Focus Guide: Pomodoro Timer
Жарнамалар барКолдонмодон сатып алуулар
1 миң+
жолу жүктөлүп алынды
Баары
info
Колдонмо тууралуу
Pomodoro Technique® - убакытты башкаруунун популярдуу ыкмасы.
Бул колдонмо сизге аз убакыттын ичинде көп нерсени жасоого жана жетишпеген концентрацияңызды калыбына келтирүүгө жардам берет.
Pomodoro Timer өзгөчөлүктөрүнүн кээ бирлери:
★ Алаксысыз минималисттик дизайн
★ Жаратылыш видеолору жана үндөрү сизге жакшыраак көңүл буруу үчүн
★ Статистика маалыматтары
★ Күнүмдүк планды даярдоо мүмкүнчүлүгү
★ Кыска жана узак тыныгуулар үчүн колдоо
★ Настройкаланган тыныгуу жана иш убактысы
★ Тыныгуу учурунда оюн ойноо мүмкүнчүлүгү
Pomodoro Technique® 80-жылдардын аягында иштелип чыккан убакытты башкаруунун популярдуу ыкмасы.
Убакытты бөгөттөө ыкмасын колдонуу менен структураңызды иш процессиңизге алып келиңиз.
Убакытты бөгөттөө - бул убакытты туура пайдалануу жана көбүрөөк натыйжаларга жетүү үчүн эффективдүү стратегия. Белгилүү бир иш-аракеттерге убакытты бөгөттөө бир эле учурда бир ишке көңүл бурууга, алаксытууларды жана создуктурууну чектөөгө мүмкүндүк берет.
Аны колдонуу чындап эле жөнөкөй:
1.) Колуңуздагы милдеттерди аныктаңыз, тапшырмалардын тизмесин түзүңүз.
2.) Убакыттын блогун аныктаңыз, анын ичинде сиз бардык алаксытууларды жок кылып, бардык көңүлүңүздү өзүңүздүн милдеттериңизге бересиз. Таймерди баштаңыз жана иштеңиз.
3.) Тез-тез тыныгуу. Үзгүлтүксүз тыныгуулар көбүрөөк өндүрүмдүүлүккө жана концентрацияга өбөлгө түзөт. Бул тыныгууларда таза абадан дем алыңыз, бир аз отжиманияларды жасаңыз, созуңуз же күчүңүздү калыбына келтирүүгө жардам берген башка нерселерди жасаңыз. Денеңиз сизге ыраазы болот.
4.) Бул жумуш/тыныгуу циклин кайталаъыз жана сизге керек деп ойлогондо узагыраак тыныгууларды жасаңыз.
Күнүмдүк максат коюу, минималисттик дизайн кооз түс темалары, эскертмелер жана башкалар.
Эгерде сиз иштеп чыгуучу топту колдоп, фондо видеолор же статистика сыяктуу көбүрөөк функциялардан ырахат алгыңыз келсе, Pro'го жаңыртыңыз.
Бул колдонмону жакшыртууга жардам бере турган ар кандай идеяларды жана комментарийлерди калтыруудан тартынбаңыз.
Ачкыч сөздөр:
# таймер
# помодоро
#фокус
# таймер саат
# убакытты башкаруу
# секундомер
#күн тартиби
Бул колдонмо сизге аз убакыттын ичинде көп нерсени жасоого жана жетишпеген концентрацияңызды калыбына келтирүүгө жардам берет.
Pomodoro Timer өзгөчөлүктөрүнүн кээ бирлери:
★ Алаксысыз минималисттик дизайн
★ Жаратылыш видеолору жана үндөрү сизге жакшыраак көңүл буруу үчүн
★ Статистика маалыматтары
★ Күнүмдүк планды даярдоо мүмкүнчүлүгү
★ Кыска жана узак тыныгуулар үчүн колдоо
★ Настройкаланган тыныгуу жана иш убактысы
★ Тыныгуу учурунда оюн ойноо мүмкүнчүлүгү
Pomodoro Technique® 80-жылдардын аягында иштелип чыккан убакытты башкаруунун популярдуу ыкмасы.
Убакытты бөгөттөө ыкмасын колдонуу менен структураңызды иш процессиңизге алып келиңиз.
Убакытты бөгөттөө - бул убакытты туура пайдалануу жана көбүрөөк натыйжаларга жетүү үчүн эффективдүү стратегия. Белгилүү бир иш-аракеттерге убакытты бөгөттөө бир эле учурда бир ишке көңүл бурууга, алаксытууларды жана создуктурууну чектөөгө мүмкүндүк берет.
Аны колдонуу чындап эле жөнөкөй:
1.) Колуңуздагы милдеттерди аныктаңыз, тапшырмалардын тизмесин түзүңүз.
2.) Убакыттын блогун аныктаңыз, анын ичинде сиз бардык алаксытууларды жок кылып, бардык көңүлүңүздү өзүңүздүн милдеттериңизге бересиз. Таймерди баштаңыз жана иштеңиз.
3.) Тез-тез тыныгуу. Үзгүлтүксүз тыныгуулар көбүрөөк өндүрүмдүүлүккө жана концентрацияга өбөлгө түзөт. Бул тыныгууларда таза абадан дем алыңыз, бир аз отжиманияларды жасаңыз, созуңуз же күчүңүздү калыбына келтирүүгө жардам берген башка нерселерди жасаңыз. Денеңиз сизге ыраазы болот.
4.) Бул жумуш/тыныгуу циклин кайталаъыз жана сизге керек деп ойлогондо узагыраак тыныгууларды жасаңыз.
Күнүмдүк максат коюу, минималисттик дизайн кооз түс темалары, эскертмелер жана башкалар.
Эгерде сиз иштеп чыгуучу топту колдоп, фондо видеолор же статистика сыяктуу көбүрөөк функциялардан ырахат алгыңыз келсе, Pro'го жаңыртыңыз.
Бул колдонмону жакшыртууга жардам бере турган ар кандай идеяларды жана комментарийлерди калтыруудан тартынбаңыз.
Ачкыч сөздөр:
# таймер
# помодоро
#фокус
# таймер саат
# убакытты башкаруу
# секундомер
#күн тартиби
Качан жаңырды
Маалыматтардын коопсуздугу
Иштеп чыгуучулар өздөрүнүн колдонмолору маалыматыңызды кандайча чогултуп, пайдаланары тууралуу маалыматты бул жерде көрсөтө алышат. Маалыматтардын коопсуздугу жөнүндө билип алыңыз
Маалымат жок
