Dengan MOVE BY SWIFT RECOVERY Anda akan dapat mengatur kebiasaan 'Pra-hab' dan 'Pasca-hab' untuk meningkatkan tubuh Merasa Lebih Baik, Bergerak Lebih Baik dan Berkinerja Lebih Baik. Melalui rutinitas video Gerakan Dorong khusus Swift Recovery - yang menargetkan area tertentu, dan Sistem Gerakan Global.
FITUR:
- Akses Video Gerakan Terpandu 'Ikuti Bersama'
- Lihat konten pendidikan terperinci untuk pemahaman yang lebih baik tentang Gerakan, Kesehatan, dan Kebugaran
- Beralih melalui berbagai video yang dikurasi untuk seluruh tubuh
- Dapatkan pelatihan individual dengan Profesional Kebugaran berpengalaman
- Akses program individual dengan rutinitas video untuk menargetkan kebutuhan spesifik
- Berbagai video bertema untuk Merasa Lebih Baik, Bergerak Lebih Baik, dan Berkinerja Lebih Baik.
- Video bertema tentang peregangan, aktivasi neuromuskular, dan kinerja
- Rutinitas dapat bervariasi dari Latihan Korektif hingga Rutinitas Umum dan Pertunjukan Olahraga Khusus
Unduh aplikasinya hari ini!