Body Positive
10+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
info
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು
ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅನ್ನು ಸರಳಗೊಳಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳ ತುದಿಯಲ್ಲಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರರನ್ನು ಹೊಂದಲು ಆನಂದಿಸಿ. ನೀವು "ಪ್ಲೇ" ಅನ್ನು ಒತ್ತಿರಿ ಮತ್ತು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತೇವೆ. ಜೀವನದ ಪ್ರತಿ ಹಂತಕ್ಕೂ, ಹರಿಕಾರರಿಂದ ಮುಂದುವರಿದ ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಊಹೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಎಲ್ಲಿಂದಲಾದರೂ, ನೀವು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ವರ್ಚುವಲ್ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಬುಕ್ ಮಾಡಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಮೈಲಿಗಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಿಟ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಮುಖ ಚಲನೆಯ ಮಾದರಿಗಳಲ್ಲಿ ವೃತ್ತಿಪರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ರೂಪ ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
ಮುಖ್ಯ ತರಬೇತುದಾರ ಅಂಬರ್ ಬ್ರೌನ್ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಬೆವರು ಸುರಿಸಿ ಬಾಡಿ+ ಸಮುದಾಯಕ್ಕೆ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಿ: ಒಳಗಿನಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌ನ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು.
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ವಿವರಗಳು:
- ವ್ಯಕ್ತಿ ಅಥವಾ ವರ್ಚುವಲ್ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿ.
- ಇತರ ದೇಹ+ ಸಮುದಾಯದ ಸದಸ್ಯರೊಂದಿಗೆ ನಿಗದಿತ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವಂತೆ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿ.
- ಎಲ್ಲಾ ಚಲನೆಯ ಮಾದರಿಗಳಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ವಿವರಣೆ ಮತ್ತು ವೀಡಿಯೊ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳು ಲಭ್ಯವಿವೆ, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ಮಾರ್ಪಾಡುಗಳು ಲಭ್ಯವಿವೆ.
- ಚಲನಶೀಲತೆಗಾಗಿ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು.
- ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ತೂಕದ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ.
- ದೇಹ+ ಸಮುದಾಯಕ್ಕೆ 24/7 ಪ್ರವೇಶ, ಸೇರಿಸಿದ ಪ್ರೇರಣೆ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲಕ್ಕಾಗಿ ಇತರ ಸದಸ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಿ.
- ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ.
- ಸಮುದಾಯದ ಸವಾಲುಗಳು ನಿಮಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಲು ಜಂಪ್‌ಸ್ಟಾರ್ಟ್ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅನ್ನು ಹಂತಹಂತವಾಗಿ ನಿರ್ಮಿಸಲು ನೀವು ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ, ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದಾದ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಾಡಿ+ ವಿವಿಧ ಸವಾಲಿನ, ಆದರೆ ಸಾಧಿಸಬಹುದಾದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಾಧನದಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ, HIIT, ಕಾರ್ಡಿಯೋ, ಯೋಗ, ದೇಹದ ತೂಕ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ. ಪ್ರತಿ ವಾರ ಹೊಸ ತಾಲೀಮುಗಳು, ವರ್ಷಪೂರ್ತಿ.
ನೀವು Body+ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಆನಂದಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಉತ್ತಮವಾದ ವಿಮರ್ಶೆಯನ್ನು ನೀಡಿದರೆ ನಾವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರಶಂಸಿಸುತ್ತೇವೆ, ಅದು ನಮಗೆ ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಜೊತೆಗೆ ಪದವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಮುದಾಯವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.
ಎಲ್ಲಿಂದಲಾದರೂ, ನೀವು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ವರ್ಚುವಲ್ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಬುಕ್ ಮಾಡಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಮೈಲಿಗಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಿಟ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಮುಖ ಚಲನೆಯ ಮಾದರಿಗಳಲ್ಲಿ ವೃತ್ತಿಪರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ರೂಪ ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
ಮುಖ್ಯ ತರಬೇತುದಾರ ಅಂಬರ್ ಬ್ರೌನ್ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಬೆವರು ಸುರಿಸಿ ಬಾಡಿ+ ಸಮುದಾಯಕ್ಕೆ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಿ: ಒಳಗಿನಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌ನ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು.
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ವಿವರಗಳು:
- ವ್ಯಕ್ತಿ ಅಥವಾ ವರ್ಚುವಲ್ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿ.
- ಇತರ ದೇಹ+ ಸಮುದಾಯದ ಸದಸ್ಯರೊಂದಿಗೆ ನಿಗದಿತ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವಂತೆ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿ.
- ಎಲ್ಲಾ ಚಲನೆಯ ಮಾದರಿಗಳಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ವಿವರಣೆ ಮತ್ತು ವೀಡಿಯೊ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳು ಲಭ್ಯವಿವೆ, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ಮಾರ್ಪಾಡುಗಳು ಲಭ್ಯವಿವೆ.
- ಚಲನಶೀಲತೆಗಾಗಿ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು.
- ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ತೂಕದ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ.
- ದೇಹ+ ಸಮುದಾಯಕ್ಕೆ 24/7 ಪ್ರವೇಶ, ಸೇರಿಸಿದ ಪ್ರೇರಣೆ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲಕ್ಕಾಗಿ ಇತರ ಸದಸ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಿ.
- ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ.
- ಸಮುದಾಯದ ಸವಾಲುಗಳು ನಿಮಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಲು ಜಂಪ್‌ಸ್ಟಾರ್ಟ್ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅನ್ನು ಹಂತಹಂತವಾಗಿ ನಿರ್ಮಿಸಲು ನೀವು ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ, ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದಾದ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಾಡಿ+ ವಿವಿಧ ಸವಾಲಿನ, ಆದರೆ ಸಾಧಿಸಬಹುದಾದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಾಧನದಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ, HIIT, ಕಾರ್ಡಿಯೋ, ಯೋಗ, ದೇಹದ ತೂಕ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ. ಪ್ರತಿ ವಾರ ಹೊಸ ತಾಲೀಮುಗಳು, ವರ್ಷಪೂರ್ತಿ.
ನೀವು Body+ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಆನಂದಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಉತ್ತಮವಾದ ವಿಮರ್ಶೆಯನ್ನು ನೀಡಿದರೆ ನಾವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರಶಂಸಿಸುತ್ತೇವೆ, ಅದು ನಮಗೆ ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಜೊತೆಗೆ ಪದವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಮುದಾಯವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಹೊಸದೇನಿದೆ
Improvements to the message recipient list
Changes made to the rest timer
Fixed a bug in toolbar and button font colors
Updated a screen empty message
Changes made to the rest timer
Fixed a bug in toolbar and button font colors
Updated a screen empty message
