PEP: Intermittent Fasting
4,3star
2,19 ათ. მიმოხილვა
100 ათ.+
ჩამოტვირთვები
ყველა
info
ამ აპის შესახებ
ამოწურული დიეტა? გსურთ წონაში დაკლება და ჯანმრთელობის მომატება?
PEP: წყვეტილი მარხვა არის წონის დაკლების, აღდგენისა და კეთილდღეობის პროგრამა. წონის დაკლების პროგრამა ემყარება წყვეტილი მარხვის ცნობილ ტექნიკას და ადაპტირებულია თქვენთვის ინდივიდუალურად.
წყვეტილი მარხვა არის დიეტა წონის დაკლებისთვის, რომლის არსია პერიოდულად უარი ჭამაზე. ამგვარი დიეტა სხეულს ცხიმის დაწვისა და წონის დაკლების საშუალებას აძლევს, რაც საშუალებას მოგცემთ ნახოთ წონის დაკლების შედეგად პირველი შედეგები ერთი კვირის განმავლობაში. მთავარი უპირატესობა ის არის, რომ საერთოდ არ უნდა თქვათ საჭმელი, საკმარისი იქნება საუზმის, ლანჩისა თუ ვახშმის გამოტოვება.
აპი დაგეხმარებათ:
- Წონის დაკლება.
- სტრესის შემცირება.
- კეთილდღეობის გასაუმჯობესებლად
- ძილის ნორმალიზება
- თქვენი ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად
ეს საშუალებას გაძლევთ შეიმუშაოთ შეწყვეტილი მარხვისა და გამოჯანმრთელების მორგებული პროგრამა, რაც დაგეხმარებათ სწრაფად დაიკლოთ წონაში, ჯანმრთელობისთვის ზიანის მიყენების გარეშე. არავითარი დიეტა ან კალორიების მრიცხველი. აპლიკაცია ასევე საშუალებას გაძლევთ გახდეთ უფრო სპორტული და გააუმჯობესოთ თქვენი კეთილდღეობა. შედეგი ერთი კვირის შემდეგ ჩანს.
აპის მახასიათებლები:
- შიმშილის გეგმების ადაპტირება.
- პირადი მიზნის დასახვა.
- შიმშილის ტაიმერი.
- ცნობილი შუალედური შიმშილის გეგმები: 14/10, 16/8, 20/4.
- თქვენი შიმშილის მოსახერხებელი სტატისტიკა. ყველა შედეგი მოსახერხებელ დიაგრამებზე.
- პროგრამა ხელმისაწვდომია უფასოდ.
- უფასო აპლიკაცია.
რა სარგებელი მოაქვს წყვეტილ მარხვას?
+ წყვეტილი მარხვის ჯანმრთელობის სარგებელი დასტურდება სამეცნიერო კვლევით.
+ გაუმჯობესებული ცხოვრების წესი და ჯანმრთელობა.
+ გულსისხლძარღვთა დაავადებების რისკის შემცირება.
+ წონის სწრაფი დაკლება და სხეულის ჯანმრთელი წონის აღდგენა.
+ ალერგიისა და საკვების აუტანლობის სიმპტომები შეიძლება შემცირდეს.
+ თქვენს სხეულში ვითარდება ცხიმების წვის ახალი მექანიზმი.
+ შიმშილი ასტიმულირებს სხეულის გაწმენდას.
წყვეტილი მარხვა ბუნებრივი ცვლილებაა თქვენს დიეტაში.
ჩვენ ვაფასებთ თქვენს მოსაზრებებს და გამოცდილებას, ასე რომ არ შეგეშინდეთ მათ გაუზიაროთ pep@smorodina.mobi
თუ გსურთ PEP: წყვეტილი მარხვა, გთხოვთ, დატოვოთ მიმოხილვა!
PEP: წყვეტილი მარხვა არის წონის დაკლების, აღდგენისა და კეთილდღეობის პროგრამა. წონის დაკლების პროგრამა ემყარება წყვეტილი მარხვის ცნობილ ტექნიკას და ადაპტირებულია თქვენთვის ინდივიდუალურად.
წყვეტილი მარხვა არის დიეტა წონის დაკლებისთვის, რომლის არსია პერიოდულად უარი ჭამაზე. ამგვარი დიეტა სხეულს ცხიმის დაწვისა და წონის დაკლების საშუალებას აძლევს, რაც საშუალებას მოგცემთ ნახოთ წონის დაკლების შედეგად პირველი შედეგები ერთი კვირის განმავლობაში. მთავარი უპირატესობა ის არის, რომ საერთოდ არ უნდა თქვათ საჭმელი, საკმარისი იქნება საუზმის, ლანჩისა თუ ვახშმის გამოტოვება.
აპი დაგეხმარებათ:
- Წონის დაკლება.
- სტრესის შემცირება.
- კეთილდღეობის გასაუმჯობესებლად
- ძილის ნორმალიზება
- თქვენი ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად
ეს საშუალებას გაძლევთ შეიმუშაოთ შეწყვეტილი მარხვისა და გამოჯანმრთელების მორგებული პროგრამა, რაც დაგეხმარებათ სწრაფად დაიკლოთ წონაში, ჯანმრთელობისთვის ზიანის მიყენების გარეშე. არავითარი დიეტა ან კალორიების მრიცხველი. აპლიკაცია ასევე საშუალებას გაძლევთ გახდეთ უფრო სპორტული და გააუმჯობესოთ თქვენი კეთილდღეობა. შედეგი ერთი კვირის შემდეგ ჩანს.
აპის მახასიათებლები:
- შიმშილის გეგმების ადაპტირება.
- პირადი მიზნის დასახვა.
- შიმშილის ტაიმერი.
- ცნობილი შუალედური შიმშილის გეგმები: 14/10, 16/8, 20/4.
- თქვენი შიმშილის მოსახერხებელი სტატისტიკა. ყველა შედეგი მოსახერხებელ დიაგრამებზე.
- პროგრამა ხელმისაწვდომია უფასოდ.
- უფასო აპლიკაცია.
რა სარგებელი მოაქვს წყვეტილ მარხვას?
+ წყვეტილი მარხვის ჯანმრთელობის სარგებელი დასტურდება სამეცნიერო კვლევით.
+ გაუმჯობესებული ცხოვრების წესი და ჯანმრთელობა.
+ გულსისხლძარღვთა დაავადებების რისკის შემცირება.
+ წონის სწრაფი დაკლება და სხეულის ჯანმრთელი წონის აღდგენა.
+ ალერგიისა და საკვების აუტანლობის სიმპტომები შეიძლება შემცირდეს.
+ თქვენს სხეულში ვითარდება ცხიმების წვის ახალი მექანიზმი.
+ შიმშილი ასტიმულირებს სხეულის გაწმენდას.
წყვეტილი მარხვა ბუნებრივი ცვლილებაა თქვენს დიეტაში.
ჩვენ ვაფასებთ თქვენს მოსაზრებებს და გამოცდილებას, ასე რომ არ შეგეშინდეთ მათ გაუზიაროთ pep@smorodina.mobi
თუ გსურთ PEP: წყვეტილი მარხვა, გთხოვთ, დატოვოთ მიმოხილვა!
განახლდა:
უსაფრთხოება იწყება დეველოპერების მიერ თქვენი მონაცემების შეგროვებისა და გაზიარების წესების გაცნობით. მონაცემთა კონფიდენციალურობისა და უსაფრთხოების პრაქტიკები შეიძლება განსხვავდებოდეს თქვენი აპის ვერსიის, გამოყენების, რეგიონის და ასაკის მიხედვით. ეს ინფორმაცია მოწოდებულია დეველოპერის მიერ და შეიძლება დროთა განმავლობაში განახლდეს.
მონაცემები არ ზიარდება მესამე მხარეებთან
შეიტყვეთ მეტი დეველოპერების მიერ პუბლიკაციების გამოქვეყნების შესახებ
ეს აპი შეიძლება მონაცემთა ამ ტიპებს აგროვებდეს
მდებარეობა, პერსონალური ინფორმაცია და 5 სხვა
მონაცემები დაშიფრულია ტრანზიტის პროცესში
თქვენ შეგიძლიათ მოითხოვოთ მონაცემების წაშლა
შეფასებები და მიმოხილვები
4,3
2,16 ათ. მიმოხილვა
რა არის ახალი
Release
