Navy PFA App er fyrir bandaríska Navy Sailor sem þarf a fljótur og þægilegur lausn til að reikna, tengja og fylgjast PRT og BCA skora.
Navy PFA App er nú með nýjustu útgáfuna af 6110.1J með fullum stuðningi við sundið og hjólið val cardio atburðum.
Navy Líkamleg Reiðubúin Test samanstendur af ýta-ups, curl-ups (sitja-ups), og annað hvort hlaupandi eða sund. Navy Líkamleg Vilji Test (PRT) Sundurliðun er sem hér segir:
NAVY 1,5 MILE RUN TEST:
Hlaupa atburður samanstendur af gangi 1,5 kílómetra eins fljótt og auðið er. Hvaða samsetningu af hlaupandi eða gangandi er leyft að ljúka atburði.
NAVY Curl UPS (SIT UPS) TEST:
The kúra skora er byggt á hversu margir krulla ups þú getur gert rétt í tvær mínútur. Dvala er leyfilegt.
NAVY ýta ups TEST:
Ýta upp skora ræðst af því hversu gætir ýta ups þú getur lokið í tvær mínútur. Dvala er heimilt, en aðeins í upp stöðu.
PRT STIGAGJÖF:
Navy PFT skora er fundið með því að meðaltali skorar á þremur hæfni atburðum.
Að útskrifast æfingabúðir, sjómaður þarf heildarmynd flokk "Good (lágt)," sem þýðir að meðaltali þeirra í þremur viðburðum verður 60 stig eða meira. Eftir æfingabúðir, að standast reglubundin Navy hæfni próf, sjómaður þarf að vera í fullnægjandi (Medium) flokki, eða ofan, sem þýðir að þeir verða að hafa að meðaltali einkunnina minnsta kosti 50.
Ekki gera 1,5 mílna hlaupa? Fljótt sjá hversu margar hitaeiningar þú þarft að gera á hjólinu. Með gagnagrunni samþykktar hjól og það hefur aldrei verið auðveldara.
Vinsamlegast athugið - við höfum gert allt sem í valdi til að gera app inná allar mögulegar staðla - en PRIMS mun alltaf vera opinber staðall.