Studio Core Pilates

WL Mobile

Um þetta forrit

Í Studio CORE Pilates eru líkamsþjálfun okkar hugsuð og þróuð til að styrkja og tónfesta allan líkamann. Við búum til krefjandi og öruggar æfingar sem bjóða upp á áherslu á hvern viðskiptavin. Stöðu búnað okkar og skemmtilegir leiðbeinendur eru þarna til að hjálpa þér hvert skref af leiðinni. Við notum bæði klassísk og samtímaleg nálgun rótuð í klassískum tíma sönnuð aðferðafræði sem felur í sér skilning á rétta líkamafræði.

Hvers vegna Pilates? Pilates er krefjandi, lág áhrif, heildar líkamsþjálfun sem leggur áherslu á að styrkja kjarna og lengja frekar en að valda vöðvum. Studio CORE Pilates er mótspyrna stúdíó sem notar spennu til að styrkja og teygja, sem gerir líkamanum kleift að þróa langan, halla form.

Studio CORE Pilates er stjórnað daglega af eiganda, Tiffany Crosswhite Burke. Tiffany er eigandi sem hefur persónulega ráðið og þjálfað alla kennara. Allir kennarar eru 100% fullgildir Pilates Kennarar sem hafa lokið öllum kennslustundum í 600 klukkustundum. Vinsamlegast ekki hika við að hafa samband við Tiffany hvenær sem er með einhverjum spurningum eða áhyggjum. Hún er meira þá fús til að hjálpa þér.