7pranayama jóga anda Relax
Inniheldur auglýsingarInnkaup í forriti
4,6star
6,45 þ. umsagnir
100 þ.+
Niðurhal
Ekkert aldurstakmark
info
Um þetta forrit
7Pranayama (öndun app fyrir kvíða, streitu, svefnleysi) hjálpar þér að vera að passa innbyrðis, streita léttir og róar hugann. Þetta app virkar sem einkaþjálfari sem það þjálfar hvernig á að stjórna hreyfingu innöndun og útöndun.
app okkar inniheldur:
• Pranayama (eða öndun æfingar): Mismunandi Pranayama með myndrænu lýsing á hvernig á að gera öndun æfingar á skilvirkan hátt.
• Yogasana (eða jógaæfingar): Mismunandi jógaæfingar withtheir skrefum, Hagur og varúðarráðstafanir.
• Venja: 21 dagar til vana-sem fela pakka af mismunandi asanas jóga og Pranayama að lækna heilsufarsvandamál + vatn Drink áminningu.
• Dincharya (Stundaskrá): Sumir hafa ekki allir heilbrigðisvandamál en langar til að gera pakkann eða asanas og Pranayama til að vera vel á sig kominn. Svo er þetta mát fyrir þá. Þeir munu fá tilkynningu á viðkomandi tíma.
Ýmsar jóga stellingar og Pranayama (öndun eða æfingu) hjálpar í spuna lent almennt innri hæfni, blóðrás, andlega kraft og hjartsláttartíðni, Bætir Prana, færir bjarma á andlit og dregur úr þyngd náttúrulega.
Fitness er lykillinn að leiða heilbrigðu lífi. Öndun æfingum hjálpar í að viðhalda hæfni líkamans okkar af hækkun auka blóðrásina í öllum líkamanum með því að opna stíflaðar sund líkama okkar.
Á iðkun Pranayama, notum við að minnsta kosti 80% af lungun. Ash nýting lungum er meira, flæði hreins súrefnis í blóði okkar Eykur Strax. Sem afleiðing skilvirkni eða blóðfrumur Eykur Þess vegna er það til góðs fyrir allan líkamann. Best slökun tækni er að taka anda djúpt. 7pranayama app færir sátt milli líkama, huga og anda; gera eitt Líkamlega, andlega og andlega sterk.
Sérhver hluti af líkama okkar er affectedness með öndun. Öndun oxygenates líkama okkar, blása nýju lífi líffæri og spilar hlutverk í substantialism Viðhald líkama hreysti okkar. Svo dysfunctional öndun er ein af helstu ástæðum þess að úrslit í hinum ýmsu heilsu tengd málefni svo öndunaræfingar hjálpar einn til að anda duglegur og í snyrtilegu mannermouse þannig að halda líkamanum virka í röð.
Hér að neðan eru helstu aðgerðir forritsins: -
heilsubót
* Draga maga fitu, magi
* Draga blóðsykur, kólesteról, IQ, Memory, fitu, magi, maga fitu
* Frábært fyrir weightloss
* Þetta vinnur gegn áhrifum streitu með því að hægja á hjartslætti og lækka blóðþrýsting, "
* Heldur líkami hæfni
* Dregur merki um oxunar í líkamanum.
Hvað app felur
* 7pranayama app inniheldur eitthvert um hvernig á að nota og æfa öndunaræfingar á áhrifaríkan hátt.
* 7pranayama app hjálpar að draga úr einkennum astma og önnur vandamál heilsa.
* 7pranayama app Dregur merki um oxunar í líkamanum.
* Hefðbundin Pranayama tækni App á Google Play
Það hefur verið sannað vísindalega Að ef við æfa eitthvað fyrir 21 daga með reglulegu millibili þá verður það venja okkar. Þannig að við höfum búið í 21 mínútur vana fyrir suma sjúkdóma getur fólk svo sem venja þeirra að æfa reglulega í því skyni að losna við vandamál heilsu þeirra.
Venja mát okkar inniheldur:
• Öndun æfingum og jóga sitja (asanas) fyrir mígreni, Þyngd Tap, skjaldkirtill, astma, sykursýki, svefnleysi, liðverkjum
Annar undirstöðu nauðsyn að leiða heilbrigðu lífi sundur frá öndun er vatn. Í tali lífi okkar, oft við held ekki um lágmarks vatn kröfunni í líkamanum-sem leiðir í ofþornun okkar og gera líkama vatns okkar skort. Eitt verður að taka að lágmarki magn af vatni þarf harmónikku hlutur líkamsþyngd og hæð. app okkar inniheldur vatn mát einnig. Það gefur tilkynningu að drekka vatn með reglulegu millibili þannig að líkami okkar er ekki andlit vatn skort.
Við hlökkum til að bjóða ykkur velkomin hér :)
Þú getur ook fylgst með okkur á
Twitter: https://twitter.com/7pranayama
Facebook: https://www.facebook.com/7pranayama
app okkar inniheldur:
• Pranayama (eða öndun æfingar): Mismunandi Pranayama með myndrænu lýsing á hvernig á að gera öndun æfingar á skilvirkan hátt.
• Yogasana (eða jógaæfingar): Mismunandi jógaæfingar withtheir skrefum, Hagur og varúðarráðstafanir.
• Venja: 21 dagar til vana-sem fela pakka af mismunandi asanas jóga og Pranayama að lækna heilsufarsvandamál + vatn Drink áminningu.
• Dincharya (Stundaskrá): Sumir hafa ekki allir heilbrigðisvandamál en langar til að gera pakkann eða asanas og Pranayama til að vera vel á sig kominn. Svo er þetta mát fyrir þá. Þeir munu fá tilkynningu á viðkomandi tíma.
Ýmsar jóga stellingar og Pranayama (öndun eða æfingu) hjálpar í spuna lent almennt innri hæfni, blóðrás, andlega kraft og hjartsláttartíðni, Bætir Prana, færir bjarma á andlit og dregur úr þyngd náttúrulega.
Fitness er lykillinn að leiða heilbrigðu lífi. Öndun æfingum hjálpar í að viðhalda hæfni líkamans okkar af hækkun auka blóðrásina í öllum líkamanum með því að opna stíflaðar sund líkama okkar.
Á iðkun Pranayama, notum við að minnsta kosti 80% af lungun. Ash nýting lungum er meira, flæði hreins súrefnis í blóði okkar Eykur Strax. Sem afleiðing skilvirkni eða blóðfrumur Eykur Þess vegna er það til góðs fyrir allan líkamann. Best slökun tækni er að taka anda djúpt. 7pranayama app færir sátt milli líkama, huga og anda; gera eitt Líkamlega, andlega og andlega sterk.
Sérhver hluti af líkama okkar er affectedness með öndun. Öndun oxygenates líkama okkar, blása nýju lífi líffæri og spilar hlutverk í substantialism Viðhald líkama hreysti okkar. Svo dysfunctional öndun er ein af helstu ástæðum þess að úrslit í hinum ýmsu heilsu tengd málefni svo öndunaræfingar hjálpar einn til að anda duglegur og í snyrtilegu mannermouse þannig að halda líkamanum virka í röð.
Hér að neðan eru helstu aðgerðir forritsins: -
heilsubót
* Draga maga fitu, magi
* Draga blóðsykur, kólesteról, IQ, Memory, fitu, magi, maga fitu
* Frábært fyrir weightloss
* Þetta vinnur gegn áhrifum streitu með því að hægja á hjartslætti og lækka blóðþrýsting, "
* Heldur líkami hæfni
* Dregur merki um oxunar í líkamanum.
Hvað app felur
* 7pranayama app inniheldur eitthvert um hvernig á að nota og æfa öndunaræfingar á áhrifaríkan hátt.
* 7pranayama app hjálpar að draga úr einkennum astma og önnur vandamál heilsa.
* 7pranayama app Dregur merki um oxunar í líkamanum.
* Hefðbundin Pranayama tækni App á Google Play
Það hefur verið sannað vísindalega Að ef við æfa eitthvað fyrir 21 daga með reglulegu millibili þá verður það venja okkar. Þannig að við höfum búið í 21 mínútur vana fyrir suma sjúkdóma getur fólk svo sem venja þeirra að æfa reglulega í því skyni að losna við vandamál heilsu þeirra.
Venja mát okkar inniheldur:
• Öndun æfingum og jóga sitja (asanas) fyrir mígreni, Þyngd Tap, skjaldkirtill, astma, sykursýki, svefnleysi, liðverkjum
Annar undirstöðu nauðsyn að leiða heilbrigðu lífi sundur frá öndun er vatn. Í tali lífi okkar, oft við held ekki um lágmarks vatn kröfunni í líkamanum-sem leiðir í ofþornun okkar og gera líkama vatns okkar skort. Eitt verður að taka að lágmarki magn af vatni þarf harmónikku hlutur líkamsþyngd og hæð. app okkar inniheldur vatn mát einnig. Það gefur tilkynningu að drekka vatn með reglulegu millibili þannig að líkami okkar er ekki andlit vatn skort.
Við hlökkum til að bjóða ykkur velkomin hér :)
Þú getur ook fylgst með okkur á
Twitter: https://twitter.com/7pranayama
Facebook: https://www.facebook.com/7pranayama
Uppfært
Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Engum gögnum deilt með þriðju aðilum
Nánar um yfirlýsingar þróunaraðila um deilingu gagna
Þetta forrit kann að safna þessum gagnagerðum
Persónuupplýsingar, Heilsa og hreysti og 4 í viðbót
Gögn eru dulkóðuð í flutningum
Þú getur beðið um að gögnum sé eytt
Einkunnir og umsagnir
4,5
6,31 þ. umsagnir
Nýjungar
Bug fixing and improvments.
