Anxiety & Panic Relief
ಜಾಹೀರಾತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ
4.2star
164 ವಿಮರ್ಶೆಗಳು
10ಸಾ+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
info
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು
ನೀವು ಆತಂಕ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಡು? ಒತ್ತಡ? ಚಿಂತೆ? ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್? ವಿಪರೀತ ಭಯ? ಖಿನ್ನತೆ?
ಇದೀಗ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಇರುತ್ತದೆ ಕಾರಣ ಉದ್ಯೋಗ ನಷ್ಟ, ನಿರುದ್ಯೋಗ, ಆರ್ಥಿಕ ಒತ್ತಡ, ದಿವಾಳಿತನದ, ಮನೆ ಪುನರ್ವಶ ... ನೀವು ಹೆಸರು, ಬಾರಿ ಕಠಿಣ ಸೇರಿದಂತೆ ಅನೇಕ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ಸಂಬಂಧಿತ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ!
ಆತಂಕ ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೌಮ್ಯ ಅಥವಾ ತೀವ್ರ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ ಜೊತೆಗೂಡಿ ಎಂಬುದನ್ನು ತುಂಬಾ ಸಂಕಷ್ಟದ ಮಾಡಬಹುದು. ಆತಂಕ ಆತಂಕಕ್ಕೂ ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಉತ್ತೇಜನಗೊಂಡು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ಲಕ್ಷಣಗಳೂ ಇದೆ.
ಅಮಂಡಾ ಬರೆದು ಜನರ ಆತಂಕ ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ನಿರ್ವಹಿಸಿ ಸಹಾಯ ತನ್ನ ಅನುಭವದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಈ ಅಧಿವೇಶನ ದಾಖಲಿಸಿದೆ. ಸ್ವತಃ ರೆಕಾರ್ಡಿಂಗ್ ಅತ್ಯಂತ ಸಡಿಲಿಸುವುದರ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಚಿಂತೆ ವಿರಾಮ ಹೊಂದಲು ಅವಕಾಶ, ಒತ್ತಡ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕೆಳಗೆ ತರುವ. ಇದು ನಂತರ ನೀವು ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಎರಡೂ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ, ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜನೆ ಭಾವನೆ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಮಂಡಳಿಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ನೀವು ಧನಾತ್ಮಕ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಈ ಅಧಿವೇಶನವನ್ನು ವೃತ್ತಿಪರವಾಗಿ ಕಲೆ ಡಿಜಿಟಲ್ ರೆಕಾರ್ಡಿಂಗ್ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ರಾಜ್ಯದ ಬಳಸಿಕೊಂಡು ದಾಖಲಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಹಿನ್ನೆಲೆ ಧ್ವನಿ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಅತ್ಯದ್ಭುತವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಡೀಪ್ ಟ್ರಾನ್ಸ್ ರಚಿಸಲು ಪ್ರತಿ ಸ್ಪೀಕರ್ ವಿವಿಧ ಮಾತನಾಡುವ ಪದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಯುತ ಧ್ವನಿಗಾಗಿ ಗೊಂದಲ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
ಸರಳವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು, 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕೇಳಲು!
ಇದೀಗ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಇರುತ್ತದೆ ಕಾರಣ ಉದ್ಯೋಗ ನಷ್ಟ, ನಿರುದ್ಯೋಗ, ಆರ್ಥಿಕ ಒತ್ತಡ, ದಿವಾಳಿತನದ, ಮನೆ ಪುನರ್ವಶ ... ನೀವು ಹೆಸರು, ಬಾರಿ ಕಠಿಣ ಸೇರಿದಂತೆ ಅನೇಕ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ಸಂಬಂಧಿತ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ!
ಆತಂಕ ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೌಮ್ಯ ಅಥವಾ ತೀವ್ರ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ ಜೊತೆಗೂಡಿ ಎಂಬುದನ್ನು ತುಂಬಾ ಸಂಕಷ್ಟದ ಮಾಡಬಹುದು. ಆತಂಕ ಆತಂಕಕ್ಕೂ ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಉತ್ತೇಜನಗೊಂಡು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ಲಕ್ಷಣಗಳೂ ಇದೆ.
ಅಮಂಡಾ ಬರೆದು ಜನರ ಆತಂಕ ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ನಿರ್ವಹಿಸಿ ಸಹಾಯ ತನ್ನ ಅನುಭವದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಈ ಅಧಿವೇಶನ ದಾಖಲಿಸಿದೆ. ಸ್ವತಃ ರೆಕಾರ್ಡಿಂಗ್ ಅತ್ಯಂತ ಸಡಿಲಿಸುವುದರ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಚಿಂತೆ ವಿರಾಮ ಹೊಂದಲು ಅವಕಾಶ, ಒತ್ತಡ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕೆಳಗೆ ತರುವ. ಇದು ನಂತರ ನೀವು ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಎರಡೂ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ, ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜನೆ ಭಾವನೆ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಮಂಡಳಿಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ನೀವು ಧನಾತ್ಮಕ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಈ ಅಧಿವೇಶನವನ್ನು ವೃತ್ತಿಪರವಾಗಿ ಕಲೆ ಡಿಜಿಟಲ್ ರೆಕಾರ್ಡಿಂಗ್ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ರಾಜ್ಯದ ಬಳಸಿಕೊಂಡು ದಾಖಲಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಹಿನ್ನೆಲೆ ಧ್ವನಿ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಅತ್ಯದ್ಭುತವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಡೀಪ್ ಟ್ರಾನ್ಸ್ ರಚಿಸಲು ಪ್ರತಿ ಸ್ಪೀಕರ್ ವಿವಿಧ ಮಾತನಾಡುವ ಪದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಯುತ ಧ್ವನಿಗಾಗಿ ಗೊಂದಲ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
ಸರಳವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು, 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕೇಳಲು!
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಈ ಡೇಟಾ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು
ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾಹಿತಿ, ಆ್ಯಪ್ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು 2 ಇತರರು
ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಸಂಗ್ರಹಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಡೇಟಾವನ್ನು ರವಾನಿಸುವಾಗ ಎನ್‌ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
ಡೇಟಾವನ್ನು ಅಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ
ರೇಟಿಂಗ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು
4.3
153 ವಿಮರ್ಶೆಗಳು
ಹೊಸದೇನಿದೆ
We've made some updates behind the scenes that helps keep everything running smoothly and keeps you secure. Enjoy and have a great day!
