Mindful Birth appið er búið til af margverðlaunuðum fæðingar-, dáleiðslu- og eftirfæðingarnámskeiðum, The Mindful Birth Group®, og er eina meðgönguappið sem gerir þér kleift að velja fæðingarval þitt (fæðing í leggöngum eða keisara) og sjá upplýsingar sem eru sérsniðnar að þínum óskum og á sínum tíma. Ef þú skiptir um skoðun hvenær sem er á meðgöngunni skaltu einfaldlega breyta valinu þínu á prófílsíðunni þinni.
Hin einstaka meðvitundarhönnun mun hjálpa þér að vera til staðar í hverri viku þegar þú stækkar barnið þitt og hlakkar til að hitta það með þessu fullkomlega sérhannaðar appi. Allar fæðingar og leiðir til meðgöngu eru studdar með þeim eiginleikum, hönnun og tungumáli sem er notað.
HVAÐ ER innifalið
VIKULEGAR UPPLÝSINGAR
Sérsníddu uppfærslurnar þínar með gælunafni barnsins þíns og komdu svo að því hvað er að gerast viku eftir viku með:
• Lykilupplýsingar og áfangar um þroska barnsins þíns og líkama þíns
• Sjáðu hvaða stærð barnið þitt er miðað við fallega teiknaða skissurnar okkar
• Jákvæðar staðfestingar til að styðja við hugarfar þitt í leiðinni
MINDFUL SLÖKUNARHLJÓÐ
Þessar jákvæðu staðfestingar og slökunarhljóð hafa verið sniðin að fæðingarvali þínu, búið til af The Mindful Birth Group® til að létta hvers kyns kvíða sem þú gætir haft í kringum meðgöngu og fæðingu:
• Það er sannað að jákvæðar staðfestingar okkar hjálpa heilanum að endurskipuleggja fæðingu á jákvæðan hátt og stuðlar því að slökun og ró hvernig sem þú hittir barnið þitt
• Hlustaðu á djúpslökunarhljóðið okkar á meðgöngu áður en þú ferð að sofa og síðan í fæðingunni (ef þér finnst það á þeim tíma) til að hjálpa huga þínum og líkama að slaka á
PAKNINGSLISTAR Sjúkrahúsa, Breytanlegir og sérsniðnir að þínum fæðingarvali
Við höfum fengið þig með vinalegum listum okkar fyrir dáleiðslufæðingu:
• Listi fyrir þig, þar á meðal oxýtósínstoðefnin
• Listi fyrir fæðingarfélaga
• Listi fyrir barn
• Pláss fyrir þinn eigin lista yfir önnur „to do's“
SAMBANDSLISTI
• Gagnlegt rými fyrir þig til að geyma alla meðgöngu- og fæðingartengda tengiliði
BYLGJU (SAMDRAGNING) TIMER
• Fylgstu með öldunum þínum (samdrættir) á dáleiðsluvænum tímamæli
• Veldu að hlaða inn þinni eigin persónulegu oxytósínvænu bakgrunnsmynd eða notaðu róandi ölduhreyfinguna okkar til að styðja þig í gegnum öldurnar þínar
• Deildu skránni með heilbrigðisstarfsmanni þínum og metið hvenær virk fæðing er að hefjast
Hefur þú einhverjar spurningar eða athugasemdir um appið? Vinsamlegast sendu okkur tölvupóst á app@themindfulbirthgroup.com