წარმოიდგინეთ რამდენი ხანი იყავით ფხიზელი და აკონტროლეთ თქვენი სიფხიზლის მოგზაურობა დროთა განმავლობაში. თვალყური ადევნეთ დროის გატარებას სასმელის გარეშე. დაითვალეთ თქვენი ფხიზელი დღეები.
დააყენეთ სასმელის შეწყვეტის თარიღი და დრო, ყოველკვირეულად დახარჯული ფული და სასმელი კვირაში და მიიღებთ ფხიზელ სტატისტიკას. თქვენ მიიღებთ ყოველდღიურ შეტყობინებებს იმის შესახებ, თუ რამდენ ხანს იყავით ფხიზელი.
ფხიზელი საზოგადოება :
- ჩვენი მზარდი ფხიზელი საზოგადოების მეშვეობით შეგიძლიათ ისწავლოთ სხვებისგან და წვლილი შეიტანოთ იმ შეხედულებებისა და ტაქტიკების გაზიარებით, რომლებიც დაგეხმარათ დამოკიდებულებისგან თავის დაღწევაში.
- დაიწყეთ დღე ფხიზელი დარჩენის დაპირებით
- ყოველთვის მოტივირებული იყავით სასმელისგან თავის დანებებისგან
- მიეცით მხარდაჭერა, ვისაც სჭირდება მოტივაცია, რომ თავი დაანებონ სასმელს და შთააგონონ ყოველდღიური მხარდამჭერების სიით
Sober Tracker პრემიუმ ფუნქციები:
- თავი დაანებე ალკოჰოლს - იყავი ჯანმრთელი, იყავი ფხიზელი
- ფხიზელი დღეების თვალყურის დევნება შესაძლებელია (დღეები, კვირები, თვეები და წლები)
- ნახეთ რამდენი ფული და დრო დაზოგეთ მას შემდეგ რაც თავი დაანებეთ ფხიზელ მდგომარეობაში.
- ფხიზელი დრო: თვალყური ადევნეთ და მიაღწიეთ ეტაპებს, შემდეგ აღნიშნეთ თქვენი მიღწევები!
- სიფხიზლის მრიცხველი გეხმარებათ თვალყური ადევნოთ სუფთა დღეებს
- გაუზიარეთ თქვენი მიმდინარე ფხიზელი დღეები თქვენს მეგობრებსა და ოჯახებს
- იხილეთ ფხიზელი დღეები ყოველდღიურ შეტყობინებაში
- მიიღეთ მოტივაცია და ისიამოვნეთ გამოჯანმრთელებით