Squat Challenge

Vandersoft

შეიცავს რეკლამასაპლიკაციის შიდა შესყიდვები

ამ აპის შესახებ

გამოიყენეთ 1 თვე Squat გამოწვევა განახორციელოს თქვენი ფეხები, კონდახით და thighs! შეგიძლიათ გააკეთოთ ის დღე 30? შენი კადრი გამოწვევა შეიძლება დაიწყოს off ადვილი, მაგრამ ეს ნელა გაიზრდება სირთულის, როგორც თქვენ მიიღებთ თვის ბოლოს! გამოიყენეთ გამოწვევა app შენარჩუნება თქვენი მოტივირებული აშენება კუნთების და დამწვრობის fat!

Მახასიათებლები:
- 30 დღის კვარტლის წვრთნები წინასწარ დაპროგრამებული და მზად არის წასულიყო
- ექვსი დონის სირთულე - მოვძებნოთ გამოწვევა ნებისმიერი ფიტნეს დონეზე თქვენ ხართ
- თვალყური ადევნეთ თქვენს პროგრესს, როდესაც შეავსებთ 1 თვის კვარტალს
- დასვენების დღეები წინასწარ დაპროგრამებული, რათა დაუშვას კუნთების აღდგენა
- განახორციელოთ დემო ვიდეო თითოეული მოძრაობისათვის
- შეგახსენებთ, რომ დაასრულებთ დღის გამოწვევას

შედის squat გამოწვევა წვრთნები:
- Air Squat
- გადასვლა Squat
- Bottom Squat Hold
- კედლის სავარჯიშო
- Goblet Squat
- გადასვლა Squat
- დეკის Squat
- თავდამსხმელი Lunge
- უკანა ლანგი
- ერთი ფეხი (პისტოლეტი) კვამლი

რა არის ახალი

- Bug fixes and performance improvements

Let us know if we can do anything to make the app better for you! Please be sure to review the app so others can find it when searching.