💩 Дааратканага барган ар бир сапарыңызды форматы, формасы, түсү, жыты, көлөмү, оорунун деңгээли, дааратканага кеткен убакыт, кандын жана тамак-аштын бөлүкчөлөрүнүн бар-жоктугу, сүзүп же сүзүп жүрбөсүн, ашыкча метеоризм болсо сыяктуу деталдарды жазып алыңыз. , эвакуациялоо үчүн штамм, былжырдын болушу жана ал жөнүндө жазуу.
Тамак сиңирүү системасынын ден соолугу абдан маанилүү, айрыкча өнөкөт оору бар. Ичегиңиздин кыймылына көз салуу дарыгериңизге тамак-аштын денеңизден өтүп, калдык катары кетүүчү убактысын өлчөөгө жардам берет. Заъдын формасын, өлчөмүн жана өзгөчөлүктөрүн талдоо, ошондой эле аларга мүмкүн болгон тамак сиңирүү көйгөйүн аныктоого жардам берет.
Мындай дүүлүктүрүүчү ичеги синдрому (IBS) жана IBD (Крон оорусу, жаралуу колит жана микроскопиялык колит) сыяктуу өнөкөт ичеги шарттары бар адамдар үчүн иштелип чыккан.
• Кислота рефлюкс, диспепсия, жүрөк айлануу, өнөкөт ичтин оорушу, шишип кетүү, өнөкөт шишик, ичтин оорушу, ич катуу жана диарея сыяктуу белгилери бар ичеги көйгөйлөрү.
• Кыска ичеги синдрому, ичке ичегидеги бактериялардын көбөйүшү (SIBO), гастрит, целиак оорусу
• Глютенсиз, фруктозасыз, гистаминсиз жана лактозасыз, таза тамактануу, туура тамактануу, кето сыяктуу диеталар
• Сүт, лактоза, уй сүтүнө аллергия, фруктоза, гистамин, глютен/буудай сыяктуу тамак-ашка чыдамсыздыктар жана сезгичтиктер
• Аккан ичеги синдрому жана Candida albicans
• Мезгил/этек кир циклине байланыштуу тамак сиңирүү көйгөйлөрү
Эмне үчүн колдонуучулар бизди тандашат
-------------------
✅ ТЕЗ ЖАЗУУ
Таблеткаңыздын ырааттуулугун жана медициналык актуалдуулугун камсыз кылган Bristol Stool шкаласы сыяктуу белгиленген медициналык стандарттардын негизинде каттаңыз
✅ ЗАРЕСТИН ФАКТОРлору
Толук маалыматыңызды киргизиңиз, анын ичинде Шашылыш, Кан, Оору, Түс, Какырык сыяктуу факторлор
✅ ТҮШҮН ЭСКЕРТҮҮЛӨР
Башка жерге туура келбеген нерселердин баарын нота катары жаздыра аласыз
✅ ТОК таймери
Даараткананы түз трекерге курууга канча убакыт коротконуңузду көрүү үчүн таймерди баштаңыз, үлгүлөрдү издеңиз
✅ ТАРИХЫ ЖАНА СОНУН ГРАММАЛАР
Журналдар, диаграммалар жана кошумча Insights (30дан ашык диаграммалар!)
✅ МААЛЫМАТТАРДЫ ЭКСПОРТ кылыңыз
Аларды түздөн-түз Колдонмонун ичинде кошуу менен аны санариптик түрдө бөлүшүңүз же башка жерде талдоо же басып чыгаруу үчүн журналдарыңызды экспорттоңуз
✅ ДА КӨБҮРӨГҮ ТЕК
Зарыл болсо, ден соолугуңуздун бардык аспектилерин жазуу үчүн орнотулган симптомдорду, дары-дармектерди, тамактанууну, активдүүлүктү жана башка трекерлерди иштетиңиз!
✅ Көбүрөөк ЭСКЕ АЛЫНЫЗ
Зарыл болсо, дары-дармектер, симптомдорду текшерүү, кан басымын өлчөө, пульс, ж.б. үчүн эскертүүлөрдү кошуңуз
Биз сизди уккубуз келет ❤️.
Суроолоруңузду, сунуштарыңызды жана пикириңизди support@careclinc.io дарегине жөнөтүңүз
Качан жаңырды
2024-ж., 15-фев.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо