Carb Manager–Keto Diet Tracker
ទិញនៅក្នុងកម្មវិធី
4.7star
ការវាយតម្លៃ 145 ពាន់
5 លាន+
ការទាញយក
គ្រប់គ្នា
info
អំពីកម្មវិធីនេះ
រក្សាទំនួលខុសត្រូវ និងធ្វើឱ្យការរាប់កាបូអ៊ីដ្រាត និងម៉ាក្រូងាយស្រួលជាមួយកម្មវិធីគ្រប់គ្រងកាបូអ៊ីដ្រាត! ធនធានរបស់អ្នកសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងរបៀបទទួលទានអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតតិចប្រកបដោយនិរន្តរភាព ដើម្បីសម្រេចគោលដៅសុខភាពរបស់អ្នក។ ពី Keto ទៅ Low Carb, Paleo, Carnivore និងច្រើនទៀត យើងជួយអ្នកឱ្យលើសពីការរាប់ម៉ាក្រូ និងកាឡូរី ដើម្បីជួយអ្នកឱ្យសម្រេចបាននូវសុខភាពមេតាបូលីសដ៏ល្អជាមួយនឹងកម្មវិធីតាមដានម៉ាក្រូដ៏រឹងមាំរបស់យើង កម្មវិធីតាមដានប្រូតេអ៊ីន និងច្រើនទៀត!
ទទួលបានឧបករណ៍ និងធនធានពិតប្រាកដដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីញ៉ាំ គេង មានអារម្មណ៍ អាយុ និងអនុវត្តឱ្យអស់ពីសមត្ថភាពរបស់អ្នក។
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកកម្មវិធីរបបអាហារ Keto លេខ 1 យើងបានផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការតាមដានកាបូអ៊ីដ្រាតសុទ្ធដោយឥតគិតថ្លៃ រូបមន្ត 5,000+ បញ្ហាប្រឈមប្រចាំខែដើម្បីឱ្យអ្នកទទួលខុសត្រូវ កម្មវិធីតាមដានការតមអាហារមិនទៀងទាត់ ផែនការអាហារ ការរាប់កាឡូរី កម្មវិធីតាមដានម៉ាក្រូ។ និងច្រើនទៀត!
មិនថាអ្នកថ្មីស្រឡាងចំពោះ Keto និងរបបអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតទាប ឬអ្នកជាអ្នកជំនាញដែលធុញទ្រាន់នឹងការប្រើប្រាស់កម្មវិធីរបបអាហារទូទៅ ឬការរាប់កាឡូរីដែលមិនសមនឹងវិធីដែលអ្នកញ៉ាំនោះ យើងមានសេចក្តីសោមនស្សរីករាយក្នុងការស្វាគមន៍អ្នកមកកាន់ គ្រួសារ CM និងកម្មវិធីតាមដាន Keto ដ៏សប្បុរសរបស់យើង!
កម្មវិធីគ្រប់គ្រងកាបូអ៊ីដ្រាតគឺច្រើនជាងគ្រាន់តែជាម៉ាស៊ីនគណនាម៉ាក្រូ Keto ឬរាប់កាឡូរីប៉ុណ្ណោះ។ វាជារបៀបរស់នៅ។ សហគមន៍មួយ។ និងការប្តេជ្ញាចិត្តចំពោះសុខភាពរបស់អ្នក។
កម្មវិធីតាមដានអាហាររបស់យើងគឺទំនើបបំផុតនៅក្នុងឧស្សាហកម្ម ដែលធ្វើឱ្យវាងាយស្រួលក្នុងការកត់ត្រាអាហារនីមួយៗក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានវិនាទី។ ស្កេនបាកូដរបស់អ្នកយ៉ាងងាយស្រួល ឬថតរូបចានរបស់អ្នកដើម្បីតាមដានម៉ាក្រូក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានវិនាទី។
អ្នកនឹងមិនមានបញ្ហាក្នុងការស្នាក់នៅក្នុង ketosis ជាមួយនឹងម៉ាស៊ីនគណនាម៉ាក្រូ និងកាបូអ៊ីដ្រាតរបស់យើង ដែលតាមដានកាបូអ៊ីដ្រាត ខ្លាញ់ និងប្រូតេអ៊ីនរបស់អ្នកដោយស្វ័យប្រវត្តិ ហើយជួយអ្នកឱ្យបន្តដំណើរជាមួយការជូនដំណឹង "លើសកំណត់"។
ប៉ុន្តែសូម្បីតែច្រើនជាងម៉ាស៊ីនគិតលេខកាបូអ៊ីដ្រាតក៏ដោយ CM គឺជាគោលដៅតែមួយគត់របស់អ្នកសម្រាប់ការរស់នៅប្រកបដោយសុខភាពល្អ។ យើងបានប្រមូលផ្តុំអត្ថបទដែលសរសេរដោយអ្នកជំនាញ វេទិការ រូបមន្ត ផែនការអាហារ កម្មវិធីតាមដានការតមអាហារបណ្តោះអាសន្ន វគ្គគាំងវីដេអូ Keto សហគមន៍ដែលមានបញ្ហាប្រឈមប្រចាំសប្តាហ៍ដើម្បីជួយសមាជិកសម្រកទម្ងន់រួមគ្នា និងច្រើនទៀត។
នៅទីនេះសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែម? អ្នកនឹងចូលចិត្តបញ្ជរកាបូអ៊ីដ្រាតសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមរបស់យើង ដែលជឿទុកចិត្តដោយអ្នកប្រើប្រាស់រាប់ពាន់នាក់ដើម្បីគ្រប់គ្រងកាបូអ៊ីដ្រាត និងម៉ាក្រូ។ តាមដានជាតិស្ករក្នុងឈាម ជាតិ ketones និងកាបូអ៊ីដ្រាតសុទ្ធ។
ត្រៀមខ្លួនដើម្បីសាកល្បងតមអាហារបណ្តោះអាសន្ន ឬ OMAD? សាកល្បងកម្មវិធីតមអាហារដែលភ្ជាប់មកជាមួយរបស់យើង ដើម្បីតាមដានពេលវេលា IF និងការញ៉ាំអាហារ ហើយស្រមៃមើលផលប៉ះពាល់លើគោលដៅទម្ងន់របស់អ្នកជាមួយនឹងក្រាហ្វ និងកម្មវិធីតាមដានអាហាររបស់យើង។
លក្ខណៈសំខាន់ៗរបស់អ្នកតាមដានរបបអាហាររបស់យើង។
• ងាយស្រួលប្រើកម្មវិធីតាមដានអាហារ
• ម៉ាស៊ីនគិតលេខ Keto៖ តាមដានកាបូអ៊ីដ្រាតសុទ្ធ ម៉ាក្រូ និងច្រើនទៀតជាមួយនឹងកម្មវិធីតាមដានអាហារ Keto របស់យើង។
• ម៉ាស៊ីនគិតលេខម៉ាក្រូ៖ តាមដានកាបូអ៊ីដ្រាត ខ្លាញ់ និងប្រូតេអ៊ីន។
• ការរាប់កាឡូរី៖ ប្រើកម្មវិធីតាមដានកាឡូរីរបស់យើងដើម្បីកំណត់គោលដៅដោយផ្អែកលើទម្ងន់រាងកាយ និងគោលដៅ។
• កម្មវិធីតាមដានអាហារូបត្ថម្ភ៖ ស្វែងរកអាហារ 1M+ ដោយប្រើម៉ាក្រូ និងកាបូអ៊ីដ្រាត Keto ដ៏ងាយស្រួលរបស់យើង រួមទាំងកាបូអ៊ីដ្រាតសុទ្ធ និងជាតិអាល់កុលជាតិស្ករ
• ការកាប់ឈើ៖ រក្សាជាតិទឹក!
• លំហាត់ប្រាណ៖ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណ និងការហាត់ប្រាណ រួមទាំងការហាត់ប្រាណ និងទម្ងន់
• ការគ្រប់គ្រងទម្ងន់៖ វាស់ និងតារាងការសម្រកទម្ងន់ និង BMI
• ព័ត៌មានលំអិតអំពីអាហារូបត្ថម្ភ៖ កាបូអ៊ីដ្រាតសរុប និងសុទ្ធ ខ្លាញ់ កាឡូរី កម្មវិធីតាមដានប្រូតេអ៊ីន កម្មវិធីតាមដានជាតិសរសៃ ការផ្ទុក glycemic និងច្រើនទៀត
ទទួលបានការលើកទឹកចិត្ត និងអប់រំ
• ភ្ជាប់ជាមួយមិត្តភក្តិ ឬចូលរួមសហគមន៍របស់យើង ដើម្បីចែករំលែកវឌ្ឍនភាព និងរក្សាទំនួលខុសត្រូវ
• ស្វែងយល់ជាមួយនឹងអត្ថបទផ្តាច់មុខអំពីប្រធានបទដូចជាជំងឺគ្រុនផ្តាសាយ Keto, IF & OMAD, របបអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតទាបខុសៗគ្នា និងបន្តទទួលបានព័ត៌មានថ្មីៗ និងការស្រាវជ្រាវសុខភាព។
យកវាទៅកម្រិតបន្ទាប់ជាមួយនឹងកម្រិតពិសេស
សម្រាប់កម្មវិធីតាមដានម៉ាក្រូ Low Carb និង Keto សូមពិនិត្យមើល CM Premium!
• 5,000+ រូបមន្ត Keto (ជាមួយនឹងការបន្ថែម 100s រៀងរាល់ខែ!)
• កម្មវិធីតាមដានអាហារគ្មានដែនកំណត់ ម៉ាស៊ីនគិតលេខម៉ាក្រូ & បញ្ជរ Keto
• ឧបករណ៍តាមដានជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖ តាមដានជាតិស្ករក្នុងឈាម (ជាតិស្ករក្នុងឈាម) គីតូន និងអាំងស៊ុយលីនសម្រាប់អាហារ។ រាប់បញ្ចូលទាំងកាបូអ៊ីដ្រាតទឹកនោមផ្អែម!
• កម្មវិធីតមអាហារ៖ ស្វែងរកការតមអាហារបណ្តោះអាសន្ន ឬ OMAD ជាមួយនឹងឧបករណ៍តមអាហារដ៏ងាយស្រួលរបស់យើង!
• លក្ខណៈពិសេសនៃការជិះកង់កាបូអ៊ីដ្រាតដែលបានបង្កើតឡើងនៅក្នុងកម្មវិធីតាមដានរបបអាហារ keto ដ៏រឹងមាំរបស់យើង។
• របាយការណ៍កម្រិតខ្ពស់៖ កម្រិតពិន្ទុ ការវិភាគអាហារ ការជាប់ទាក់ទងគ្នា ស្តង់ដារ ការព្យាករណ៍ និងការវិភាគម៉ាក្រូ
• រង្វាស់សុខភាពទូលំទូលាយ៖ ធ្វើតារាង និងកំណត់គោលដៅសម្រាប់សារធាតុចិញ្ចឹម និងជីវជាតិសុខភាព 30+
• ភ្ជាប់ឧបករណ៍ហាត់ប្រាណដើម្បីតាមដានជំហាន និងសកម្មភាព
• ក្រុមឯកជនសម្រាប់ក្រុមគ្រួសារ មិត្តភក្តិ អតិថិជន ឬអ្នកតាមដានប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម
ទទួលបានឧបករណ៍ និងធនធានពិតប្រាកដដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីញ៉ាំ គេង មានអារម្មណ៍ អាយុ និងអនុវត្តឱ្យអស់ពីសមត្ថភាពរបស់អ្នក។
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកកម្មវិធីរបបអាហារ Keto លេខ 1 យើងបានផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការតាមដានកាបូអ៊ីដ្រាតសុទ្ធដោយឥតគិតថ្លៃ រូបមន្ត 5,000+ បញ្ហាប្រឈមប្រចាំខែដើម្បីឱ្យអ្នកទទួលខុសត្រូវ កម្មវិធីតាមដានការតមអាហារមិនទៀងទាត់ ផែនការអាហារ ការរាប់កាឡូរី កម្មវិធីតាមដានម៉ាក្រូ។ និងច្រើនទៀត!
មិនថាអ្នកថ្មីស្រឡាងចំពោះ Keto និងរបបអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតទាប ឬអ្នកជាអ្នកជំនាញដែលធុញទ្រាន់នឹងការប្រើប្រាស់កម្មវិធីរបបអាហារទូទៅ ឬការរាប់កាឡូរីដែលមិនសមនឹងវិធីដែលអ្នកញ៉ាំនោះ យើងមានសេចក្តីសោមនស្សរីករាយក្នុងការស្វាគមន៍អ្នកមកកាន់ គ្រួសារ CM និងកម្មវិធីតាមដាន Keto ដ៏សប្បុរសរបស់យើង!
កម្មវិធីគ្រប់គ្រងកាបូអ៊ីដ្រាតគឺច្រើនជាងគ្រាន់តែជាម៉ាស៊ីនគណនាម៉ាក្រូ Keto ឬរាប់កាឡូរីប៉ុណ្ណោះ។ វាជារបៀបរស់នៅ។ សហគមន៍មួយ។ និងការប្តេជ្ញាចិត្តចំពោះសុខភាពរបស់អ្នក។
កម្មវិធីតាមដានអាហាររបស់យើងគឺទំនើបបំផុតនៅក្នុងឧស្សាហកម្ម ដែលធ្វើឱ្យវាងាយស្រួលក្នុងការកត់ត្រាអាហារនីមួយៗក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានវិនាទី។ ស្កេនបាកូដរបស់អ្នកយ៉ាងងាយស្រួល ឬថតរូបចានរបស់អ្នកដើម្បីតាមដានម៉ាក្រូក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានវិនាទី។
អ្នកនឹងមិនមានបញ្ហាក្នុងការស្នាក់នៅក្នុង ketosis ជាមួយនឹងម៉ាស៊ីនគណនាម៉ាក្រូ និងកាបូអ៊ីដ្រាតរបស់យើង ដែលតាមដានកាបូអ៊ីដ្រាត ខ្លាញ់ និងប្រូតេអ៊ីនរបស់អ្នកដោយស្វ័យប្រវត្តិ ហើយជួយអ្នកឱ្យបន្តដំណើរជាមួយការជូនដំណឹង "លើសកំណត់"។
ប៉ុន្តែសូម្បីតែច្រើនជាងម៉ាស៊ីនគិតលេខកាបូអ៊ីដ្រាតក៏ដោយ CM គឺជាគោលដៅតែមួយគត់របស់អ្នកសម្រាប់ការរស់នៅប្រកបដោយសុខភាពល្អ។ យើងបានប្រមូលផ្តុំអត្ថបទដែលសរសេរដោយអ្នកជំនាញ វេទិការ រូបមន្ត ផែនការអាហារ កម្មវិធីតាមដានការតមអាហារបណ្តោះអាសន្ន វគ្គគាំងវីដេអូ Keto សហគមន៍ដែលមានបញ្ហាប្រឈមប្រចាំសប្តាហ៍ដើម្បីជួយសមាជិកសម្រកទម្ងន់រួមគ្នា និងច្រើនទៀត។
នៅទីនេះសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែម? អ្នកនឹងចូលចិត្តបញ្ជរកាបូអ៊ីដ្រាតសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមរបស់យើង ដែលជឿទុកចិត្តដោយអ្នកប្រើប្រាស់រាប់ពាន់នាក់ដើម្បីគ្រប់គ្រងកាបូអ៊ីដ្រាត និងម៉ាក្រូ។ តាមដានជាតិស្ករក្នុងឈាម ជាតិ ketones និងកាបូអ៊ីដ្រាតសុទ្ធ។
ត្រៀមខ្លួនដើម្បីសាកល្បងតមអាហារបណ្តោះអាសន្ន ឬ OMAD? សាកល្បងកម្មវិធីតមអាហារដែលភ្ជាប់មកជាមួយរបស់យើង ដើម្បីតាមដានពេលវេលា IF និងការញ៉ាំអាហារ ហើយស្រមៃមើលផលប៉ះពាល់លើគោលដៅទម្ងន់របស់អ្នកជាមួយនឹងក្រាហ្វ និងកម្មវិធីតាមដានអាហាររបស់យើង។
លក្ខណៈសំខាន់ៗរបស់អ្នកតាមដានរបបអាហាររបស់យើង។
• ងាយស្រួលប្រើកម្មវិធីតាមដានអាហារ
• ម៉ាស៊ីនគិតលេខ Keto៖ តាមដានកាបូអ៊ីដ្រាតសុទ្ធ ម៉ាក្រូ និងច្រើនទៀតជាមួយនឹងកម្មវិធីតាមដានអាហារ Keto របស់យើង។
• ម៉ាស៊ីនគិតលេខម៉ាក្រូ៖ តាមដានកាបូអ៊ីដ្រាត ខ្លាញ់ និងប្រូតេអ៊ីន។
• ការរាប់កាឡូរី៖ ប្រើកម្មវិធីតាមដានកាឡូរីរបស់យើងដើម្បីកំណត់គោលដៅដោយផ្អែកលើទម្ងន់រាងកាយ និងគោលដៅ។
• កម្មវិធីតាមដានអាហារូបត្ថម្ភ៖ ស្វែងរកអាហារ 1M+ ដោយប្រើម៉ាក្រូ និងកាបូអ៊ីដ្រាត Keto ដ៏ងាយស្រួលរបស់យើង រួមទាំងកាបូអ៊ីដ្រាតសុទ្ធ និងជាតិអាល់កុលជាតិស្ករ
• ការកាប់ឈើ៖ រក្សាជាតិទឹក!
• លំហាត់ប្រាណ៖ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណ និងការហាត់ប្រាណ រួមទាំងការហាត់ប្រាណ និងទម្ងន់
• ការគ្រប់គ្រងទម្ងន់៖ វាស់ និងតារាងការសម្រកទម្ងន់ និង BMI
• ព័ត៌មានលំអិតអំពីអាហារូបត្ថម្ភ៖ កាបូអ៊ីដ្រាតសរុប និងសុទ្ធ ខ្លាញ់ កាឡូរី កម្មវិធីតាមដានប្រូតេអ៊ីន កម្មវិធីតាមដានជាតិសរសៃ ការផ្ទុក glycemic និងច្រើនទៀត
ទទួលបានការលើកទឹកចិត្ត និងអប់រំ
• ភ្ជាប់ជាមួយមិត្តភក្តិ ឬចូលរួមសហគមន៍របស់យើង ដើម្បីចែករំលែកវឌ្ឍនភាព និងរក្សាទំនួលខុសត្រូវ
• ស្វែងយល់ជាមួយនឹងអត្ថបទផ្តាច់មុខអំពីប្រធានបទដូចជាជំងឺគ្រុនផ្តាសាយ Keto, IF & OMAD, របបអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតទាបខុសៗគ្នា និងបន្តទទួលបានព័ត៌មានថ្មីៗ និងការស្រាវជ្រាវសុខភាព។
យកវាទៅកម្រិតបន្ទាប់ជាមួយនឹងកម្រិតពិសេស
សម្រាប់កម្មវិធីតាមដានម៉ាក្រូ Low Carb និង Keto សូមពិនិត្យមើល CM Premium!
• 5,000+ រូបមន្ត Keto (ជាមួយនឹងការបន្ថែម 100s រៀងរាល់ខែ!)
• កម្មវិធីតាមដានអាហារគ្មានដែនកំណត់ ម៉ាស៊ីនគិតលេខម៉ាក្រូ & បញ្ជរ Keto
• ឧបករណ៍តាមដានជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖ តាមដានជាតិស្ករក្នុងឈាម (ជាតិស្ករក្នុងឈាម) គីតូន និងអាំងស៊ុយលីនសម្រាប់អាហារ។ រាប់បញ្ចូលទាំងកាបូអ៊ីដ្រាតទឹកនោមផ្អែម!
• កម្មវិធីតមអាហារ៖ ស្វែងរកការតមអាហារបណ្តោះអាសន្ន ឬ OMAD ជាមួយនឹងឧបករណ៍តមអាហារដ៏ងាយស្រួលរបស់យើង!
• លក្ខណៈពិសេសនៃការជិះកង់កាបូអ៊ីដ្រាតដែលបានបង្កើតឡើងនៅក្នុងកម្មវិធីតាមដានរបបអាហារ keto ដ៏រឹងមាំរបស់យើង។
• របាយការណ៍កម្រិតខ្ពស់៖ កម្រិតពិន្ទុ ការវិភាគអាហារ ការជាប់ទាក់ទងគ្នា ស្តង់ដារ ការព្យាករណ៍ និងការវិភាគម៉ាក្រូ
• រង្វាស់សុខភាពទូលំទូលាយ៖ ធ្វើតារាង និងកំណត់គោលដៅសម្រាប់សារធាតុចិញ្ចឹម និងជីវជាតិសុខភាព 30+
• ភ្ជាប់ឧបករណ៍ហាត់ប្រាណដើម្បីតាមដានជំហាន និងសកម្មភាព
• ក្រុមឯកជនសម្រាប់ក្រុមគ្រួសារ មិត្តភក្តិ អតិថិជន ឬអ្នកតាមដានប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម
បានដំឡើងកំណែនៅ
សុវត្ថិភាពចាប់ផ្ដើមពីការយល់ដឹងអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រមូល និងចែករំលែកទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្តចំពោះសុវត្ថិភាព និងឯកជនភាពទិន្នន័យអាចខុសគ្នាទៅតាមការប្រើប្រាស់ តំបន់ និងអាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍បានផ្ដល់ព័ត៌មាននេះ និងអាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពវានៅពេលខាងមុខ។
មិនចែករំលែកទិន្នន័យជាមួយភាគីទីបីឡើយ
ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រកាសអំពីការចែករំលែកទិន្នន័យ
កម្មវិធីនេះអាចប្រមូលប្រភេទទិន្នន័យទាំងនេះ
ទីតាំង ព័ត៌មានផ្ទាល់ខ្លួន និង 6 ផ្សេងទៀត
ទិន្នន័យត្រូវបានអ៊ីនគ្រីបសម្រាប់ការផ្ទេរ
អ្នកអាចស្នើសុំឱ្យលុបទិន្នន័យនោះបាន
ការដាក់ផ្កាយ និងមតិវាយតម្លៃ
4.7
ការវាយតម្លៃ 142 ពាន់
អ្វីដែលថ្មី
Stay accountable on your health journey this season with brand new winter-inspired Keto and low-carb recipes in our Meals hub, and learn about the importance of tracking glucose, insulin, (and more!) under Connect > Articles.
