Army PRT - U.S. Army APFT Calc
ಜಾಹೀರಾತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು
2.8star
184 ವಿಮರ್ಶೆಗಳು
50ಸಾ+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
info
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು
ಆರ್ಮಿ ಪಿಆರ್ಟಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಶಾರೀರಿಕ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟೆಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ದೇಹ ರಚನೆ ಟೆಸ್ಟ್ (ತೂಕ ಅಥವಾ ಟೇಪ್ ಪರೀಕ್ಷೆ) ಅಂಕಗಳನ್ನು ಲೆಕ್ಕ ಒಂದು ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಸುಲಭ ಪರಿಹಾರದ ಅವಶ್ಯಕತೆ ಅಮೇರಿಕಾದ ಆರ್ಮಿ ಸೈನಿಕ.
ದೇಹ ರಚನೆ ಅಸೆಸ್ಮೆಂಟ್ (BCA), ಮತ್ತು ಶಾರೀರಿಕ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟೆಸ್ಟ್ (PFT): ಆರ್ಮಿ ಶಾರೀರಿಕ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟೆಸ್ಟ್ (APFT) ಎರಡು ಘಟನೆಗಳು ಹೊಂದಿದೆ.
APFT ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಅಂದಾಜು ಮಾಡಲು ಬಳಸುವ ಮೂರು ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ದೈಹಿಕ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಶಕ್ತಿ, ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಹೃದಯ-ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅಳೆಯಲು ಒಂದು ಸರಳ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. APFT ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ನಿಮ್ಮ ಮಿಲಿಟರಿ ವ್ಯಾವಹಾರಿಕ ವಿಶೇಷ ಒಂದು ಬೇಸ್ಲೈನ್ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಒದಗಿಸುವುದು. APFT ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಬಾರಿ ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದಾ ಮತ್ತು ನೀವು ಪ್ರಚಾರ, ವರ್ಗಾವಣೆ ಅರ್ಹವಾಗಲು, ಮತ್ತು ಸೈನ್ಯದ ಶಾಲೆಗಳಲ್ಲಿಕಲಿಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಕನಿಷ್ಠ ಮಾನದಂಡಗಳಿಗೆ ಶಕ್ತವಾಗಿರಬೇಕು.
ಮೂರು PFT ಘಟನೆಗಳು ಪುಶ್ ಅಪ್ಗಳು ಎರಡು ನಿಮಿಷಗಳ, ಕುಳಿತು ಅಪ್ಗಳನ್ನು ಎರಡು ನಿಮಿಷಗಳ, ಮತ್ತು ಸಮಯದ 2 ಮೈಲಿ ರನ್ ಇವೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಘಟನೆಯ ನಿಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಸ್ಕೋರ್ ನೀಡಲಾಗಿದೆ. ರವಾನಿಸಲು ನೀವು ಪ್ರತಿ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ 60 ಅಂಕಗಳನ್ನು 180 ಅಂಕಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಕೋರ್ ಮಾಡಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು, ಲಿಂಗ ಮತ್ತು ಪುನರಾವರ್ತನೆಗಳು ಅಥವಾ ಸಮಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಪ್ರತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಕ್ಕಾಗಿ ಮುಗಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಕೋರ್ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ. ಇತರ ಮಿಲಿಟರಿ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಭಿನ್ನವಾಗಿ, APFT ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಾಲೀಮು ಗೇರ್ ಮತ್ತು ಓಟದ ಷೂಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ದೇಹ ರಚನೆ ಟೆಸ್ಟ್ ಪ್ರತಿ ಸೈನಿಕ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಭೌತಿಕವಾಗಿ, ಮತ್ತು ಸಿದ್ಧ ಹೋರಾಟವಾಗಿದೆ ಖಾತ್ರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ತಮ್ಮ ಎತ್ತರ, ತೂಕ, ಮತ್ತು ಲಿಂಗ ಆಧಾರಿಸಿದೆ ಖಚಿತ ತೂಕದ ಮಾನದಂಡಗಳು, ಪೂರೈಸಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ದಿ ದೇಹ ಟೆಸ್ಟ್ ಒಳಗೆ ನೀವು ಕನಿಷ್ಟ ಪ್ರತೀ ಆರು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಅಳೆಯಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಈ ನಿಮ್ಮ ಆರ್ಮಿ ಶಾರೀರಿಕ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟೆಸ್ಟ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿಯೇ ಮಾಡಬಹುದಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವೈಫಲ್ಯ ಸೈನ್ಯದ ಕನಿಷ್ಠ ತೂಕ ಅಥವಾ ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬಿನಂಶದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ರವಾನಿಸಲು ಪ್ರಚಾರ, ವರ್ಗಾವಣೆ, reenlistment ಅಥವಾ ವೃತ್ತಿಪರ ಶಾಲೆಗಳಲ್ಲಿಕಲಿಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಅರ್ಹವಾಗಿಲ್ಲ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಆರಂಭಿಕ ಎತ್ತರ / ತೂಕದ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ಮುಟ್ಟದಿದ್ದರೆ, ಆರ್ಮಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಕಡಾವಾರು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆ ಮಾಪನಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಲೆಕ್ಕ ಬಳಸುತ್ತದೆ.
ಈ ಆರ್ಮಿ PFT ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಎಫ್ಎಂ 7-22 ಇತ್ತೀಚಿನ ಆವೃತ್ತಿ ಪ್ರಸ್ತುತ ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಪರ್ಯಾಯ ಹೃದಯ ಘಟನೆಗಳಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಬೆಂಬಲ ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ PFT / BCA ಪೋಸ್ಟ್ ಅಂಕಗಳು ಲಾಗ್ ಅನ್ನು ದಾಖಲೆ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಗ್ರ್ಯಾಫ್ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸುವುದು.
ಆರ್ಮಿ ಪಿಆರ್ಟಿ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು:
- ದಾಖಲೆ ಸ್ಕೋರ್ ಮೆಟ್ರಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷಾ ದಿನಾಂಕ
- ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಗ್ರಾಫ್ ಅಂಕಗಳು
- ಮೋಡದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಕೋರ್ ಇತಿಹಾಸ ಬ್ಯಾಕಪ್
- ಪರ್ಯಾಯ ಘಟನೆಗಳಿಗೆ ಪೂರ್ಣ ಬೆಂಬಲ
- ಇಮೇಲ್ / ಷೇರು ಅಂಕಗಳು
ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ: ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆರ್ಮಿ ಪಿಆರ್ಟಿ ದರ್ಜೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದ. ನೀವು ವಿವಿಧ ಎಂದು ಏನು ನೋಡಿದರೆ ದರ್ಜೆಯ ದಯವಿಟ್ಟು ನಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಮತ್ತು ನಾವು ಎಎಸ್ಎಪಿ ತನಿಖೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.
ದೇಹ ರಚನೆ ಅಸೆಸ್ಮೆಂಟ್ (BCA), ಮತ್ತು ಶಾರೀರಿಕ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟೆಸ್ಟ್ (PFT): ಆರ್ಮಿ ಶಾರೀರಿಕ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟೆಸ್ಟ್ (APFT) ಎರಡು ಘಟನೆಗಳು ಹೊಂದಿದೆ.
APFT ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಅಂದಾಜು ಮಾಡಲು ಬಳಸುವ ಮೂರು ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ದೈಹಿಕ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಶಕ್ತಿ, ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಹೃದಯ-ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅಳೆಯಲು ಒಂದು ಸರಳ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. APFT ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ನಿಮ್ಮ ಮಿಲಿಟರಿ ವ್ಯಾವಹಾರಿಕ ವಿಶೇಷ ಒಂದು ಬೇಸ್ಲೈನ್ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಒದಗಿಸುವುದು. APFT ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಬಾರಿ ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದಾ ಮತ್ತು ನೀವು ಪ್ರಚಾರ, ವರ್ಗಾವಣೆ ಅರ್ಹವಾಗಲು, ಮತ್ತು ಸೈನ್ಯದ ಶಾಲೆಗಳಲ್ಲಿಕಲಿಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಕನಿಷ್ಠ ಮಾನದಂಡಗಳಿಗೆ ಶಕ್ತವಾಗಿರಬೇಕು.
ಮೂರು PFT ಘಟನೆಗಳು ಪುಶ್ ಅಪ್ಗಳು ಎರಡು ನಿಮಿಷಗಳ, ಕುಳಿತು ಅಪ್ಗಳನ್ನು ಎರಡು ನಿಮಿಷಗಳ, ಮತ್ತು ಸಮಯದ 2 ಮೈಲಿ ರನ್ ಇವೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಘಟನೆಯ ನಿಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಸ್ಕೋರ್ ನೀಡಲಾಗಿದೆ. ರವಾನಿಸಲು ನೀವು ಪ್ರತಿ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ 60 ಅಂಕಗಳನ್ನು 180 ಅಂಕಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಕೋರ್ ಮಾಡಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು, ಲಿಂಗ ಮತ್ತು ಪುನರಾವರ್ತನೆಗಳು ಅಥವಾ ಸಮಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಪ್ರತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಕ್ಕಾಗಿ ಮುಗಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಕೋರ್ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ. ಇತರ ಮಿಲಿಟರಿ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಭಿನ್ನವಾಗಿ, APFT ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಾಲೀಮು ಗೇರ್ ಮತ್ತು ಓಟದ ಷೂಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ದೇಹ ರಚನೆ ಟೆಸ್ಟ್ ಪ್ರತಿ ಸೈನಿಕ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಭೌತಿಕವಾಗಿ, ಮತ್ತು ಸಿದ್ಧ ಹೋರಾಟವಾಗಿದೆ ಖಾತ್ರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ತಮ್ಮ ಎತ್ತರ, ತೂಕ, ಮತ್ತು ಲಿಂಗ ಆಧಾರಿಸಿದೆ ಖಚಿತ ತೂಕದ ಮಾನದಂಡಗಳು, ಪೂರೈಸಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ದಿ ದೇಹ ಟೆಸ್ಟ್ ಒಳಗೆ ನೀವು ಕನಿಷ್ಟ ಪ್ರತೀ ಆರು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಅಳೆಯಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಈ ನಿಮ್ಮ ಆರ್ಮಿ ಶಾರೀರಿಕ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟೆಸ್ಟ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿಯೇ ಮಾಡಬಹುದಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವೈಫಲ್ಯ ಸೈನ್ಯದ ಕನಿಷ್ಠ ತೂಕ ಅಥವಾ ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬಿನಂಶದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ರವಾನಿಸಲು ಪ್ರಚಾರ, ವರ್ಗಾವಣೆ, reenlistment ಅಥವಾ ವೃತ್ತಿಪರ ಶಾಲೆಗಳಲ್ಲಿಕಲಿಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಅರ್ಹವಾಗಿಲ್ಲ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಆರಂಭಿಕ ಎತ್ತರ / ತೂಕದ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ಮುಟ್ಟದಿದ್ದರೆ, ಆರ್ಮಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಕಡಾವಾರು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆ ಮಾಪನಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಲೆಕ್ಕ ಬಳಸುತ್ತದೆ.
ಈ ಆರ್ಮಿ PFT ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಎಫ್ಎಂ 7-22 ಇತ್ತೀಚಿನ ಆವೃತ್ತಿ ಪ್ರಸ್ತುತ ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಪರ್ಯಾಯ ಹೃದಯ ಘಟನೆಗಳಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಬೆಂಬಲ ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ PFT / BCA ಪೋಸ್ಟ್ ಅಂಕಗಳು ಲಾಗ್ ಅನ್ನು ದಾಖಲೆ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಗ್ರ್ಯಾಫ್ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸುವುದು.
ಆರ್ಮಿ ಪಿಆರ್ಟಿ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು:
- ದಾಖಲೆ ಸ್ಕೋರ್ ಮೆಟ್ರಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷಾ ದಿನಾಂಕ
- ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಗ್ರಾಫ್ ಅಂಕಗಳು
- ಮೋಡದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಕೋರ್ ಇತಿಹಾಸ ಬ್ಯಾಕಪ್
- ಪರ್ಯಾಯ ಘಟನೆಗಳಿಗೆ ಪೂರ್ಣ ಬೆಂಬಲ
- ಇಮೇಲ್ / ಷೇರು ಅಂಕಗಳು
ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ: ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆರ್ಮಿ ಪಿಆರ್ಟಿ ದರ್ಜೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದ. ನೀವು ವಿವಿಧ ಎಂದು ಏನು ನೋಡಿದರೆ ದರ್ಜೆಯ ದಯವಿಟ್ಟು ನಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಮತ್ತು ನಾವು ಎಎಸ್ಎಪಿ ತನಿಖೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಈ ಡೇಟಾ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಈ ಆ್ಯಪ್ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು
ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾಹಿತಿ, ಆರೋಗ್ಯ ಹಾಗೂ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು 2 ಇತರರು
ಡೇಟಾವನ್ನು ರವಾನಿಸುವಾಗ ಎನ್‌ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
ರೇಟಿಂಗ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು
2.8
180 ವಿಮರ್ಶೆಗಳು
ಹೊಸದೇನಿದೆ
- Bug fixes and performance improvements
Let us know if we can do anything to make the app better for you! Please be sure to review the app so others can find it when searching.
Let us know if we can do anything to make the app better for you! Please be sure to review the app so others can find it when searching.
