Tai Chi Fit STRENGTH
Pembelian dlm aplikasi
1 rb+
Hasil download
Semua Umur
info
Tentang aplikasi ini
Diperbarui untuk Android OS 11!
Streaming atau unduh video pelajaran Tai Chi Fit ini bersama David-Dorian Ross. Ukuran file kecil, video sampel gratis, dan satu IAP untuk membuka kunci semua konten.
• Mengalir gerakan tai chi, qigong dan yoga.
• Latihan dengan pandangan cermin untuk pemula.
• Tidak ada yang perlu diingat; ikuti saja.
Guru-Guru David-Dorian Ross memandu Anda melalui latihan STRENGTH yang menyegarkan, bergantian antara gerakan bola tai chi dengan tangan kosong dan berbobot. Rutinitas ini secara bertahap memperkuat seluruh tubuh, meningkatkan kepadatan tulang Anda, dan meningkatkan kinerja kardiovaskular Anda.
Latihan STRENGTH menggabungkan tai chi, qigong dan yoga untuk meningkatkan sirkulasi qi (energi) dan daya tahan fisik Anda. Anda akan belajar memberdayakan gerakan tai chi mendasar sambil tetap santai dan fokus. Tai Chi Fit - STRENGTH sangat baik bagi mereka yang membutuhkan latihan berdampak rendah pada seluruh tubuh, seperti mereka yang mengalami sakit punggung atau membutuhkan penguatan inti.
Tai Chi Fit - STRENGTH dengan lembut akan membangun kembali kesehatan otot, persendian, dan tulang belakang Anda sambil membantu Anda untuk rileks secara mendalam. Seiring waktu, Anda akan mengalami prinsip tai chi yang mewujudkan "kelembutan yang tertanam dalam kekerasan".
Apakah Anda seorang pemula atau sudah menguasai Tai Chi, latihan Tai Chi yang luar biasa ini menawarkan kombinasi sempurna antara relaksasi dan latihan seluruh tubuh. Anda akan menikmati pengurangan stres, sistem kekebalan yang lebih kuat, dan kesadaran yang lebih dalam akan pernapasan dan koordinasi tubuh.
Tai Chi, atau Taiji, adalah kependekan dari Tai Chi Chuan, atau Taijiquan, yang diterjemahkan dari bahasa Cina menjadi "Grand Ultimate fist". Tai Chi adalah seni bela diri Tiongkok gaya internal yang dapat ditelusuri kembali ke keluarga Chen, Taois di gunung Wudang, dan akhirnya ke Kuil Shaolin. Ketika dipraktekkan secara perlahan untuk tujuan kesehatan, Tai Chi adalah salah satu jenis Qigong.
Qi-Gong berarti "kerja energi". Qigong (chi kung) adalah seni kuno membangun Qi (energi) tubuh ke tingkat yang lebih tinggi dan mengedarkannya ke seluruh tubuh untuk peremajaan dan kesehatan. Beberapa Qigong berlatih duduk atau berdiri diam, sementara Qigong lainnya bisa menjadi semacam meditasi bergerak. Latihan Qigong yang lembut ini adalah cara yang sangat efektif untuk mengurangi stres, meningkatkan energi, meningkatkan penyembuhan, dan secara umum meningkatkan kualitas hidup Anda.
Qigong meningkatkan kuantitas energi dalam tubuh, dan meningkatkan kualitas sirkulasi Anda melalui jalur energi, yang dikenal sebagai meridian. Qigong terkadang disebut "akupunktur tanpa jarum".
Mirip dengan yoga, qigong dapat merangsang seluruh tubuh secara mendalam dengan gerakan berdampak rendah dan mengembangkan koneksi pikiran / tubuh yang lebih kuat. Gerakan lambat dan rileks dikenal luas karena manfaat kesehatannya, seperti meningkatkan respons kekebalan, memperkuat organ dalam, otot, persendian, tulang belakang, dan tulang, serta mengembangkan energi yang melimpah. Sesi Qigong membuat seseorang merasa kuat, terpusat, dan bahagia.
Qigong dapat efektif dalam membantu penderita insomnia, gangguan terkait stres, depresi, sakit punggung, radang sendi, tekanan darah tinggi, dan masalah dengan sistem kekebalan tubuh, sistem kardiovaskular, sistem pernapasan, sistem peredaran darah bioelektrik, sistem limfatik, dan sistem pencernaan.
Terima kasih telah mengunduh aplikasi gratis kami! Kami berusaha untuk membuat aplikasi video terbaik tersedia.
Hormat kami,
Tim di YMAA Publication Center, Inc.
(Asosiasi Seni Bela Diri Yang)
KONTAK: apps@ymaa.com
KUNJUNGI: www.YMAA.com
TONTON: www.YouTube.com/ymaa
Streaming atau unduh video pelajaran Tai Chi Fit ini bersama David-Dorian Ross. Ukuran file kecil, video sampel gratis, dan satu IAP untuk membuka kunci semua konten.
• Mengalir gerakan tai chi, qigong dan yoga.
• Latihan dengan pandangan cermin untuk pemula.
• Tidak ada yang perlu diingat; ikuti saja.
Guru-Guru David-Dorian Ross memandu Anda melalui latihan STRENGTH yang menyegarkan, bergantian antara gerakan bola tai chi dengan tangan kosong dan berbobot. Rutinitas ini secara bertahap memperkuat seluruh tubuh, meningkatkan kepadatan tulang Anda, dan meningkatkan kinerja kardiovaskular Anda.
Latihan STRENGTH menggabungkan tai chi, qigong dan yoga untuk meningkatkan sirkulasi qi (energi) dan daya tahan fisik Anda. Anda akan belajar memberdayakan gerakan tai chi mendasar sambil tetap santai dan fokus. Tai Chi Fit - STRENGTH sangat baik bagi mereka yang membutuhkan latihan berdampak rendah pada seluruh tubuh, seperti mereka yang mengalami sakit punggung atau membutuhkan penguatan inti.
Tai Chi Fit - STRENGTH dengan lembut akan membangun kembali kesehatan otot, persendian, dan tulang belakang Anda sambil membantu Anda untuk rileks secara mendalam. Seiring waktu, Anda akan mengalami prinsip tai chi yang mewujudkan "kelembutan yang tertanam dalam kekerasan".
Apakah Anda seorang pemula atau sudah menguasai Tai Chi, latihan Tai Chi yang luar biasa ini menawarkan kombinasi sempurna antara relaksasi dan latihan seluruh tubuh. Anda akan menikmati pengurangan stres, sistem kekebalan yang lebih kuat, dan kesadaran yang lebih dalam akan pernapasan dan koordinasi tubuh.
Tai Chi, atau Taiji, adalah kependekan dari Tai Chi Chuan, atau Taijiquan, yang diterjemahkan dari bahasa Cina menjadi "Grand Ultimate fist". Tai Chi adalah seni bela diri Tiongkok gaya internal yang dapat ditelusuri kembali ke keluarga Chen, Taois di gunung Wudang, dan akhirnya ke Kuil Shaolin. Ketika dipraktekkan secara perlahan untuk tujuan kesehatan, Tai Chi adalah salah satu jenis Qigong.
Qi-Gong berarti "kerja energi". Qigong (chi kung) adalah seni kuno membangun Qi (energi) tubuh ke tingkat yang lebih tinggi dan mengedarkannya ke seluruh tubuh untuk peremajaan dan kesehatan. Beberapa Qigong berlatih duduk atau berdiri diam, sementara Qigong lainnya bisa menjadi semacam meditasi bergerak. Latihan Qigong yang lembut ini adalah cara yang sangat efektif untuk mengurangi stres, meningkatkan energi, meningkatkan penyembuhan, dan secara umum meningkatkan kualitas hidup Anda.
Qigong meningkatkan kuantitas energi dalam tubuh, dan meningkatkan kualitas sirkulasi Anda melalui jalur energi, yang dikenal sebagai meridian. Qigong terkadang disebut "akupunktur tanpa jarum".
Mirip dengan yoga, qigong dapat merangsang seluruh tubuh secara mendalam dengan gerakan berdampak rendah dan mengembangkan koneksi pikiran / tubuh yang lebih kuat. Gerakan lambat dan rileks dikenal luas karena manfaat kesehatannya, seperti meningkatkan respons kekebalan, memperkuat organ dalam, otot, persendian, tulang belakang, dan tulang, serta mengembangkan energi yang melimpah. Sesi Qigong membuat seseorang merasa kuat, terpusat, dan bahagia.
Qigong dapat efektif dalam membantu penderita insomnia, gangguan terkait stres, depresi, sakit punggung, radang sendi, tekanan darah tinggi, dan masalah dengan sistem kekebalan tubuh, sistem kardiovaskular, sistem pernapasan, sistem peredaran darah bioelektrik, sistem limfatik, dan sistem pencernaan.
Terima kasih telah mengunduh aplikasi gratis kami! Kami berusaha untuk membuat aplikasi video terbaik tersedia.
Hormat kami,
Tim di YMAA Publication Center, Inc.
(Asosiasi Seni Bela Diri Yang)
KONTAK: apps@ymaa.com
KUNJUNGI: www.YMAA.com
TONTON: www.YouTube.com/ymaa
Diupdate pada
Keamanan dimulai dengan memahami cara developer mengumpulkan dan membagikan data Anda. Praktik privasi dan keamanan data dapat bervariasi berdasarkan penggunaan, wilayah, dan usia Anda. Developer memberikan informasi ini dan dapat memperbaruinya seiring waktu.
Tidak ada data yang dibagikan kepada pihak ketiga
Pelajari lebih lanjut cara developer menyatakan pembagian data
Aplikasi ini dapat mengumpulkan jenis data berikut
Info pribadi
Data dienkripsi saat dalam pengiriman
Anda dapat meminta agar data dihapus
Yang baru
App updated to the latest operating system, bugs fixed, crashes resolved. Please leave 5-star review to help launch this new app. Free sample videos. This app contains the entire video contents for a fraction of the price, with a single purchase per program.
We ask for your optional email to contact you about app improvements and other YMAA.com news. You can click past the email request. This app is made directly from the author and publisher. Thanks for your support!
We ask for your optional email to contact you about app improvements and other YMAA.com news. You can click past the email request. This app is made directly from the author and publisher. Thanks for your support!
