիան) ավելի բարձր մակարդակի վրա կառուցելու և այն ամբողջ մարմնով շրջանառելու հնագույն արվեստն է ՝ երիտասարդացման և առողջության համար: Որոշ Qigong- ին սովորեցնում են նստած կամ անշարժ կանգնած, մինչդեռ մյուս Qigong- ը կարող է մի տեսակ հուզիչ մեդիտացիա լինել: Այս նուրբ Qigong վարժությունը սթրեսը նվազեցնելու, էներգիան ավելացնելու, ապաքինումը ուժեղացնելու և ընդհանուր առմամբ ձեր կյանքի որակը բարելավելու շատ արդյունավետ միջոց է:

Qigong- ը մեծացնում է էներգիայի քանակը մարմնում և բարելավում ձեր շրջանառության որակը էներգետիկ ուղիներով, որոնք հայտնի են որպես meridians: Qigong- ը երբեմն անվանում են «ասեղնաբուժություն առանց ասեղների»:

Յոգայի նման, Qigong- ը կարող է խորը խթանել ամբողջ մարմինը ցածր ազդեցության շարժման միջոցով և զարգացնել ավելի ուժեղ միտք / մարմին կապ: Դանդաղ, հանգիստ շարժումները լայնորեն ճանաչված են իրենց առողջության համար օգտակար հատկություններով, ինչպիսիք են ձեր իմունային պատասխանը բարձրացնելը, ներքին օրգանների, մկանների, հոդերի, ողնաշարի և ոսկորների ամրապնդումը և առատ էներգիայի զարգացումը: Qigong- ի նիստը ստիպում է իրեն ուժեղ, կենտրոնացած և երջանիկ զգալ:

Qigong- ը կարող է արդյունավետ լինել անքնության, սթրեսի հետ կապված խանգարումների, դեպրեսիայի, մեջքի ցավի, արթրիտի, արյան բարձր ճնշման և իմունային համակարգի, սրտանոթային համակարգի, շնչառական համակարգի, բիոէլեկտրական շրջանառության համակարգի, ավշային համակարգի և մարսողական համակարգի խնդիրներ ունեցող մարդկանց օգնելու համար:

Շնորհակալություն մեր անվճար ծրագիրը ներբեռնելու համար: Մենք ձգտում ենք հնարավորինս մատչելի դարձնել վիդեո ծրագրերը:

Հարգանքներով
YMAA Publication Center, Inc.- ի թիմը:
(Yang’s Martial Arts Association)

ՀԵՏԱԴԱՐՁ ԿԱՊ ՝ apps@ymaa.com
ԱՅIS ՝ www.YMAA.com
ԴԻՏԵՔ ՝ www.YouTube.com/ymaa
Վերջին թարմացումը՝
17 հնվ, 2023 թ.

Տվյալների պաշտպանություն

Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
Երրորդ կողմերին տվյալներ չեն փոխանցվում
Իմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների փոխանցման մասին
Այս հավելվածը կարող է հավաքել նշված տեսակի տվյալներ
Անձնական տվյալներ
Տվյալները փոխանցվելիս գաղտնագրվում են
Դուք կարող եք այս տվյալները ջնջելու հարցում ուղարկել

Ինչ նոր բան կա

App updated to the latest operating system, bugs fixed, crashes resolved. Please leave 5-star review to help launch this new app. Free sample videos. This app contains the entire video contents for a fraction of the price, with a single purchase per program.

We ask for your optional email to contact you about app improvements and other YMAA.com news. You can click past the email request. This app is made directly from the author and publisher. Thanks for your support!