1. Söguleg heilsufarsskoðunargagnaaðgerð
Heilbrigðiseftirlit er mikilvægt til að fylgjast með heilsubreytingum frá fyrri tíð. Ef þú hefur aðeins séð eina heilsufarsskoðun hingað til skaltu nota HIMS til að kanna og fylgjast með öllum fyrri heilsufarsgögnum.
2. Ítarleg greining á líkama mínum með InBody Body Composition Test
Fylgstu með öllum krókum og kúpum líkamans með því að nota alþjóðlega InBody líkamsamsetningarpróf nr. Notaðu HIMS á hverjum degi til að skrá mataræðið þitt, skráðu skrefin þín og breyttu lífi þínu smátt og smátt, líkami þinn mun breytast.
3. Mataræði handbók hannað bara fyrir þig
Þú getur fengið persónulegar leiðbeiningar um mataræði með því að nota lífsstíl þinn og líkamsamsetningu. Athugaðu og æfðu magn próteins, góð kolvetni / fitu sem þú þarft að neyta á dag til að ná markmiði þínu.
Hittu heilbrigðara á morgun en í dag með HIMS!