Execute Fit
5+
жолу жүктөлүп алынды
Баары
info
Колдонмо тууралуу
Туура аткаруу туура пландаштырууну талап кылат.
Машыктыруу, тамактануу жана адат боюнча машыктыруучуңузду бир жерден алыңыз. Фитнес максаттарыңызды кадам сайын жөнөкөйлөтүп, ал максаттарга азыраак ойлонуу менен жетиңиз. Сиз каалаган нерсени ала турган белгилүү бир машыгуу программасын алыңыз. Булчуңдарды куруу, майларды жоготуу, "тононуу" алуу, жалпы ден соолук, күч алуу; Максатыңыз кандай болбосун, туура жетекчилик менен оңой ишке ашыра аласыз.
Сиз эмне аласыз:
- Сиздин суроолоруңузга жооп берүү, сизге билим берүү жана фитнес саякатыңызда жоопкерчиликтүү болуу үчүн жеке машыктыруучуңуз. Сен жалгыз болбойт.
- Сиз үчүн гана жасалган машыгуу программасы, форманы кайталоо үчүн видеолор.
- Сиздин каалооңузга жараша тамактануу пландары.
- Жаңыртуулар жана катталуулар.
- Өмүрүңүздүн калган бөлүгүндө ийгиликке жетишүү үчүн бекем пайдубалды жайылтуу үчүн адаттарды үйрөтүү.
- кошумча пландаштыруу жөнүндө маалымат.
Машыктыруу, тамактануу жана адат боюнча машыктыруучуңузду бир жерден алыңыз. Фитнес максаттарыңызды кадам сайын жөнөкөйлөтүп, ал максаттарга азыраак ойлонуу менен жетиңиз. Сиз каалаган нерсени ала турган белгилүү бир машыгуу программасын алыңыз. Булчуңдарды куруу, майларды жоготуу, "тононуу" алуу, жалпы ден соолук, күч алуу; Максатыңыз кандай болбосун, туура жетекчилик менен оңой ишке ашыра аласыз.
Сиз эмне аласыз:
- Сиздин суроолоруңузга жооп берүү, сизге билим берүү жана фитнес саякатыңызда жоопкерчиликтүү болуу үчүн жеке машыктыруучуңуз. Сен жалгыз болбойт.
- Сиз үчүн гана жасалган машыгуу программасы, форманы кайталоо үчүн видеолор.
- Сиздин каалооңузга жараша тамактануу пландары.
- Жаңыртуулар жана катталуулар.
- Өмүрүңүздүн калган бөлүгүндө ийгиликке жетишүү үчүн бекем пайдубалды жайылтуу үчүн адаттарды үйрөтүү.
- кошумча пландаштыруу жөнүндө маалымат.
Качан жаңырды
Коопсуздук дегенде колдонмонун маалыматты кантип топтоп, аны үчүнчү тараптар менен кантип бөлүшө турганын түшүнүү керек. Маалыматтардын купуялыгы жана коопсуздугу колдонмоңуздун иштетилишине, жүргөн аймагыңызга жана курагыңызга жараша болот. Маалыматты иштеп чыгуучу берип, маал-маалы менен жаңырып турат.
Үчүнчү тараптар менен маалымат бөлүшүлбөйт
Иштеп чыгуучулар маалыматтардын бөлүшүлүшү жөнүндө кантип кабар берерин билип алыңыз
Маалымат топтолбойт
Иштеп чыгуучулар маалыматтардын топтолушу жөнүндө кантип кабар берерин билип алыңыз
Маалымат шифрленген эмес
Ал маалыматты өчүрүүнү сурана аласыз
Эмне жаңылык
We've super-sized our nutrition database to over 1.5 million verified foods, complete with 800,000 barcodes and updated our search results to find the foods your looking for faster.
Some users pointed out a hiccup in our calorie calculations—well, consider that bug squashed in this latest update.
Some users pointed out a hiccup in our calorie calculations—well, consider that bug squashed in this latest update.
