MATS - Training Platform
Innkaup í forriti
1 þ.+
Niðurhal
Ekkert aldurstakmark
info
Um þetta forrit
Þróað af fagfólki - með áherslu á einfaldleika. MATS sameinar meginreglur íþróttavísinda með tæknilegum ágætum til að hjálpa þér að skipuleggja, greina og skilja þjálfun þína betur. Svona:
• Allt-í-einn lausn - þjálfun getur verið mjög flókin og þess vegna ætti æfingavettvangurinn þinn að hafa eitt markmið: Að gera lífið auðveldara fyrir þig (og þjálfarann þinn). Að stjórna þjálfunarferlinu þínu með mörgum verkfærum og öppum er pirrandi og óhagkvæmt. Með MATS eru sjö áður aðskilin verkefni nú hluti af einni heildarlausn.
• Einfaldleiki hönnunar - ertu óvart með margbreytileika flestra þjálfunar- og greiningartækja, þar á meðal ruglingsleg tölfræði og töflur? Við teljum að frábær þjálfunarvettvangur þurfi að vera tæknilega háþróaður, en jafnframt auðveldur í notkun, þess vegna er einfaldleiki hönnunar kjarninn í MATS.
• Byggt á sönnunargögnum - í leit þinni að ná sem bestum árangri, styður MATS þig með gildum gögnum og gagnreyndum greiningartækjum okkar. Lyftu þjálfun þinni með því að innleiða nýjustu og viðeigandi vísindahugtök og gerðu framfarir sambærilegar og gagnsæjar.
Hvað er í því:
1. Dagatal - skipuleggja, fylgjast með og fylgjast með þjálfun þinni í miðlægri annál. Hladdu upp skrám handvirkt eða samstilltu með uppáhalds íþróttarekstrinum þínum. Bættu viðburðum og aðgengi við dagatalið þitt, skipuleggðu fyrirfram með staðbundnum veðurgögnum eða bjóddu þjálfara í dagatalið þitt
2. Greining - kafaðu í smáatriðin um frammistöðu þína og skildu framfarir þínar með hjálp vísindalegra greiningartækja. Skoðaðu samantektir, greindu dreifingarmynstur þjálfunarálags og fylgstu með æfingaálagi þínu með nýjustu MATS Score.
3. Styrkur og kjarni - byggðu og vistaðu þína eigin styrktarútgáfu eða æfðu með æfingu frá hinu mikla MATS Strength & Core bókasafni. Auktu skilvirkni með nákvæmum leiðbeiningum og líkamsþjálfunarmyndböndum.
4. Fjargreining - Fylgdu greiningaraðferðinni, hladdu upp líkamsþjálfunarskránni þinni og ákvarðaðu frammistöðubreytur þínar á þægilegan hátt að heiman. Berðu saman framfarir með tímanum við niðurstöðusafnið þitt og deildu greiningarniðurstöðum með vinum þínum.
5. Þjálfunaráætlanir - æfðu með áætlun frá einum af mörgum fagþjálfurum okkar. Áætlanir ná yfir margar íþróttir og vegalengdir og eru sérsniðnar að líkamsræktarstigi og metnaði þínum. Þjálfunaráætlanir eru sjálfkrafa og á þægilegan hátt fluttar inn í dagatalið þitt.
6. Spjall - hagræða samskipti íþróttamanna og þjálfara með samþættu spjallaðgerðinni. Virkjaðu tilkynningar til að fá tilkynningar um viðburði í forriti. Skrifaðu athugasemdir við æfingar og viðburði til að gefa þjálfara þínum endurgjöf.
7. Þekkingarmiðstöð - lærðu af hinu umfangsmikla MATS bókasafni til að bæta þjálfun þína og kappakstur. Lestu þig til um MATS eiginleika og viðeigandi vísindaleg hugtök og hugtök.
Greinar í Knowledge Hub verða tengdar við viðeigandi efni innan MATS vettvangsins, svo þú getur beitt þekkingu þinni strax.
• Allt-í-einn lausn - þjálfun getur verið mjög flókin og þess vegna ætti æfingavettvangurinn þinn að hafa eitt markmið: Að gera lífið auðveldara fyrir þig (og þjálfarann þinn). Að stjórna þjálfunarferlinu þínu með mörgum verkfærum og öppum er pirrandi og óhagkvæmt. Með MATS eru sjö áður aðskilin verkefni nú hluti af einni heildarlausn.
• Einfaldleiki hönnunar - ertu óvart með margbreytileika flestra þjálfunar- og greiningartækja, þar á meðal ruglingsleg tölfræði og töflur? Við teljum að frábær þjálfunarvettvangur þurfi að vera tæknilega háþróaður, en jafnframt auðveldur í notkun, þess vegna er einfaldleiki hönnunar kjarninn í MATS.
• Byggt á sönnunargögnum - í leit þinni að ná sem bestum árangri, styður MATS þig með gildum gögnum og gagnreyndum greiningartækjum okkar. Lyftu þjálfun þinni með því að innleiða nýjustu og viðeigandi vísindahugtök og gerðu framfarir sambærilegar og gagnsæjar.
Hvað er í því:
1. Dagatal - skipuleggja, fylgjast með og fylgjast með þjálfun þinni í miðlægri annál. Hladdu upp skrám handvirkt eða samstilltu með uppáhalds íþróttarekstrinum þínum. Bættu viðburðum og aðgengi við dagatalið þitt, skipuleggðu fyrirfram með staðbundnum veðurgögnum eða bjóddu þjálfara í dagatalið þitt
2. Greining - kafaðu í smáatriðin um frammistöðu þína og skildu framfarir þínar með hjálp vísindalegra greiningartækja. Skoðaðu samantektir, greindu dreifingarmynstur þjálfunarálags og fylgstu með æfingaálagi þínu með nýjustu MATS Score.
3. Styrkur og kjarni - byggðu og vistaðu þína eigin styrktarútgáfu eða æfðu með æfingu frá hinu mikla MATS Strength & Core bókasafni. Auktu skilvirkni með nákvæmum leiðbeiningum og líkamsþjálfunarmyndböndum.
4. Fjargreining - Fylgdu greiningaraðferðinni, hladdu upp líkamsþjálfunarskránni þinni og ákvarðaðu frammistöðubreytur þínar á þægilegan hátt að heiman. Berðu saman framfarir með tímanum við niðurstöðusafnið þitt og deildu greiningarniðurstöðum með vinum þínum.
5. Þjálfunaráætlanir - æfðu með áætlun frá einum af mörgum fagþjálfurum okkar. Áætlanir ná yfir margar íþróttir og vegalengdir og eru sérsniðnar að líkamsræktarstigi og metnaði þínum. Þjálfunaráætlanir eru sjálfkrafa og á þægilegan hátt fluttar inn í dagatalið þitt.
6. Spjall - hagræða samskipti íþróttamanna og þjálfara með samþættu spjallaðgerðinni. Virkjaðu tilkynningar til að fá tilkynningar um viðburði í forriti. Skrifaðu athugasemdir við æfingar og viðburði til að gefa þjálfara þínum endurgjöf.
7. Þekkingarmiðstöð - lærðu af hinu umfangsmikla MATS bókasafni til að bæta þjálfun þína og kappakstur. Lestu þig til um MATS eiginleika og viðeigandi vísindaleg hugtök og hugtök.
Greinar í Knowledge Hub verða tengdar við viðeigandi efni innan MATS vettvangsins, svo þú getur beitt þekkingu þinni strax.
Uppfært
Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Engum gögnum deilt með þriðju aðilum
Nánar um yfirlýsingar þróunaraðila um deilingu gagna
Þetta forrit kann að safna þessum gagnagerðum
Persónuupplýsingar og Forritsupplýsingar og afköst
Gögn eru dulkóðuð í flutningum
Þú getur beðið um að gögnum sé eytt
Nýjungar
- Improvement: Calendar performance & speed
- Bugfix: UI glitches in Firefox
- General bugfixes and performance improvements
- Bugfix: UI glitches in Firefox
- General bugfixes and performance improvements
