ಎಮ್ಎನ್ ಫ್ಯಾಟ್ ಲಾಸ್ ಆಪ್ ಮಿನ್ನೇಸೋಟ ತೂಕ ನಷ್ಟದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕ್ಷೇಮ ಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ನೈಜ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತದೆ. ದೈನಂದಿನ ಊಟ ಯೋಜನೆ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ, ಜೀವನಶೈಲಿ ಮಾರ್ಪಾಡು ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಣೆ ಪಡೆಯಿರಿ.
ನೀವು ಏನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ:
* ನಿಮಗಾಗಿ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿದ ಕ್ಷೇಮ ಯೋಜನೆಗಳು
* ನಿಮ್ಮ ಕ್ಷೇಮ ಯೋಜನೆ ಮಾಹಿತಿ, ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಂದ ಪ್ರತಿದಿನ ತಲುಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ
* ಊಟದ ಯೋಜನೆಗಳು, ದಿನಸಿ ಪಟ್ಟಿಗಳು ಮತ್ತು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
* ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೌಂಟರ್
* ಊಟ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಸಾರಾಂಶದೊಂದಿಗೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋನ್ಯೂಟ್ರಿಯಂಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಊಟ
* ವಿವರವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ
* ವೀಡಿಯೊ ಮತ್ತು ಫೋಟೋ ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿವರಣೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ
* ದೈನಂದಿನ ದೃirೀಕರಣಗಳು, ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಣೆ
* ಚಟುವಟಿಕೆ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್
* ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿ, ವಿಚಾರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಗಾ ಇಡಲು ಖಾಸಗಿ ಜರ್ನಲ್
* ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ, ವ್ಯಾಯಾಮ, ದೇಹ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ನಿಯತಕಾಲಿಕಗಳ ನೈಜ-ಸಮಯದ ಹಂಚಿಕೆ
* ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ನೇರ ಖಾಸಗಿ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸುವುದು
* ಹಂತಗಳು, ನೀರು, ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಕಸ್ಟಮ್ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ (ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ಬಿಟ್ ಮಾಹಿತಿ (ಫಿಟ್ಬಿಟ್ಗೆ ಡೆಸ್ಕ್ಟಾಪ್ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಸೇರಿದಂತೆ)
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಫೆಬ್ರವರಿ 20, 2023