Yoga: Workout, Weight Loss app
ផ្ទុកពាណិជ្ជកម្មទិញនៅក្នុងកម្មវិធី
4.5star
ការវាយតម្លៃ 18.5 ពាន់
1 លាន+
ការទាញយក
គ្រប់គ្នា
info
អំពីកម្មវិធីនេះ
All-in-one Yoga App គឺនៅទីនេះដើម្បីជួយអ្នកឱ្យមានរាងស្អាត និងមានសុខភាពល្អជានិច្ច។ យូហ្គា គឺជាការអនុវត្តបែបបុរាណ ដែលរាងកាយធ្វើ និងលំហាត់ជាក់លាក់ ជួយឱ្យរាងកាយសមជាងមុន។ វាមានលំហាត់ប្រាណយូហ្គាជាង 100 សម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង និងកម្រិតខ្ពស់ ដែលមិនត្រឹមតែអាចជួយអ្នកក្នុងការសម្រកទម្ងន់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងធ្វើឱ្យអ្នកមានសុខភាពល្អ និងសមផងដែរ។
សម្រាប់ទម្លាប់ល្អដូចជា Yoga អ្នកត្រូវធ្វើតាមទម្លាប់ Yoga ប្រចាំថ្ងៃ អ្វីដែលល្អបំផុតអំពីកម្មវិធី Yoga នេះគឺថាវាជា Beginner Friendly ហើយអាចធ្វើបានដោយនរណាម្នាក់ ហើយ Yoga ខ្លះមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ចិត្ត និងសុខភាពរបស់ពួកគេ។
លំហាត់ប្រាណយូហ្គាទាំងនេះគឺសមរម្យសម្រាប់គ្រប់ក្រុមអាយុ និងភេទ។ យូហ្គាទាំងនេះសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងក៏អាចប្រើដើម្បីសម្រកខ្លាញ់ក្បាលពោះ ជួយបង្កើនកម្ពស់ ការរំលាយអាហារបានល្អ និងរាងកាយសមជារួម។
ក្បាច់យូហ្គាទាំងនេះនឹងជួយឱ្យអ្នកបាត់បង់កាឡូរីតាមវិធីធម្មជាតិដោយមិនបាច់ធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកតឹងខ្លាំង។ កម្មវិធី Workout នេះគឺជាមធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតក្នុងការរក្សាលំនឹងស្នូលខាងក្នុងរបស់អ្នក ដោយមិនចាំបាច់ហាត់ប្រាណ ឬហាត់ប្រាណច្រើនពេក។ យូហ្គា គឺជាការអនុវត្តតែមួយ ដែលអ្នកមិនត្រឹមតែទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីការហាត់ប្រាណប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែអ្នកក៏ទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីការតាំងសមាធិផងដែរ។
😇 កម្មវិធី Yoga ឥតគិតថ្លៃ
កម្មវិធី Yoga ឥតគិតថ្លៃនេះគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង ហើយអ្នកអាចសមនៅផ្ទះបាន។ ប៉ុន្តែក្បាច់ Yoga កម្រិតខ្ពស់មួយចំនួនគឺបុព្វលាភអាចដោះសោបាន។
☮️ យោគៈដ៏ពេញនិយមទាំងអស់អាចរកបាន
ពី Suryanamashkar ទៅ Ashtanga Yoga គ្រប់ប្រភេទនៃ Yoga មាននៅលើកម្មវិធី Yoga នេះ។
🤩 ងាយស្រួលរៀនវីដេអូលំហាត់យូហ្គា
ជាមួយនឹងការពន្យល់ដ៏ងាយស្រួល វីដេអូយោគដែលមានចលនាជួយអ្នកឱ្យធ្វើលំហាត់យោគៈណាមួយបានយ៉ាងងាយស្រួល។ ទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍នៃរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អបន្ទាប់ពីអ្នកធ្វើយូហ្គាប្រចាំថ្ងៃ
🏠 លំហាត់ Yoga ទាំងអស់អាចធ្វើបាននៅផ្ទះ
លំហាត់ប្រាណយូហ្គានៅផ្ទះដែលមិនត្រូវការអ្នកជំនាញយូហ្គា ហើយយូហ្គាខ្លះក៏អាចធ្វើនៅការិយាល័យបានដែរ។ រៀនយូហ្គាដោយខ្លួនឯង ហើយធ្វើវាជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ យូហ្គាគឺជាទម្លាប់ដ៏ល្អបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើតាម។ វាត្រូវបានណែនាំអោយអ្នកធ្វើតាមទម្លាប់ Yoga ពេលព្រឹក។ យូហ្គាសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងដែលអាចរៀនបានយ៉ាងងាយស្រួល
💪 Asanas សម្រាប់គ្រប់ផ្នែករាងកាយដែលមានសុខភាពល្អ
កម្មវិធី Yoga នេះមានលំហាត់មុខ លំហាត់ដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់របស់អ្នក។ ទាំងអស់នៅក្នុងកម្មវិធីមួយសម្រាប់យូហ្គាសម្រាប់បញ្ហារបស់អ្នកទាំងអស់។
🏋️ យូហ្គាសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់
យូហ្គាទាំងនេះជួយឱ្យអ្នកកាត់បន្ថយកាឡូរីមួយចំនួនតាមរបៀបធម្មជាតិ។ ជាពិសេស Surya Namashkar គឺជាយូហ្គាដ៏មានឥទ្ធិពលសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់។ មានយូហ្គាជាច្រើនទៀតសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ដែលមាននៅក្នុងកម្មវិធី
🤟 តម្រងផ្អែកលើតម្រូវការ
អ្នកអាចជ្រើសរើសអ្វីដែលជាគោលដៅរបស់អ្នក មិនថាអ្នកចង់បានសក់ស្អាត មុខស្អាត ឬត្រូវការបង្កើនភាពស៊ាំរបស់អ្នក យើងមានយូហ្គា asanas សម្រាប់គ្រប់គោលដៅ។
មុខងារពិសេសនៃកម្មវិធីសុខភាព និងកាយសម្បទាឥតគិតថ្លៃនេះ
✅ ការប្រកួតប្រជែងលំហាត់ប្រាណ 30 ថ្ងៃ។
✅ ដុតខ្លាញ់នៅផ្ទះ ធ្វើលំហាត់ប្រចាំថ្ងៃ
✅ យូហ្គាសម្រាប់ការលាតសន្ធឹងដើម្បីភាពបត់បែន
✅ កម្មវិធីហាត់ប្រាណឥតគិតថ្លៃនេះជួយបង្កើនថាមពលរបស់អ្នកបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស
✅កម្មវិធីហាត់ប្រាណសម្រាប់ការតាំងសមាធិយូហ្គាជាមួយនឹងតន្ត្រី
✅ ហាត់យូហ្គា សម្រកខ្លាញ់ក្បាលពោះ ក្បាលពោះរាបស្មើ
✅ Hatha ហាត់យូហ្គាខ្លាំង ដើម្បីសុខភាព និងកម្លាំង
✅ Vinyasa Yoga ដើម្បីបង្កើនស្ថេរភាពស្នូល
✅ Yin Yoga សម្រាប់ក និងស្មា។
ដូច្នេះតើអ្នកកំពុងរង់ចាំអ្វីសម្រាប់ការទាញយកកម្មវិធី Yoga សម្រាប់តម្រូវការសម្បទារបស់អ្នក ហើយចែករំលែកលទ្ធផលជាមួយមិត្តភ័ក្តិ និងគ្រួសាររបស់អ្នក? ឈានជើងទៅកាន់ការធ្វើដំណើរកាយសម្បទា ហើយធ្វើតាមទម្លាប់ហាត់ប្រាណប្រចាំថ្ងៃ។ ដូច្នេះអ្វីដែលអ្នកកំពុងរង់ចាំសម្រាប់ការទាញយកកម្មវិធី Yoga សម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងឥឡូវនេះ។
សម្រាប់ទម្លាប់ល្អដូចជា Yoga អ្នកត្រូវធ្វើតាមទម្លាប់ Yoga ប្រចាំថ្ងៃ អ្វីដែលល្អបំផុតអំពីកម្មវិធី Yoga នេះគឺថាវាជា Beginner Friendly ហើយអាចធ្វើបានដោយនរណាម្នាក់ ហើយ Yoga ខ្លះមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ចិត្ត និងសុខភាពរបស់ពួកគេ។
លំហាត់ប្រាណយូហ្គាទាំងនេះគឺសមរម្យសម្រាប់គ្រប់ក្រុមអាយុ និងភេទ។ យូហ្គាទាំងនេះសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងក៏អាចប្រើដើម្បីសម្រកខ្លាញ់ក្បាលពោះ ជួយបង្កើនកម្ពស់ ការរំលាយអាហារបានល្អ និងរាងកាយសមជារួម។
ក្បាច់យូហ្គាទាំងនេះនឹងជួយឱ្យអ្នកបាត់បង់កាឡូរីតាមវិធីធម្មជាតិដោយមិនបាច់ធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកតឹងខ្លាំង។ កម្មវិធី Workout នេះគឺជាមធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតក្នុងការរក្សាលំនឹងស្នូលខាងក្នុងរបស់អ្នក ដោយមិនចាំបាច់ហាត់ប្រាណ ឬហាត់ប្រាណច្រើនពេក។ យូហ្គា គឺជាការអនុវត្តតែមួយ ដែលអ្នកមិនត្រឹមតែទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីការហាត់ប្រាណប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែអ្នកក៏ទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីការតាំងសមាធិផងដែរ។
😇 កម្មវិធី Yoga ឥតគិតថ្លៃ
កម្មវិធី Yoga ឥតគិតថ្លៃនេះគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង ហើយអ្នកអាចសមនៅផ្ទះបាន។ ប៉ុន្តែក្បាច់ Yoga កម្រិតខ្ពស់មួយចំនួនគឺបុព្វលាភអាចដោះសោបាន។
☮️ យោគៈដ៏ពេញនិយមទាំងអស់អាចរកបាន
ពី Suryanamashkar ទៅ Ashtanga Yoga គ្រប់ប្រភេទនៃ Yoga មាននៅលើកម្មវិធី Yoga នេះ។
🤩 ងាយស្រួលរៀនវីដេអូលំហាត់យូហ្គា
ជាមួយនឹងការពន្យល់ដ៏ងាយស្រួល វីដេអូយោគដែលមានចលនាជួយអ្នកឱ្យធ្វើលំហាត់យោគៈណាមួយបានយ៉ាងងាយស្រួល។ ទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍នៃរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អបន្ទាប់ពីអ្នកធ្វើយូហ្គាប្រចាំថ្ងៃ
🏠 លំហាត់ Yoga ទាំងអស់អាចធ្វើបាននៅផ្ទះ
លំហាត់ប្រាណយូហ្គានៅផ្ទះដែលមិនត្រូវការអ្នកជំនាញយូហ្គា ហើយយូហ្គាខ្លះក៏អាចធ្វើនៅការិយាល័យបានដែរ។ រៀនយូហ្គាដោយខ្លួនឯង ហើយធ្វើវាជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ យូហ្គាគឺជាទម្លាប់ដ៏ល្អបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើតាម។ វាត្រូវបានណែនាំអោយអ្នកធ្វើតាមទម្លាប់ Yoga ពេលព្រឹក។ យូហ្គាសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងដែលអាចរៀនបានយ៉ាងងាយស្រួល
💪 Asanas សម្រាប់គ្រប់ផ្នែករាងកាយដែលមានសុខភាពល្អ
កម្មវិធី Yoga នេះមានលំហាត់មុខ លំហាត់ដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់របស់អ្នក។ ទាំងអស់នៅក្នុងកម្មវិធីមួយសម្រាប់យូហ្គាសម្រាប់បញ្ហារបស់អ្នកទាំងអស់។
🏋️ យូហ្គាសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់
យូហ្គាទាំងនេះជួយឱ្យអ្នកកាត់បន្ថយកាឡូរីមួយចំនួនតាមរបៀបធម្មជាតិ។ ជាពិសេស Surya Namashkar គឺជាយូហ្គាដ៏មានឥទ្ធិពលសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់។ មានយូហ្គាជាច្រើនទៀតសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ដែលមាននៅក្នុងកម្មវិធី
🤟 តម្រងផ្អែកលើតម្រូវការ
អ្នកអាចជ្រើសរើសអ្វីដែលជាគោលដៅរបស់អ្នក មិនថាអ្នកចង់បានសក់ស្អាត មុខស្អាត ឬត្រូវការបង្កើនភាពស៊ាំរបស់អ្នក យើងមានយូហ្គា asanas សម្រាប់គ្រប់គោលដៅ។
មុខងារពិសេសនៃកម្មវិធីសុខភាព និងកាយសម្បទាឥតគិតថ្លៃនេះ
✅ ការប្រកួតប្រជែងលំហាត់ប្រាណ 30 ថ្ងៃ។
✅ ដុតខ្លាញ់នៅផ្ទះ ធ្វើលំហាត់ប្រចាំថ្ងៃ
✅ យូហ្គាសម្រាប់ការលាតសន្ធឹងដើម្បីភាពបត់បែន
✅ កម្មវិធីហាត់ប្រាណឥតគិតថ្លៃនេះជួយបង្កើនថាមពលរបស់អ្នកបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស
✅កម្មវិធីហាត់ប្រាណសម្រាប់ការតាំងសមាធិយូហ្គាជាមួយនឹងតន្ត្រី
✅ ហាត់យូហ្គា សម្រកខ្លាញ់ក្បាលពោះ ក្បាលពោះរាបស្មើ
✅ Hatha ហាត់យូហ្គាខ្លាំង ដើម្បីសុខភាព និងកម្លាំង
✅ Vinyasa Yoga ដើម្បីបង្កើនស្ថេរភាពស្នូល
✅ Yin Yoga សម្រាប់ក និងស្មា។
ដូច្នេះតើអ្នកកំពុងរង់ចាំអ្វីសម្រាប់ការទាញយកកម្មវិធី Yoga សម្រាប់តម្រូវការសម្បទារបស់អ្នក ហើយចែករំលែកលទ្ធផលជាមួយមិត្តភ័ក្តិ និងគ្រួសាររបស់អ្នក? ឈានជើងទៅកាន់ការធ្វើដំណើរកាយសម្បទា ហើយធ្វើតាមទម្លាប់ហាត់ប្រាណប្រចាំថ្ងៃ។ ដូច្នេះអ្វីដែលអ្នកកំពុងរង់ចាំសម្រាប់ការទាញយកកម្មវិធី Yoga សម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងឥឡូវនេះ។
បានដំឡើងកំណែនៅ
សុវត្ថិភាពចាប់ផ្ដើមពីការយល់ដឹងអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រមូល និងចែករំលែកទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្តចំពោះសុវត្ថិភាព និងឯកជនភាពទិន្នន័យអាចខុសគ្នាទៅតាមការប្រើប្រាស់ តំបន់ និងអាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍បានផ្ដល់ព័ត៌មាននេះ និងអាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពវានៅពេលខាងមុខ។
កម្មវិធីនេះអាចចែករំលែកប្រភេទទិន្នន័យទាំងនេះជាមួយភាគីទីបី
សកម្មភាពកម្មវិធី និងឧបករណ៍ ឬលេខសម្គាល់ផ្សេងទៀត
មិនប្រមូលទិន្នន័យឡើយ
ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រកាសអំពីការប្រមូលទិន្នន័យ
ទិន្នន័យត្រូវបានអ៊ីនគ្រីបសម្រាប់ការផ្ទេរ
មិនអាចលុបទិន្នន័យបានទេ
ការដាក់ផ្កាយ និងមតិវាយតម្លៃ
4.5
ការវាយតម្លៃ 17.9 ពាន់
អ្វីដែលថ្មី
+ Defect fixing and target api level changes.
ជំនួយកម្មវិធី
អំពីអ្នកអភិវឌ្ឍន៍
OHEALTH APPS STUDIO
ohealthappsstudio@gmail.com
415 3RD FLOOR 5TH MAIN OMBR LAYOUT KASTURINAGAR
Bengaluru, Karnataka 560043
India
+91 90361 36914
