BMI Tracker: Ideal Body Weight
ಜಾಹೀರಾತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ
1ಮಿ+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
info
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು
"BMI ಟ್ರ್ಯಾಕರ್: ಐಡಿಯಲ್ ದೇಹದ ತೂಕವು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು/ಪಡೆಯಲು, ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ!
BMI ಎಂದರೇನು? ಬಾಡಿ ಮಾಸ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್ (BMI) ನಿಮ್ಮ ತೂಕವು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದ್ದರೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಬಳಸುವ ಅಳತೆಯಾಗಿದೆ. ಅಧಿಕ BMI ಅಧಿಕ ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದಾದ ತೂಕದ ವರ್ಗಗಳಿಗೆ BMI ಪರದೆಗಳು, ಆದರೆ ಇದು ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬು ಅಥವಾ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
BMI ಟ್ರ್ಯಾಕರ್: ನಿಮ್ಮ ಲಿಂಗ, ವಯಸ್ಸು, ತೂಕ ಮತ್ತು ಎತ್ತರವನ್ನು ನಮೂದಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ BMI ಅನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಆದರ್ಶ ದೇಹದ ತೂಕವು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬೇಡಿಕೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನೀವು ಅನುಸರಿಸಲು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಶಿಫಾರಸುಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ BMI ಅನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ಪರಿಪೂರ್ಣ ದೇಹಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆದರ್ಶ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು.
ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ಏನಿದೆ?
🥗 ಒಳ ಮತ್ತು ಮೆಟ್ರಿಕ್ ಮಾಪನ ಘಟಕಗಳು ಬೆಂಬಲಿತವಾಗಿದೆ.
🥗 ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಿಂತಿರುಗಿ ನೋಡಲು ನಿಮ್ಮ BMI ಮತ್ತು BMR ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ.
🥗ವಯಸ್ಸು, ತೂಕ ಮತ್ತು ಎತ್ತರದ ಜೊತೆಗೆ BMI ಅಥವಾ BMR ಇಂಡೆಕ್ಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಇತಿಹಾಸದ ಡೇಟಾವನ್ನು ಕಾಲಾನುಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಆರ್ಕೈವ್ ಮಾಡಿ.
🥗 ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು.
🥗 ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ BMI ಮಾಪನ ಬೆಂಬಲ.
🥗 BMR ಲೆಕ್ಕಾಚಾರವು CDC ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ.
🥗 ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಿ.
🥗 ಆಫ್‌ಲೈನ್ ಮೋಡ್ ಲಭ್ಯವಿದೆ
🥗 ಬಳಸಲು ಉಚಿತ.
ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿ!
"
BMI ಎಂದರೇನು? ಬಾಡಿ ಮಾಸ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್ (BMI) ನಿಮ್ಮ ತೂಕವು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದ್ದರೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಬಳಸುವ ಅಳತೆಯಾಗಿದೆ. ಅಧಿಕ BMI ಅಧಿಕ ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದಾದ ತೂಕದ ವರ್ಗಗಳಿಗೆ BMI ಪರದೆಗಳು, ಆದರೆ ಇದು ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬು ಅಥವಾ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
BMI ಟ್ರ್ಯಾಕರ್: ನಿಮ್ಮ ಲಿಂಗ, ವಯಸ್ಸು, ತೂಕ ಮತ್ತು ಎತ್ತರವನ್ನು ನಮೂದಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ BMI ಅನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಆದರ್ಶ ದೇಹದ ತೂಕವು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬೇಡಿಕೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನೀವು ಅನುಸರಿಸಲು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಶಿಫಾರಸುಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ BMI ಅನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ಪರಿಪೂರ್ಣ ದೇಹಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆದರ್ಶ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು.
ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ಏನಿದೆ?
🥗 ಒಳ ಮತ್ತು ಮೆಟ್ರಿಕ್ ಮಾಪನ ಘಟಕಗಳು ಬೆಂಬಲಿತವಾಗಿದೆ.
🥗 ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಿಂತಿರುಗಿ ನೋಡಲು ನಿಮ್ಮ BMI ಮತ್ತು BMR ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ.
🥗ವಯಸ್ಸು, ತೂಕ ಮತ್ತು ಎತ್ತರದ ಜೊತೆಗೆ BMI ಅಥವಾ BMR ಇಂಡೆಕ್ಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಇತಿಹಾಸದ ಡೇಟಾವನ್ನು ಕಾಲಾನುಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಆರ್ಕೈವ್ ಮಾಡಿ.
🥗 ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು.
🥗 ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ BMI ಮಾಪನ ಬೆಂಬಲ.
🥗 BMR ಲೆಕ್ಕಾಚಾರವು CDC ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ.
🥗 ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಿ.
🥗 ಆಫ್‌ಲೈನ್ ಮೋಡ್ ಲಭ್ಯವಿದೆ
🥗 ಬಳಸಲು ಉಚಿತ.
ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿ!
"
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಈ ಡೇಟಾ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಈ ಆ್ಯಪ್ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು
ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾಹಿತಿ, ಆರೋಗ್ಯ ಹಾಗೂ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌ ಮತ್ತು 2 ಇತರರು
ಡೇಟಾವನ್ನು ರವಾನಿಸುವಾಗ ಎನ್‌ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
ಡೇಟಾವನ್ನು ಅಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ
