HEAT Bootcamp сиз жасаган машыгуулардан айырмаланып турат. Күч машыгууларынын, жүрөк-кан тамыр интервалдарынын жана негизги кондициялардын айкалышы сизге сиз издеп жаткан арык, сергек денени берет. Чынында, бул башка эч нерсеге окшобогондуктан, кээде БИЗ аны кантип сүрөттөштү билбей калабыз.
Качан жаңырды
2024-ж., 15-май
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо