санаага батып азап чегип жатышат? Стресс? Кабатыр? Panic кол салуулар? Ашыкча коркунуч? Депрессия?
Тынчсыздануу менен стресс байланышкан оорудан бир эле жолу башкы азыр улам, анын ичинде көптөгөн себептер боюнча иш кыйын, жумушсуздук, каржылык кысым жасоо, банкрот, үй ген ... аны аты, катаал мезгилдер!
Тынчсыздануу сиздин белгилери жумшак же катуу жана көп учурда ызы-кол салуу менен бирге, же жокпу, аябай оор болушу мүмкүн. Тынчсыздануу тынчсыздануунун жана терс ойлор менен улам, ошондой эле оор белгиси болуп саналат.
Аманда жазылган жана эл тынчсыздануулар арылууга жана стресс жардам берүү анын тажрыйбасынын негизинде бул отуруму жазылат. Анткен менен жазуу абдан жагымдуу жана акыл коркпой эле тыныгуу ээ болууга мүмкүндүк берүүчү, стресс көлөмүн түшүп алып келет. Анда сага физикалык жана психикалык оорунун да, жакырчылык, тынч жана курамына сезип үчүн стресс жана кооптонуу менен күрөшүүгө бортунда алып оң сунуштарды берет.
Бул сессия кесипкөйлүк искусство санарип технологиялардын абалын пайдалануу менен жазылган. Бул сонун эс терең Аянда түзүү үчүн ар бир чыгып сүйлөгөн ар кандай айтылган сөз менен маалымат үн таасирин жана абдан күчтүү үн башаламандык ыкмаларын камтыйт.
эле учурда сиз сыяктуу эле, 30 мүнөт уккула!
Качан жаңырды
2024-ж., 20-фев.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо