4,1
182 сын-пикир
100 миң+
жолу жүктөлүп алынды
Мазмун рейтинги
Баары
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү

Колдонмо тууралуу

*** Бул колдонмого SilverCloud каттоо эсеби керек. Ден-соолукту сактоо кызматы менен SilverCloud сунуштап жаткандыгын текшерип алыңыз. ***

SilverCloud - "Дени сак акыл үчүн мейкиндик түзүү"

Silvercloud психикалык жана жүрүм-турумдук ден-соолук маселелери боюнча ар тараптуу колдоочу жана интерактивдүү программаларды, инструменттерди жана тактикаларды сунуш кылат. Бул программалар бейпилдикти, жашоо тең салмактуулугун, убакытты башкаруу, пикир алышуу көндүмдөрүн, максаттарды аныктоо, пикир алышуу жана мамилелерди башкаруу, ачуулануу, стресстен арылтуу, эс алууну жана уктоону башкаруу маселелерин чечүүгө багытталган.

Бул колдонмого SilverCloud каттоо эсеби керек. Ден-соолук кызматыңыз SilverCloud сунуштагандыгын текшериңиз.

Tools

Ар кандай интерактивдүү куралдар, анын ичинде акыл-эстүүлүк медиациясы, дем алуу жана эс алуу көнүгүүлөрү, баракчаларды карап чыгуу, ачууланууну басуу стратегиялары жана тынчсыздануу, депрессия, стресс, бейпилдик жана туруктуулук менен күрөшүү сыяктуу көптөгөн куралдар. Бул куралдар жана тактикалар колдонуучуларга акыл-эс жана жүрүм-турум ден-соолугун башкарууга мүмкүнчүлүк берет; ошондой эле социалдык жана колдоочу элементтерди камтыйт - адамдын бетме-бет колдоосуна байланыштуу.

ыраазы

Silvercloud мазмуну толугу менен далилдерге негизделген жана аны жеткирүүдө мыкты тажрыйбаны колдонот. Бул натыйжалуу жана далилдүү мазмун үчүн эң ылайыктуу негизди аныктоо үчүн катуу изилдөө жүргүзүлдү. Биздин мазмунду жеткирүү ыкмасы колдонуучуларга багытталган мыкты тажрыйбаны колдонуп, жогорку сапаттагы мазмунду жана жеткирүүнү камтыган камкордуктун алтын стандартына негизделген.

Клиникалык түшүнүк жана тажрыйба биздин программалардын негизин түзөт. Өз чөйрөлөрүндөгү лидерлердин изилдөөсү жана мазмуну менен иштелип чыккан.

Биздин программалар төмөнкүлөрдү камтыйт:

Тынчсыздануудан боштук

Клиника жана предмет боюнча алдыңкы эксперттер менен биргеликте курулган, тынчсыздануу мейкиндиги - коопсуз жана жашыруун мейкиндикте жеткирилген куралдарды, иш-аракеттерди жана билим берүүнү камтыган оңой программа. Бул программа сизге тынчсыздануу сезимин жеңүүгө, тынчсыздана турган ойлорду жеңүүгө жана өзүн жакшы сезүүгө жардам берет.

Депрессиядан боштук

Бул маанайы төмөн жана депрессияга кабылган адамдар үчүн натыйжалуу дарылоо. Жетекчилик клиникалык жана предметтик эксперттер менен биргеликте курулган, Депрессиядан боштук - коопсуз жана жашыруун мейкиндикте куралдарды, иш-аракеттерди жана билим берүүнү камтыган оңой программа.

Стресстен боштук

Бул активдүү жана практикалык программа, алдыңкы клиникалык жана предметтик адистер менен биргеликте стресстен арылууга жана жашооңузга тең салмактуулукту орнотууга жардам берет. Сапаттуу клиникалык мазмунун шаймандар жана иш-чаралар коопсуз жана коопсуз мейкиндикте айкалыштырылган. Туруктуулукка көңүл буруп, стресстен арылтуу боюнча бул программа бар күчтүү жактарды аныктоого жана өркүндөтүүгө, жаңыларын курууга жардам берет.

Позитивдүү дене образы үчүн боштук

Позитивдүү дене образы үчүн мейкиндик - бул профилактикалык жана практикалык программа, алдыңкы клиникалык жана предметтик адистер менен биргеликте позитивдүү дене образын түзүү, өзүн-өзү сыйлоо жана тамак-аш менен туура мамилени өркүндөтүү үчүн куралдар жана стратегиялар менен камсыз кылат.
Качан жаңырды
2023-ж., 8-май

Маалыматтардын коопсуздугу

Коопсуздук дегенде колдонмонун маалыматты кантип топтоп, аны үчүнчү тараптар менен кантип бөлүшө турганын түшүнүү керек. Маалыматтардын купуялыгы жана коопсуздугу колдонмоңуздун иштетилишине, жүргөн аймагыңызга жана курагыңызга жараша болот. Маалыматты иштеп чыгуучу берип, маал-маалы менен жаңырып турат.
Үчүнчү тараптар менен маалымат бөлүшүлбөйт
Иштеп чыгуучулар маалыматтардын бөлүшүлүшү жөнүндө кантип кабар берерин билип алыңыз
Бул колдонмо маалыматтардын мындай түрлөрүн топтошу мүмкүн
Жеке маалымат, Ден соолук жана спорт жана дагы 3
Маалымат шифрленип өткөрүлөт
Ал маалыматты өчүрүүнү сурана аласыз

Баалар жана сын-пикирлер

4,1
172 сын-пикир

Эмне жаңылык

Fix notifications not displaying on new versions of Android.