Body Positive
10+
Жүктеп алынғандар
Барлығы үшін
info
Осы қолданба туралы
Қарапайым фитнеспен қолыңызда жеке жаттықтырушы болғаннан ләззат алыңыз. Сіз «ойнау» түймесін басыңыз, біз сізге жол көрсетеміз. Өмірдің әр кезеңіне арналған бағдарламалармен, бастауыштан бастап тереңдетілгенге дейін, мақсаттарыңызға жету туралы болжамды қабылдаңыз.
Кез келген жерден сіз жеке немесе виртуалды жеке жаттығуларға тапсырыс бере аласыз, жаттығуларыңызды тіркей аласыз, үлгеріміңізді қадағалай аласыз және маңызды кезеңдерге жете аласыз. Барлық негізгі қозғалыс үлгілері бойынша кәсіби нұсқаулық пен тереңдетілген бейнелерді алыңыз.
Бас жаттықтырушы Эмбер Браунмен бірге тер төгіп, Дене+ қауымдастығына қосылыңыз: іштен салауатты әдеттерді қалыптастыру арқылы өз денсаулығы мен фитнесін бақылайтын, өздеріне берілген адамдар.
Қолданба мүмкіндіктері мен мәліметтері:
- Жеке немесе виртуалды жеке жаттығуларды жоспарлаңыз.
- Body+ қауымдастығының басқа мүшелерімен жоспарланған жаттығуларды орындаңыз немесе нақты қажеттіліктеріңізге сәйкес реттеңіз.
- Барлық қозғалыс үлгілері үшін қол жетімді жаттығу сипаттамасы және бейне көрсетілімдері, қажет болған кезде қол жетімді модификациялар.
- Ұтқырлыққа арналған жетекші жаттығулар.
- Уақыт өте келе прогресті бақылау үшін жаттығулар мен жеке салмақ таңдауларын тіркеңіз.
- Body+ қауымдастығына тәулік бойы қол жеткізу, қосымша мотивация мен қолдау алу үшін басқа мүшелермен байланысыңыз.
- Тамақтану бойынша нұсқаулық.
- Сізге денсаулықты бастауға мүмкіндік беретін қоғамдастық қиындықтары.
Body+ фитнесіңізді біртіндеп арттыру үшін кез келген жерде, кез келген уақытта орындауға болатын жаттығулары бар әртүрлі күрделі, бірақ қол жетімді бағдарламаларды ұсынады. Өз уақытында және кез келген құрылғыда күш жаттығуларын, HIIT, кардио, йога, дене салмағы және қалпына келтіру жаттығуларын пайдаланыңыз. Апта сайын, жыл бойына жаңа жаттығулар.
Егер сізге Body+ қолданбасы ұнаса, жақсы пікір қалдырсаңыз, біз шынымен ризамыз, бұл бізге жақсартуды жалғастыруға, сонымен қатар қоғамдастық ретінде өсуге көмектеседі.
Кез келген жерден сіз жеке немесе виртуалды жеке жаттығуларға тапсырыс бере аласыз, жаттығуларыңызды тіркей аласыз, үлгеріміңізді қадағалай аласыз және маңызды кезеңдерге жете аласыз. Барлық негізгі қозғалыс үлгілері бойынша кәсіби нұсқаулық пен тереңдетілген бейнелерді алыңыз.
Бас жаттықтырушы Эмбер Браунмен бірге тер төгіп, Дене+ қауымдастығына қосылыңыз: іштен салауатты әдеттерді қалыптастыру арқылы өз денсаулығы мен фитнесін бақылайтын, өздеріне берілген адамдар.
Қолданба мүмкіндіктері мен мәліметтері:
- Жеке немесе виртуалды жеке жаттығуларды жоспарлаңыз.
- Body+ қауымдастығының басқа мүшелерімен жоспарланған жаттығуларды орындаңыз немесе нақты қажеттіліктеріңізге сәйкес реттеңіз.
- Барлық қозғалыс үлгілері үшін қол жетімді жаттығу сипаттамасы және бейне көрсетілімдері, қажет болған кезде қол жетімді модификациялар.
- Ұтқырлыққа арналған жетекші жаттығулар.
- Уақыт өте келе прогресті бақылау үшін жаттығулар мен жеке салмақ таңдауларын тіркеңіз.
- Body+ қауымдастығына тәулік бойы қол жеткізу, қосымша мотивация мен қолдау алу үшін басқа мүшелермен байланысыңыз.
- Тамақтану бойынша нұсқаулық.
- Сізге денсаулықты бастауға мүмкіндік беретін қоғамдастық қиындықтары.
Body+ фитнесіңізді біртіндеп арттыру үшін кез келген жерде, кез келген уақытта орындауға болатын жаттығулары бар әртүрлі күрделі, бірақ қол жетімді бағдарламаларды ұсынады. Өз уақытында және кез келген құрылғыда күш жаттығуларын, HIIT, кардио, йога, дене салмағы және қалпына келтіру жаттығуларын пайдаланыңыз. Апта сайын, жыл бойына жаңа жаттығулар.
Егер сізге Body+ қолданбасы ұнаса, жақсы пікір қалдырсаңыз, біз шынымен ризамыз, бұл бізге жақсартуды жалғастыруға, сонымен қатар қоғамдастық ретінде өсуге көмектеседі.
Жаңартылған күні
Қауіпсіздік ұғымы әзірлеушілердің деректеріңізді қалай жинап, бөлісетінін түсінуден басталады. Дерек құпиялығы мен қауіпсіздік шаралары қолданбаңыздың пайдаланылуына, аймағыңыз бен жасыңызға байланысты әртүрлі болуы мүмкін. Бұл ақпаратты әзірлеуші ұсынды және оны өзгертіп тұруы мүмкін.
Жаңалықтар
Improvements to the message recipient list
Changes made to the rest timer
Fixed a bug in toolbar and button font colors
Updated a screen empty message
Changes made to the rest timer
Fixed a bug in toolbar and button font colors
Updated a screen empty message
