Nüli — Home & Gym Workouts
Innkaup í forriti
4,9star
1,02 þ. umsagnir
50 þ.+
Niðurhal
Ekkert aldurstakmark
info
Um þetta forrit
„Besta app 2020“ og „Besta persónulega vaxtarapp 2020“ ~Google
Treyst af meira en 45.000 asískum konum
Yfir 400 HEIMAÆFINGAR búnar til fyrir allar konur sem vilja halda sér í formi heima!
Við göngum þig í gegnum æfingarnar skref fyrir skref með myndbandssýningu og talsetningu til að hjálpa þér að ná líkamsræktarmarkmiðum þínum á áhrifaríkan hátt. Við erum staðráðin í að hjálpa öllum konum sem eru hræddar við að fara í ræktina eða vita ekki hvernig á að hefja líkamsræktarferð sína. Með þrep fyrir skref æfingaáætlunum og hollum uppskriftum geturðu byggt upp sjálfstraust innan frá til að ná líkamsræktarmarkmiðinu þínu.
Í appinu finnurðu heimilis- og líkamsræktarforrit sem eru allt frá byrjendum til lengra komna, og innihalda einnig hollar uppskriftir með leiðbeiningum sem auðvelt er að fylgja eftir. Í gegnum appið okkar höfum við hjálpað þúsundum kvenna um Asíu að ná markmiðum sínum og ÞÚ GETUR GERT ÞAÐ LÍKA!
Ekki óska eftir markmiði þínu. Vinna að markmiði þínu.
Skráðu þig núna og fáðu fyrstu 7 DAGAna þína ÓKEYPIS til að hefja líkamsræktarferðina þína með Nüli.
Nüli ferðin þín:
-Forrit sem passa við markmið þitt: líkamsræktaráætlanir heima og í ræktinni frá byrjendum til lengra komna.
-Fljótleg líkamsþjálfun: kláraðu æfinguna þína á 15-20 mínútum þegar þú ert á ferðinni.
-Markvissar æfingar: Einbeittu þér að einhverjum ákveðnum líkamshlutum sem þú vilt vinna á, eins og þjálfun í neðri hluta líkamans, þjálfun í efri hluta líkamans eða magaþjálfun.
-Vikuleg áskorun: Ný áskorun er á leiðinni til þín í hverri viku! Gerum líkamsrækt skemmtilegri og spennandi!
- Jóga: vertu viss um að teygja á þessum vöðvum og slaka á huganum eftir langan annasaman dag!
-Heilbrigðar uppskriftir: skref-fyrir-skref leiðbeiningar fyrir máltíðir með ákveðnum hitaeiningum og fjölvi.
-Blogg: Upplýsandi leiðbeiningar og myndbönd til að hjálpa þér að auka þekkingu þína á því hvernig þú getur bætt heilsu þína líkamlega og andlega.
-Samfélag: Vertu með í einka FB hópnum okkar til að spyrja spurninga eða deila líkamsræktarferð þinni með öllum okkar hvetjandi konum.
Við skulum byrja að verða betri þú!
Skráðu þig núna og fáðu fyrstu 7 DAGAna þína ÓKEYPIS til að hefja líkamsræktarferðina þína með Nüli.
Treyst af meira en 45.000 asískum konum
Yfir 400 HEIMAÆFINGAR búnar til fyrir allar konur sem vilja halda sér í formi heima!
Við göngum þig í gegnum æfingarnar skref fyrir skref með myndbandssýningu og talsetningu til að hjálpa þér að ná líkamsræktarmarkmiðum þínum á áhrifaríkan hátt. Við erum staðráðin í að hjálpa öllum konum sem eru hræddar við að fara í ræktina eða vita ekki hvernig á að hefja líkamsræktarferð sína. Með þrep fyrir skref æfingaáætlunum og hollum uppskriftum geturðu byggt upp sjálfstraust innan frá til að ná líkamsræktarmarkmiðinu þínu.
Í appinu finnurðu heimilis- og líkamsræktarforrit sem eru allt frá byrjendum til lengra komna, og innihalda einnig hollar uppskriftir með leiðbeiningum sem auðvelt er að fylgja eftir. Í gegnum appið okkar höfum við hjálpað þúsundum kvenna um Asíu að ná markmiðum sínum og ÞÚ GETUR GERT ÞAÐ LÍKA!
Ekki óska eftir markmiði þínu. Vinna að markmiði þínu.
Skráðu þig núna og fáðu fyrstu 7 DAGAna þína ÓKEYPIS til að hefja líkamsræktarferðina þína með Nüli.
Nüli ferðin þín:
-Forrit sem passa við markmið þitt: líkamsræktaráætlanir heima og í ræktinni frá byrjendum til lengra komna.
-Fljótleg líkamsþjálfun: kláraðu æfinguna þína á 15-20 mínútum þegar þú ert á ferðinni.
-Markvissar æfingar: Einbeittu þér að einhverjum ákveðnum líkamshlutum sem þú vilt vinna á, eins og þjálfun í neðri hluta líkamans, þjálfun í efri hluta líkamans eða magaþjálfun.
-Vikuleg áskorun: Ný áskorun er á leiðinni til þín í hverri viku! Gerum líkamsrækt skemmtilegri og spennandi!
- Jóga: vertu viss um að teygja á þessum vöðvum og slaka á huganum eftir langan annasaman dag!
-Heilbrigðar uppskriftir: skref-fyrir-skref leiðbeiningar fyrir máltíðir með ákveðnum hitaeiningum og fjölvi.
-Blogg: Upplýsandi leiðbeiningar og myndbönd til að hjálpa þér að auka þekkingu þína á því hvernig þú getur bætt heilsu þína líkamlega og andlega.
-Samfélag: Vertu með í einka FB hópnum okkar til að spyrja spurninga eða deila líkamsræktarferð þinni með öllum okkar hvetjandi konum.
Við skulum byrja að verða betri þú!
Skráðu þig núna og fáðu fyrstu 7 DAGAna þína ÓKEYPIS til að hefja líkamsræktarferðina þína með Nüli.
Uppfært
Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Einkunnir og umsagnir
4,9
993 umsagnir
Nýjungar
We've updated the app to enhance your experience—bugs are fixed, and performance is smoother than ever. Get the latest version and enjoy a seamless workout!
Curious why tens of thousands of women have joined Nuli? Discover the benefits firsthand. Whether your goal is to build muscle or lose fat, we've got you covered. New to fitness? No problem. Start with our easy 10-minute home workouts and jumpstart your fitness journey.
Don't just dream about fitness success—make it your reality with Nuli.
Curious why tens of thousands of women have joined Nuli? Discover the benefits firsthand. Whether your goal is to build muscle or lose fat, we've got you covered. New to fitness? No problem. Start with our easy 10-minute home workouts and jumpstart your fitness journey.
Don't just dream about fitness success—make it your reality with Nuli.
