Yoga Workout for Beginners
Жарнамалар барКолдонмодон сатып алуулар
4,5star
28,1 миң сын-пикир
1 млн+
жолу жүктөлүп алынды
Баары
info
Колдонмо тууралуу
Сиз йоганы баштадыңызбы?
Эс алууну, стрессти жана чарчоону азайтууну каалайсызбы?
Йога Workout - Жаңы башталгычтар үчүн Йога - Күнүмдүк Йога бул башталгычтар үчүн эң жакшы йога машыгуулары жана акысыз Йога көнүгүүлөрү. Йога сабактары негизинен йога практикасын камтыйт: негизги асаналар, йога позалары, медитация ... Yoga Workout сизге эс алууга, стресстен арылууга жана ден-соолукту чыңдоого жардам берет.
Интуитивдүү 3D видеолор менен башталгычтар үчүн йога, сиз туура нерсени жасай аласыз. Жабдуунун кереги жок андыктан үйдө же каалаган жерде, каалаган убакта машыгууга болот.
Yoga Workout өзгөчөлүктөрү - Жаңы башталгычтар үчүн Йога - Күнүмдүк Йога колдонмосу:
- Жаңы үйрөнүп жаткан йогага үйрөнүү жана йога сабактарын өткөрүү оңой.
- Стрессти, чарчоону азайтып, эс алыңыз.
- Күн сайын үйдө йога, эч кандай шайман талап кылынбайт.
- Жеке машыктыруучусуңуз сыяктуу 3D видеолору.
- Негизги йога көнүгүүлөрүнө толгон.
- Жеке машыгуу планыңызды түзүңүз.
- Эске салгыла жана машыгууларды көзөмөлдөө, салмагын жана BMI текшерүү.
- Мындан тышкары, йога көнүгүүлөрү арыктоого, ич майын күйгүзүүгө жардам берет.
- Бардыгына арналган эркектер, аялдар жана кыздар үчүн иштелип чыккан машыгуу колдонмосу.
- Google Fit менен дайындарды шайкештириңиз
Үйдө йога менен машыгуу
Йога сабагына баруунун кажети жок, жөн гана көрсөтмөлөрдү аткарып, үйүңүздө же каалаган жериңизде йога фитнеси менен машыгып, ден-соолукту чыңдап, ыңгайлуу акыл-эске ээ болуңуз.
Yoga & Hiit Workouts
Күнүмдүк йога ички энергияны сезүүгө жана өзүңүздү сезүүгө мүмкүнчүлүк берет. Сизди көптөгөн кызыктуу көнүгүүлөр күтүп турат: Эртең мененки Йога, Жай Стреч, Twist Detox ...
Йога машыктыруучусу
Бардык көнүгүүлөр йога боюнча профессионалдар тарабынан иштелип чыккан. Жандуу 3D видеолор аркылуу кеңири көрсөтмөлөр.
Ыкчам, натыйжалуу жана эс алыңыз Yoga Workout - Жаңы үйрөнчүктөр үчүн йога - Daily Yoga колдонмосун сынабай туруп, эмнени күтүп жатасыз? Бул сиздин көңүлүңүздү калтырбайт!
Сизге кызыктуу тренинг учурлары каалайм!
Эс алууну, стрессти жана чарчоону азайтууну каалайсызбы?
Йога Workout - Жаңы башталгычтар үчүн Йога - Күнүмдүк Йога бул башталгычтар үчүн эң жакшы йога машыгуулары жана акысыз Йога көнүгүүлөрү. Йога сабактары негизинен йога практикасын камтыйт: негизги асаналар, йога позалары, медитация ... Yoga Workout сизге эс алууга, стресстен арылууга жана ден-соолукту чыңдоого жардам берет.
Интуитивдүү 3D видеолор менен башталгычтар үчүн йога, сиз туура нерсени жасай аласыз. Жабдуунун кереги жок андыктан үйдө же каалаган жерде, каалаган убакта машыгууга болот.
Yoga Workout өзгөчөлүктөрү - Жаңы башталгычтар үчүн Йога - Күнүмдүк Йога колдонмосу:
- Жаңы үйрөнүп жаткан йогага үйрөнүү жана йога сабактарын өткөрүү оңой.
- Стрессти, чарчоону азайтып, эс алыңыз.
- Күн сайын үйдө йога, эч кандай шайман талап кылынбайт.
- Жеке машыктыруучусуңуз сыяктуу 3D видеолору.
- Негизги йога көнүгүүлөрүнө толгон.
- Жеке машыгуу планыңызды түзүңүз.
- Эске салгыла жана машыгууларды көзөмөлдөө, салмагын жана BMI текшерүү.
- Мындан тышкары, йога көнүгүүлөрү арыктоого, ич майын күйгүзүүгө жардам берет.
- Бардыгына арналган эркектер, аялдар жана кыздар үчүн иштелип чыккан машыгуу колдонмосу.
- Google Fit менен дайындарды шайкештириңиз
Үйдө йога менен машыгуу
Йога сабагына баруунун кажети жок, жөн гана көрсөтмөлөрдү аткарып, үйүңүздө же каалаган жериңизде йога фитнеси менен машыгып, ден-соолукту чыңдап, ыңгайлуу акыл-эске ээ болуңуз.
Yoga & Hiit Workouts
Күнүмдүк йога ички энергияны сезүүгө жана өзүңүздү сезүүгө мүмкүнчүлүк берет. Сизди көптөгөн кызыктуу көнүгүүлөр күтүп турат: Эртең мененки Йога, Жай Стреч, Twist Detox ...
Йога машыктыруучусу
Бардык көнүгүүлөр йога боюнча профессионалдар тарабынан иштелип чыккан. Жандуу 3D видеолор аркылуу кеңири көрсөтмөлөр.
Ыкчам, натыйжалуу жана эс алыңыз Yoga Workout - Жаңы үйрөнчүктөр үчүн йога - Daily Yoga колдонмосун сынабай туруп, эмнени күтүп жатасыз? Бул сиздин көңүлүңүздү калтырбайт!
Сизге кызыктуу тренинг учурлары каалайм!
Качан жаңырды
Коопсуздук дегенде колдонмонун маалыматты кантип топтоп, аны үчүнчү тараптар менен кантип бөлүшө турганын түшүнүү керек. Маалыматтардын купуялыгы жана коопсуздугу колдонмоңуздун иштетилишине, жүргөн аймагыңызга жана курагыңызга жараша болот. Маалыматты иштеп чыгуучу берип, маал-маалы менен жаңырып турат.
Баалар жана сын-пикирлер
4,5
27 миң сын-пикир
Эмне жаңылык
- Keep Yoga - Yoga & Meditation, Yoga Daily Fitness
- Add Google Fit
- Big updates: more exercises, more languages, interfaces...
- Fix bugs
- Add Google Fit
- Big updates: more exercises, more languages, interfaces...
- Fix bugs
