AI Calorie Counter App

Riafy Technologies

Inniheldur auglýsingarInnkaup í forriti

Um þetta forrit

Ef þú ert að leita að allt-í-einni lausn til að stjórna mataræði þínu og viðhalda líkamsþjálfun þinni fyrir heilbrigt þyngdartap skaltu skoða kaloríuteljaraappið okkar. Við hjálpum þér að skrá þig inn í fæðuinntöku þína og fylgjast með líkamsræktinni þinni. Skoðaðu föstuáætlanirnar okkar og hvernig á að viðhalda þeim til að halda hitaeiningunum í skefjum. Taktu höndum saman fyrir besta þyngdartaps- og mataræðisáætlunarforritið.

Komdu í form með þjálfaranum okkar
Heilsa er meira en að gangast undir föstu og telja kaloríuneyslu þína. Þú þarft líkamsræktarstjóra til að aðstoða við föstu og þyngdartap. Byrjaðu á þeim vana að skrá máltíðir og snarl í dagbókina. Með því að halda uppi dagbók um mataræði um þessa megrunarkúra, þyngdartap og heilsufarsávinning geturðu breytt lífi þínu. Taktu upp auðveldar æfingarrútur og náðu líkamsræktarmarkmiðum þínum með daglegri æfingaáætlun. Leyfðu okkur að stilla hið fullkomna mataræði fyrir þig og skanna næringarinntöku þína með kaloríuteljaranum. Ef þú ert að leita að appi til að léttast og verða heilbrigð, höfum við allt!

Prófaðu föstu með hléum
Hléfasta er tilvalin föstu fyrir byrjendur til að stjórna þyngdaraukningu. Skerið kolvetni og stillið hitaeiningagildi fyrir daglega neyslu í stað þess að fylla upp með mikla matarlyst. Með hléum fasta mun líkaminn brenna geymdri fitu fyrir orku. Þessar brenndu hitaeiningar stuðla að góðu þyngdartapi. Nauðsynlegt er að merkja hverja máltíð með tilskildum fjölvi. Bættu meira próteini við mataræðið og hafðu hlé á hröðu áætluninni sem er einföld í framkvæmd. Fáðu hið fullkomna hratt með appinu okkar og endurheimtu heilsu með betri líkamsrækt.

Teldu kaloríurnar þínar með okkur
Það er ekkert leyndarmál að kaloríufjöldi líkamans fer eftir mælikvarða á fjölvi og næringarefni í matnum okkar. Losaðu hugann við slíkar hugsanir með kaloríuteljaranum okkar. Notaðu þetta til að skrá máltíðina þína og telja hitaeiningarnar. Forritið mun setja mataræði fyrir þig með hverju fjölvi í réttu magni, með viðeigandi föstu eins og hléum aðferð. Með því að fylgjast með réttri inntöku kaloría með teljaranum getum við einnig lagt til æfingaráætlun til að missa þær. Þessi kaloría reiknivél heldur einnig við matarskrárritaranum, auk dagbókarinnar. Léttast og mótaðu líkamann eins og þú vilt!

Heilsuspor til að skanna matarvenjur þínar
Reglulegur skammtur af næringu er mikilvægur í megrunaráætlun þinni. Máltíðarþjálfarinn stjórnar næringu þinni og sér um að kolvetnum, fitu og próteini sé haldið í skefjum. Settu það að markmiði að búa til þinn eigin uppskriftaskipuleggjandi. Forritið inniheldur sérstakan My Tracker eiginleika til að fylgjast með máltíðum þínum og heilsuþörfum. My Tracker er stjórnunartól fyrir margar aðgerðir, svo sem afgreiðslumaður, reiknivél, kaloríuteljara o.s.frv. Hvernig þú notar þetta rekja spor einhvers er undir þér komið. Auktu hæfni þína og mældu framfarir þínar með rekja spor einhvers.

Fáðu alhliða lausn á þyngdartapi þínu og heilsufarsvandamálum hjá okkur. Losaðu áhyggjurnar og horfðu á myndböndin okkar fyrir viðeigandi mataræði, ókeypis mataráætlun, auðveldar æfingar o.s.frv. Notaðu tæknina við að telja hitaeiningarnar þínar og fylgjast með matarvenjum þínum með kaloríuteljaranum okkar. Þessir mælingar stilla réttar kcal kröfur, hjálpa til við þyngdartap og láta þig líta vel út fyrir jólamyndir.

Borðaðu hollt, æfðu daglega og léttast með líkamsræktarstöðinni okkar og mataræði appinu!