5k Run Trainer adalah Aplikasi Wear OS Standalone yang membantu Anda kembali berlari. Ini didasarkan pada model C25K.
Pastikan untuk mengaktifkan notifikasi untuk pengaturan aplikasi.
Fitur:
Tinggalkan ponsel Anda di rumah dengan Aplikasi mandiri ini.
Anda dapat menjeda, melewati, atau menghentikan latihan.
Aplikasi berfungsi di latar belakang dengan pengurasan baterai minimal.
Pengguna dikirimi pemberitahuan dengan detail dan pengatur waktu. Tonton bergetar dan mengirimkan bunyi bip jika Anda sedang mendengarkan musik. Menggunakan gerakan merebut, Anda melihat notifikasi dan melanjutkan tanpa harus mengganggu latihan Anda.
Untuk informasi lebih lanjut kunjungi
https://www.nhs.uk/live-well/exercise/couch-to-5k-week-by-week/