Dr. Kegel: For Men’s Health
ಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು
4.0star
6.06ಸಾ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು
500ಸಾ+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
ಪ್ರಬುದ್ಧ 17+
info
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು
5 ನಿಮಿಷ / ದಿನದಲ್ಲಿ ಪುರುಷರ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ. ವಿಶ್ವದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಲಾದ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ಷೇಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ. ಡಾ. ಕೆಗೆಲ್ ಅನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿ ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೋಡಿ!
Dr. Kegel ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಲೈಂಗಿಕ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಮಗ್ರ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಅಸಾಧಾರಣ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಪುರುಷರಿಗೆ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಕೆಗೆಲ್ ತರಬೇತಿ ಯೋಜನೆ - ಪುರುಷರ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಪ್ರಮುಖ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯ
ಕೆಗೆಲ್ ತರಬೇತಿಯು ಪೆಲ್ವಿಕ್ ಫ್ಲೋರ್ (ಪಿಎಫ್) ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಹಂತ-ಹಂತದ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಪಿಎಫ್ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಪೆರಿನಿಯಮ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿವೆ ಮತ್ತು ಪುರುಷ ಕಾರ್ಯಗಳ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ನೇರವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಇತರ ಸ್ನಾಯುಗಳಂತೆ, ಪಿಎಫ್ ಸ್ನಾಯುಗಳು ತರಬೇತಿಯಿಲ್ಲದೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಟೋನ್ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಇದು ED, PE ಮತ್ತು ಇತರ ಪುರುಷ ಕಾಯಿಲೆಗಳಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಆದರೆ ನೀವು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಬೈಸೆಪ್‌ಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವಂತೆಯೇ, ನೀವು ಕೆಗೆಲ್ ತರಬೇತಿಯೊಂದಿಗೆ PF ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಪುರುಷರ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.
ಕೆಗೆಲ್ಸ್ ಅಕಾ ಪೆಲ್ವಿಕ್ ಫ್ಲೋರ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುವ ಪುರುಷರಿಗೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವವರಿಗೆ ಸಮಾನವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. 75.5% [1] ಪುರುಷರು ED & 82.5% [2] ಪುರುಷರು PE ಯೊಂದಿಗೆ ಸುಧಾರಣೆಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದ ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳಿಂದ ಇದು ದೃಢೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.
ಕೆಗೆಲ್ ತರಬೇತಿಯು ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಇತ್ತೀಚಿನ ಬಳಕೆದಾರರ ಸಮೀಕ್ಷೆಯ ಪ್ರಕಾರ, 84% ರಷ್ಟು ಬಳಕೆದಾರರು ಸುಧಾರಣೆಗಳನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ.
ಕೆಗೆಲ್ ತರಬೇತಿಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ
ಜೀವನಕ್ರಮವು ದಿನಕ್ಕೆ ಕೇವಲ 5 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ;
ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್‌ನ ಕಂಪನದ ಲಯಕ್ಕೆ PF ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಲು ಸ್ಪಷ್ಟ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ;
ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಳ, ಸ್ಥಾನ ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು. ಯಾರೂ ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ;
ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಉಪಕರಣಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ;
ತೊಂದರೆಯು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಸರಿಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ.
ಒಳನೋಟಗಳ ಲೈಬ್ರರಿ - ಪುರುಷರ ಆರೋಗ್ಯ, ಸಂಬಂಧಗಳು, ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇತ್ತೀಚಿನ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ
ರಸಭರಿತವಾದ ಚಿತ್ರಣಗಳೊಂದಿಗೆ 2-ನಿಮಿಷದ ಕಥೆಗಳಾಗಿ ಮಾಡಲಾದ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಪರಿಶೀಲಿಸಿದ ಮತ್ತು ನೇರವಾದ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅದರ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಒಳನೋಟಗಳಿಂದ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾದ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಪಾದಕ ಮತ್ತು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ.
ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಡಾ. ಪುರುಷರ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಕೆಗೆಲ್ ಒಂದು ಸಂಕೀರ್ಣ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ
ಆದ್ದರಿಂದ ಡಾಕ್ಟರ್ ಕೆಗೆಲ್ ಅನ್ನು ಈಗಲೇ ಸ್ಥಾಪಿಸಿ - ಇದು ಈ ವರ್ಷ ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ನಿರ್ಧಾರವಾಗಿರಬಹುದು!
Dr. Kegel ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಲೈಂಗಿಕ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಮಗ್ರ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಅಸಾಧಾರಣ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಪುರುಷರಿಗೆ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಕೆಗೆಲ್ ತರಬೇತಿ ಯೋಜನೆ - ಪುರುಷರ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಪ್ರಮುಖ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯ
ಕೆಗೆಲ್ ತರಬೇತಿಯು ಪೆಲ್ವಿಕ್ ಫ್ಲೋರ್ (ಪಿಎಫ್) ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಹಂತ-ಹಂತದ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಪಿಎಫ್ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಪೆರಿನಿಯಮ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿವೆ ಮತ್ತು ಪುರುಷ ಕಾರ್ಯಗಳ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ನೇರವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಇತರ ಸ್ನಾಯುಗಳಂತೆ, ಪಿಎಫ್ ಸ್ನಾಯುಗಳು ತರಬೇತಿಯಿಲ್ಲದೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಟೋನ್ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಇದು ED, PE ಮತ್ತು ಇತರ ಪುರುಷ ಕಾಯಿಲೆಗಳಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಆದರೆ ನೀವು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಬೈಸೆಪ್‌ಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವಂತೆಯೇ, ನೀವು ಕೆಗೆಲ್ ತರಬೇತಿಯೊಂದಿಗೆ PF ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಪುರುಷರ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.
ಕೆಗೆಲ್ಸ್ ಅಕಾ ಪೆಲ್ವಿಕ್ ಫ್ಲೋರ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುವ ಪುರುಷರಿಗೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವವರಿಗೆ ಸಮಾನವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. 75.5% [1] ಪುರುಷರು ED & 82.5% [2] ಪುರುಷರು PE ಯೊಂದಿಗೆ ಸುಧಾರಣೆಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದ ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳಿಂದ ಇದು ದೃಢೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.
ಕೆಗೆಲ್ ತರಬೇತಿಯು ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಇತ್ತೀಚಿನ ಬಳಕೆದಾರರ ಸಮೀಕ್ಷೆಯ ಪ್ರಕಾರ, 84% ರಷ್ಟು ಬಳಕೆದಾರರು ಸುಧಾರಣೆಗಳನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ.
ಕೆಗೆಲ್ ತರಬೇತಿಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ
ಜೀವನಕ್ರಮವು ದಿನಕ್ಕೆ ಕೇವಲ 5 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ;
ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್‌ನ ಕಂಪನದ ಲಯಕ್ಕೆ PF ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಲು ಸ್ಪಷ್ಟ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ;
ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಳ, ಸ್ಥಾನ ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು. ಯಾರೂ ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ;
ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಉಪಕರಣಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ;
ತೊಂದರೆಯು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಸರಿಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ.
ಒಳನೋಟಗಳ ಲೈಬ್ರರಿ - ಪುರುಷರ ಆರೋಗ್ಯ, ಸಂಬಂಧಗಳು, ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇತ್ತೀಚಿನ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ
ರಸಭರಿತವಾದ ಚಿತ್ರಣಗಳೊಂದಿಗೆ 2-ನಿಮಿಷದ ಕಥೆಗಳಾಗಿ ಮಾಡಲಾದ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಪರಿಶೀಲಿಸಿದ ಮತ್ತು ನೇರವಾದ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅದರ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಒಳನೋಟಗಳಿಂದ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾದ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಪಾದಕ ಮತ್ತು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ.
ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಡಾ. ಪುರುಷರ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಕೆಗೆಲ್ ಒಂದು ಸಂಕೀರ್ಣ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ
ಆದ್ದರಿಂದ ಡಾಕ್ಟರ್ ಕೆಗೆಲ್ ಅನ್ನು ಈಗಲೇ ಸ್ಥಾಪಿಸಿ - ಇದು ಈ ವರ್ಷ ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ನಿರ್ಧಾರವಾಗಿರಬಹುದು!
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ರೇಟಿಂಗ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು
4.0
6ಸಾ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು
ಹೊಸದೇನಿದೆ
Thanks for using Dr. Kegel App! This update includes bug fix. As alway, if you have any issues or great ideas, please let us know at support@appercut.eu Yours sincerely, Dr. Kegel Teams
