Swan Active
1ಸಾ+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
info
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು
ನೀವು ಒಳಾಂಗಣ ಮತ್ತು ಹೊರಾಂಗಣ ಎರಡಕ್ಕೂ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿದಾಗ ಸ್ವಾನ್ ಆಕ್ಟಿವ್ ನಿಮ್ಮ ಸೌಲಭ್ಯದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
ಮೂರು ಪ್ರದೇಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮರುವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ನೋಟ ಮತ್ತು ಭಾವನೆ:
ಸೌಲಭ್ಯ: ನಿಮ್ಮ ಸೌಲಭ್ಯವು ಒದಗಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿ ಇರುವದನ್ನು ಆರಿಸಿ.
ನನ್ನ ಚಲನೆ: ನೀವು ಏನು ಮಾಡಲು ಆರಿಸಿದ್ದೀರಿ: ಇಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ, ನೀವು ಸೇರಿಕೊಂಡ ಸವಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸೌಲಭ್ಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಇತರ ಎಲ್ಲಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು.
ಫಲಿತಾಂಶಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ.
ಸ್ವಾನ್ ಆಕ್ಟಿವ್‌ನೊಂದಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿ, ಮೂವ್‌ಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿ.
ಬ್ಲೂಟೂತ್ ಅಥವಾ ಕ್ಯೂಆರ್ ಕೋಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಉಪಕರಣಗಳಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಲು ಸ್ವಾನ್ ಆಕ್ಟಿವ್ ಬಳಸಿ ಟೆಕ್ನೊಜಿಮ್ ಸುಸಜ್ಜಿತ ಸೌಲಭ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಅನುಭವವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂನೊಂದಿಗೆ ಉಪಕರಣಗಳು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಹೊಂದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮೈವೆಲ್ನೆಸ್ ಖಾತೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
MOVE ಗಳನ್ನು ಹಸ್ತಚಾಲಿತವಾಗಿ ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ Google Fit, S-Health, Fitbit, Garmin, MapMyFitness, MyFitnessPal, Polar, RunKeeper, Strava, Swimtag ಮತ್ತು Withings ನಂತಹ ಇತರ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಕ್ ಮಾಡಿ.
---------------------------------
ಸ್ವಾನ್ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಏಕೆ ಬಳಸಬೇಕು?
ಒಂದು ನೋಟದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸೌಲಭ್ಯದ ವಿಷಯಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಸೌಲಭ್ಯವು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ ಸೌಲಭ್ಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಅನ್ವೇಷಿಸಿ.
ವರ್ಕ್‌ OU ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುವ ವರ್ಚುವಲ್ ಕೋಚ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಕೈ: ನನ್ನ ಮೂವ್ಮೆಂಟ್ ಪುಟದಲ್ಲಿ ನೀವು ಇಂದು ಮಾಡಲು ಬಯಸುವ ತಾಲೀಮು ಅನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಆರಿಸಿ ಮತ್ತು ತಾಲೀಮು ಮೂಲಕ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಲಿ: ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಮುಂದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರೇಟ್ ಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ತಾಲೀಮು ಅನುಭವ ಮತ್ತು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ.
ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ: ಹೃದಯ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ; ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯಾಯಾಮ ಸೂಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ; ನೀವು ಜಗತ್ತಿನ ಎಲ್ಲೇ ಇದ್ದರೂ ಟೆಕ್ನೊಜಿಮ್ ಸಾಧನಗಳಲ್ಲಿ ನೇರವಾಗಿ ಮೈವೆಲ್‌ನೆಸ್‌ಗೆ ಸೈನ್ ಇನ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
ಹೊರಗಿನ ಚಟುವಟಿಕೆ: ಸ್ವಾನ್ ಆಕ್ಟಿವ್ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಹೊರಾಂಗಣ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಗೂಗಲ್ ಫಿಟ್, ಎಸ್-ಹೆಲ್ತ್, ಫಿಟ್‌ಬಿಟ್, ಗಾರ್ಮಿನ್, ಮ್ಯಾಪ್‌ಮೈ ಫಿಟ್ನೆಸ್, ಮೈ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ಪಾಲ್, ಪೋಲಾರ್, ರನ್‌ಕೀಪರ್, ಸ್ಟ್ರಾವಾ, ಸ್ವಿಮ್‌ಟ್ಯಾಗ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿರುವ ಡೇಟಾವನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಸಿಂಕ್ರೊನೈಸ್ ಮಾಡಿ. ವಿಟಿಂಗ್ಸ್.
ಮೋಜು: ನಿಮ್ಮ ಸೌಲಭ್ಯದಿಂದ ಆಯೋಜಿಸಲಾದ ಸವಾಲುಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಿ, ನೈಜ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸವಾಲು ಶ್ರೇಣಿಯನ್ನು ತರಬೇತಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿಸಿ.
ದೇಹದ ಕ್ರಮಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಅಳತೆಗಳ (ತೂಕ, ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬು, ಇತ್ಯಾದಿ) ಜಾಡನ್ನು ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
ಮೂರು ಪ್ರದೇಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮರುವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ನೋಟ ಮತ್ತು ಭಾವನೆ:
ಸೌಲಭ್ಯ: ನಿಮ್ಮ ಸೌಲಭ್ಯವು ಒದಗಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿ ಇರುವದನ್ನು ಆರಿಸಿ.
ನನ್ನ ಚಲನೆ: ನೀವು ಏನು ಮಾಡಲು ಆರಿಸಿದ್ದೀರಿ: ಇಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ, ನೀವು ಸೇರಿಕೊಂಡ ಸವಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸೌಲಭ್ಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಇತರ ಎಲ್ಲಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು.
ಫಲಿತಾಂಶಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ.
ಸ್ವಾನ್ ಆಕ್ಟಿವ್‌ನೊಂದಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿ, ಮೂವ್‌ಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿ.
ಬ್ಲೂಟೂತ್ ಅಥವಾ ಕ್ಯೂಆರ್ ಕೋಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಉಪಕರಣಗಳಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಲು ಸ್ವಾನ್ ಆಕ್ಟಿವ್ ಬಳಸಿ ಟೆಕ್ನೊಜಿಮ್ ಸುಸಜ್ಜಿತ ಸೌಲಭ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಅನುಭವವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂನೊಂದಿಗೆ ಉಪಕರಣಗಳು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಹೊಂದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮೈವೆಲ್ನೆಸ್ ಖಾತೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
MOVE ಗಳನ್ನು ಹಸ್ತಚಾಲಿತವಾಗಿ ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ Google Fit, S-Health, Fitbit, Garmin, MapMyFitness, MyFitnessPal, Polar, RunKeeper, Strava, Swimtag ಮತ್ತು Withings ನಂತಹ ಇತರ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಕ್ ಮಾಡಿ.
---------------------------------
ಸ್ವಾನ್ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಏಕೆ ಬಳಸಬೇಕು?
ಒಂದು ನೋಟದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸೌಲಭ್ಯದ ವಿಷಯಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಸೌಲಭ್ಯವು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ ಸೌಲಭ್ಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಅನ್ವೇಷಿಸಿ.
ವರ್ಕ್‌ OU ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುವ ವರ್ಚುವಲ್ ಕೋಚ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಕೈ: ನನ್ನ ಮೂವ್ಮೆಂಟ್ ಪುಟದಲ್ಲಿ ನೀವು ಇಂದು ಮಾಡಲು ಬಯಸುವ ತಾಲೀಮು ಅನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಆರಿಸಿ ಮತ್ತು ತಾಲೀಮು ಮೂಲಕ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಲಿ: ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಮುಂದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರೇಟ್ ಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ತಾಲೀಮು ಅನುಭವ ಮತ್ತು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ.
ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ: ಹೃದಯ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ; ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯಾಯಾಮ ಸೂಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ; ನೀವು ಜಗತ್ತಿನ ಎಲ್ಲೇ ಇದ್ದರೂ ಟೆಕ್ನೊಜಿಮ್ ಸಾಧನಗಳಲ್ಲಿ ನೇರವಾಗಿ ಮೈವೆಲ್‌ನೆಸ್‌ಗೆ ಸೈನ್ ಇನ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
ಹೊರಗಿನ ಚಟುವಟಿಕೆ: ಸ್ವಾನ್ ಆಕ್ಟಿವ್ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಹೊರಾಂಗಣ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಗೂಗಲ್ ಫಿಟ್, ಎಸ್-ಹೆಲ್ತ್, ಫಿಟ್‌ಬಿಟ್, ಗಾರ್ಮಿನ್, ಮ್ಯಾಪ್‌ಮೈ ಫಿಟ್ನೆಸ್, ಮೈ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ಪಾಲ್, ಪೋಲಾರ್, ರನ್‌ಕೀಪರ್, ಸ್ಟ್ರಾವಾ, ಸ್ವಿಮ್‌ಟ್ಯಾಗ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿರುವ ಡೇಟಾವನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಸಿಂಕ್ರೊನೈಸ್ ಮಾಡಿ. ವಿಟಿಂಗ್ಸ್.
ಮೋಜು: ನಿಮ್ಮ ಸೌಲಭ್ಯದಿಂದ ಆಯೋಜಿಸಲಾದ ಸವಾಲುಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಿ, ನೈಜ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸವಾಲು ಶ್ರೇಣಿಯನ್ನು ತರಬೇತಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿಸಿ.
ದೇಹದ ಕ್ರಮಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಅಳತೆಗಳ (ತೂಕ, ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬು, ಇತ್ಯಾದಿ) ಜಾಡನ್ನು ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಈ ಡೇಟಾ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು
ಆ್ಯಪ್ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಆ್ಯಪ್ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ, ಮತ್ತು ಸಾಧನ ಅಥವಾ ಇತರ ID ಗಳು
ಈ ಡೇಟಾ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಈ ಆ್ಯಪ್ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು
ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾಹಿತಿ, ಆರೋಗ್ಯ ಹಾಗೂ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು 2 ಇತರರು
ಡೇಟಾವನ್ನು ರವಾನಿಸುವಾಗ ಎನ್‌ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
ಡೇಟಾವನ್ನು ಅಳಿಸಲು ನೀವು ವಿನಂತಿಸಬಹುದು
