Agit: HIIT & Guided Workouts
ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
10 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ທຸກຄົນ
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
AGIT ຕິດຕາມການອອກ ກຳ ລັງກາຍໃນເວລາຈິງໂດຍໃຊ້ກ້ອງຖ່າຍຮູບສະມາດໂຟນ. ໄດ້ຮັບການແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍໂດຍໃຊ້ຕົວຊ່ວຍໃນການເຮັດວຽກຂອງພວກເຮົາ.
ເຕັກໂນໂລຢີຂອງພວກເຮົາໃຫ້ ຄຳ ຕິຊົມໃນເວລາຈິງໃນຊຸດຂໍ້ມູນຂອງທ່ານທີ່ບໍ່ຄືກັບແອັບອື່ນໆທີ່ອອກ ກຳ ລັງກາຍ. ຕິດຕາມການຊຸກຍູ້, Burpees, ໂດດ Jack ແລະ Squats ໂດຍອັດຕະໂນມັດແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍອື່ນໆທີ່ທ່ານຮັກ.
ມັນໄດ້ຖືກສ້າງຂື້ນ ສຳ ລັບທຸກຄົນທີ່ ກຳ ລັງຊອກຫາແຮງຈູງໃຈແລະ ຄຳ ແນະ ນຳ ເພີ່ມເຕີມເພື່ອບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ການອອກ ກຳ ລັງກາຍຂອງພວກເຂົາ, ແລະຍັງມີຄູອາຈານແລະຄູຝຶກສ່ວນຕົວ.
⭐ Train ການຝຶກອົບຮົມດິຈິຕອຄູ່ມື⭐
ການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ມີການແນະ ນຳ ຊ່ວຍເພີ່ມແຮງຈູງໃຈແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງໃນການບາດເຈັບໃນຊຸດໂຊມ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຜູ້ໃຫ້ບໍລິການບຸກຄົນທີ່ຖືກຢັ້ງຢືນ, ແອັບ p ຫຼືກະຈົກມີລາຄາແພງເກີນໄປ.
ແອັບທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ ນຳ ພາທ່ານຕະຫລອດໄລຍະການຝຶກອົບຮົມທັງ ໝົດ ແລະໃຫ້ ຄຳ ຕິຊົມທີ່ຕອບສະ ໜອງ ກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງເຮັດແລະທ່ານເຮັດແນວໃດ. ພວກເຮົາບໍ່ປ່ຽນແທນການ ສຳ ພັດຂອງມະນຸດສ່ວນບຸກຄົນ, ແຕ່ໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດທີ່ດີ ສຳ ລັບຄູສອນສ່ວນຕົວ some
feedback ຄຳ ຄິດເຫັນໃນເວລາຈິງກ່ຽວກັບຄວາມຄືບ ໜ້າ ແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍຕົວຈິງຂອງທ່ານ (ສຽງແລະຂໍ້ຄວາມ)
rep ການຊໍ້າຄືນແບບອັດຕະໂນມັດແລະການຕິດຕາມພະລັງງານ
✅ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການບາດເຈັບແລະເພີ່ມຜົນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຂໍຂອບໃຈກັບແບບຟອມທີ່ຖືກຕ້ອງແລະຄູຝຶກບຸກຄະລິກກະພາບຂອງພວກເຮົາ
ທ້າທາຍຄົນທົ່ວໂລກ
outs ການອອກ ກຳ ລັງກາຍຕາມຈຸດປະສົງຂອງທ່ານ
💪ທ້າທາຍຕົວເອງ
ຊອກຫາສິ່ງທ້າທາຍທີ່ຖືກຕ້ອງຈາກ WODs ການອອກ ກຳ ລັງກາຍສັ້ນໆທີ່ມີໃຫ້. ເລືອກສິ່ງທີ່ທ່ານມັກໂດຍຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍແລະໄລຍະເວລາ. ແລະແນ່ນອນວ່າມັນບໍ່ມີການສົນທະນາ, ຍ້ອນວ່າມັນແມ່ນການຕັດສິນໃຈ AI ຂອງພວກເຮົາໃນການນັບ rep ing
ທ່ານຈະໄດ້ພົບກັບ Workouts ຈຳ ນວນຫຼາຍທີ່ມີປະເພດທີ່ແຕກຕ່າງກັນທີ່ໄດ້ແຮງບັນດານໃຈໃນ crossfit. Workout ໃນ Tabata, RFT, TFR, EMOM, AMRAP, ASAP ແລະ EMOM ກັບການພັກຜ່ອນ.
✏️ສ້າງແບບອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ທ່ານມັກ
ທ່ານສາມາດປັບແຕ່ງການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງເຕັມສ່ວນໂດຍ ກຳ ນົດການຄ້າງຫ້ອງຂອງພວກເຂົາ, ໄລຍະເວລາແລະເວລາພັກຜ່ອນ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດຄວບຄຸມທຸກພາກສ່ວນຂອງປະສົບການການອອກ ກຳ ລັງກາຍ. ສ້າງຊຸດຂໍ້ແກ້ຕົວແລະປັບແຕ່ງມັນໃຫ້ເລືອກອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ແຂງແຮງເຊັ່ນ: Push-Ups, Burpees, Squats, ໂດດ Jack, ກະໂປງສູງ, ອື່ນໆ.
ແບ່ງປັນການອອກ ກຳ ລັງກາຍຂອງທ່ານເປັນກຸ່ມເພື່ອຝຶກກັບເພື່ອນ, ລູກຄ້າ, ນັກຮຽນຫຼືຄົນອື່ນໆ, ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຢູ່ທີ່ນີ້ເພື່ອຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ ຫລື ເໝາະ ສົມ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ດີ ສຳ ລັບການມີສ່ວນຮ່ວມຂອງຊຸມຊົນ!
👥ຝຶກອົບຮົມເປັນກຸ່ມກັບ ໝູ່ ເພື່ອນແລະຄົນທີ່ມັກທ່ານ
ສ້າງກຸ່ມກັບ ໝູ່ ເພື່ອນຂອງທ່ານຫຼືເພື່ອນທີ່ອອກ ກຳ ລັງກາຍອື່ນໆແລະຕິດຕາມແຕ່ລະຄົນກ້າວ ໜ້າ ໄປໃນທາງທີ່ຊື່ສັດ.
ຊຸກຍູ້ຕົວເອງໃຫ້ຢູ່ໃນລະດັບຕໍ່ໄປໃນທຸກໆການແກ້ໄຂບັນຫາແລະບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານຮ່ວມກັນ💪
ຕິດຕາມການອອກ ກຳ ລັງກາຍຂອງທ່ານທີ່ມີ Squats, Burpees, Push-Ups ແລະໂດດ Jack. ຕິດຕາມການຊຸກຍູ້ແລະເຂົ້າແຂ່ງຂັນເພື່ອເບິ່ງການປັບປຸງເຊິ່ງກັນແລະກັນດ້ວຍຕາຂອງທ່ານເອງ.
ຫ້ອງຮຽນ ບຳ ລຸງຮ່າງກາຍ
ເຈົ້າເປັນຄູສອນການສຶກສາທາງດ້ານຮ່າງກາຍບໍ? AGIT ແມ່ນວິທີການ ໃໝ່ ໃນການຕິດຕາມການອອກ ກຳ ລັງກາຍໄລຍະໄກຂອງນັກຮຽນຂອງທ່ານ.
+100 ໂຮງຮຽນໄດ້ ນຳ ໃຊ້ app ຂອງພວກເຮົາ ສຳ ລັບການສຶກສາທາງດ້ານຮ່າງກາຍໃນຫ້ອງຮຽນ PE ຂອງພວກເຂົາ
teachers ຄູອາຈານ PE ຮັກພວກເຮົາເພາະວ່າພວກເຂົາສາມາດຕິດຕາມຄວາມກ້າວ ໜ້າ ດ້ານຄວາມແຂງແຮງຂອງນັກຮຽນຈາກໄລຍະໄກ. AI ຂອງພວກເຮົາຮັບປະກັນວ່າພວກເຂົາປະຕິບັດການອອກ ກຳ ລັງກາຍ (ຕົວຢ່າງ: Squats) ໃນຮູບແບບທີ່ຖືກຕ້ອງ, ກະຕຸ້ນໃຫ້ພວກເຂົາຝຶກອົບຮົມແລະປະຫຍັດທ່ານຫລາຍສິບຊົ່ວໂມງເຮັດວຽກ
✅ມັນງ່າຍທີ່ຈະໃຊ້. ສ້າງຫ້ອງຮຽນ, ເຊີນນັກຮຽນແລະເພີ່ມການອອກ ກຳ ລັງກາຍພາຍໃນບໍ່ເທົ່າໃດວິນາທີ. ສ້າງການອອກ ກຳ ລັງກາຍຄືກັບ Tabata ໃນກະພິບຕາ
tracking ຕິດຕາມໃນອຸປະກອນ (ອັດຕະໂນມັດ). ພວກເຮົາບໍ່ຕ້ອງການການແຊກແຊງຂອງມະນຸດຫລືການເຊື່ອມຕໍ່ອິນເຕີເນັດ
classes ຫ້ອງຮຽນ PE ຫ່າງໄກສອກຫຼີກ - ຄູສອນ PE ສາມາດສ້າງການອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະແບ່ງປັນກັບກຸ່ມໃດກໍ່ຕາມທີ່ພວກເຂົາມີ, ໃຫ້ນັກຮຽນໄດ້ຮັບການສຶກສາທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ອອກ ກຳ ລັງກາຍຢູ່ເຮືອນ
competitions ການແຂ່ງຂັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ - ສົ່ງເສີມການແຂ່ງຂັນການອອກ ກຳ ລັງກາຍ (ສຸຂະພາບດີ) ໃນ ໝູ່ ນັກຮຽນແລະແຂ່ງຂັນກັບໂຮງຮຽນຈາກທົ່ວທຸກມຸມໂລກ. ແອັບ fitness ອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການຕິດຕາມ Burpees, Squats, Push-Ups, Jack ໂດດ, ແລະອື່ນໆ!
✅ລາງວັນໂດຍອີງໃສ່ເປົ້າ ໝາຍ ການອອກ ກຳ ລັງກາຍ
dash ກະດານຄວບຄຸມ Excel - ເປັນຄູສອນ PE, ສົ່ງອອກຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບຄວາມແຂງແຮງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກ່ຽວກັບນັກຮຽນຂອງທ່ານເຂົ້າໃນເອກະສານສະແດງທີ່ດີເລີດ. ຈັງຫວະ, ຈຳ ນວນການຄ້າງຫ້ອງ, ພະລັງງານທີ່ຖືກເຜົາ ໄໝ້ ແລະອື່ນໆ, ທັງ ໝົດ ແມ່ນຕິດຕາມໂດຍອັດຕະໂນມັດ.
---
ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຕິດຕາມການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ມີຊີວິດໃນລະຫວ່າງການຊຸດໂຊມຂອງທ່ານ, ທ່ານຕ້ອງລອງໃຊ້ແອັບ fitness ອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ດີທີ່ສຸດ! 🙌🤸
ເຕັກໂນໂລຢີຂອງພວກເຮົາໃຫ້ ຄຳ ຕິຊົມໃນເວລາຈິງໃນຊຸດຂໍ້ມູນຂອງທ່ານທີ່ບໍ່ຄືກັບແອັບອື່ນໆທີ່ອອກ ກຳ ລັງກາຍ. ຕິດຕາມການຊຸກຍູ້, Burpees, ໂດດ Jack ແລະ Squats ໂດຍອັດຕະໂນມັດແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍອື່ນໆທີ່ທ່ານຮັກ.
ມັນໄດ້ຖືກສ້າງຂື້ນ ສຳ ລັບທຸກຄົນທີ່ ກຳ ລັງຊອກຫາແຮງຈູງໃຈແລະ ຄຳ ແນະ ນຳ ເພີ່ມເຕີມເພື່ອບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ການອອກ ກຳ ລັງກາຍຂອງພວກເຂົາ, ແລະຍັງມີຄູອາຈານແລະຄູຝຶກສ່ວນຕົວ.
⭐ Train ການຝຶກອົບຮົມດິຈິຕອຄູ່ມື⭐
ການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ມີການແນະ ນຳ ຊ່ວຍເພີ່ມແຮງຈູງໃຈແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງໃນການບາດເຈັບໃນຊຸດໂຊມ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຜູ້ໃຫ້ບໍລິການບຸກຄົນທີ່ຖືກຢັ້ງຢືນ, ແອັບ p ຫຼືກະຈົກມີລາຄາແພງເກີນໄປ.
ແອັບທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ ນຳ ພາທ່ານຕະຫລອດໄລຍະການຝຶກອົບຮົມທັງ ໝົດ ແລະໃຫ້ ຄຳ ຕິຊົມທີ່ຕອບສະ ໜອງ ກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງເຮັດແລະທ່ານເຮັດແນວໃດ. ພວກເຮົາບໍ່ປ່ຽນແທນການ ສຳ ພັດຂອງມະນຸດສ່ວນບຸກຄົນ, ແຕ່ໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດທີ່ດີ ສຳ ລັບຄູສອນສ່ວນຕົວ some
feedback ຄຳ ຄິດເຫັນໃນເວລາຈິງກ່ຽວກັບຄວາມຄືບ ໜ້າ ແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍຕົວຈິງຂອງທ່ານ (ສຽງແລະຂໍ້ຄວາມ)
rep ການຊໍ້າຄືນແບບອັດຕະໂນມັດແລະການຕິດຕາມພະລັງງານ
✅ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການບາດເຈັບແລະເພີ່ມຜົນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຂໍຂອບໃຈກັບແບບຟອມທີ່ຖືກຕ້ອງແລະຄູຝຶກບຸກຄະລິກກະພາບຂອງພວກເຮົາ
ທ້າທາຍຄົນທົ່ວໂລກ
outs ການອອກ ກຳ ລັງກາຍຕາມຈຸດປະສົງຂອງທ່ານ
💪ທ້າທາຍຕົວເອງ
ຊອກຫາສິ່ງທ້າທາຍທີ່ຖືກຕ້ອງຈາກ WODs ການອອກ ກຳ ລັງກາຍສັ້ນໆທີ່ມີໃຫ້. ເລືອກສິ່ງທີ່ທ່ານມັກໂດຍຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍແລະໄລຍະເວລາ. ແລະແນ່ນອນວ່າມັນບໍ່ມີການສົນທະນາ, ຍ້ອນວ່າມັນແມ່ນການຕັດສິນໃຈ AI ຂອງພວກເຮົາໃນການນັບ rep ing
ທ່ານຈະໄດ້ພົບກັບ Workouts ຈຳ ນວນຫຼາຍທີ່ມີປະເພດທີ່ແຕກຕ່າງກັນທີ່ໄດ້ແຮງບັນດານໃຈໃນ crossfit. Workout ໃນ Tabata, RFT, TFR, EMOM, AMRAP, ASAP ແລະ EMOM ກັບການພັກຜ່ອນ.
✏️ສ້າງແບບອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ທ່ານມັກ
ທ່ານສາມາດປັບແຕ່ງການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງເຕັມສ່ວນໂດຍ ກຳ ນົດການຄ້າງຫ້ອງຂອງພວກເຂົາ, ໄລຍະເວລາແລະເວລາພັກຜ່ອນ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດຄວບຄຸມທຸກພາກສ່ວນຂອງປະສົບການການອອກ ກຳ ລັງກາຍ. ສ້າງຊຸດຂໍ້ແກ້ຕົວແລະປັບແຕ່ງມັນໃຫ້ເລືອກອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ແຂງແຮງເຊັ່ນ: Push-Ups, Burpees, Squats, ໂດດ Jack, ກະໂປງສູງ, ອື່ນໆ.
ແບ່ງປັນການອອກ ກຳ ລັງກາຍຂອງທ່ານເປັນກຸ່ມເພື່ອຝຶກກັບເພື່ອນ, ລູກຄ້າ, ນັກຮຽນຫຼືຄົນອື່ນໆ, ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຢູ່ທີ່ນີ້ເພື່ອຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ ຫລື ເໝາະ ສົມ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ດີ ສຳ ລັບການມີສ່ວນຮ່ວມຂອງຊຸມຊົນ!
👥ຝຶກອົບຮົມເປັນກຸ່ມກັບ ໝູ່ ເພື່ອນແລະຄົນທີ່ມັກທ່ານ
ສ້າງກຸ່ມກັບ ໝູ່ ເພື່ອນຂອງທ່ານຫຼືເພື່ອນທີ່ອອກ ກຳ ລັງກາຍອື່ນໆແລະຕິດຕາມແຕ່ລະຄົນກ້າວ ໜ້າ ໄປໃນທາງທີ່ຊື່ສັດ.
ຊຸກຍູ້ຕົວເອງໃຫ້ຢູ່ໃນລະດັບຕໍ່ໄປໃນທຸກໆການແກ້ໄຂບັນຫາແລະບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານຮ່ວມກັນ💪
ຕິດຕາມການອອກ ກຳ ລັງກາຍຂອງທ່ານທີ່ມີ Squats, Burpees, Push-Ups ແລະໂດດ Jack. ຕິດຕາມການຊຸກຍູ້ແລະເຂົ້າແຂ່ງຂັນເພື່ອເບິ່ງການປັບປຸງເຊິ່ງກັນແລະກັນດ້ວຍຕາຂອງທ່ານເອງ.
ຫ້ອງຮຽນ ບຳ ລຸງຮ່າງກາຍ
ເຈົ້າເປັນຄູສອນການສຶກສາທາງດ້ານຮ່າງກາຍບໍ? AGIT ແມ່ນວິທີການ ໃໝ່ ໃນການຕິດຕາມການອອກ ກຳ ລັງກາຍໄລຍະໄກຂອງນັກຮຽນຂອງທ່ານ.
+100 ໂຮງຮຽນໄດ້ ນຳ ໃຊ້ app ຂອງພວກເຮົາ ສຳ ລັບການສຶກສາທາງດ້ານຮ່າງກາຍໃນຫ້ອງຮຽນ PE ຂອງພວກເຂົາ
teachers ຄູອາຈານ PE ຮັກພວກເຮົາເພາະວ່າພວກເຂົາສາມາດຕິດຕາມຄວາມກ້າວ ໜ້າ ດ້ານຄວາມແຂງແຮງຂອງນັກຮຽນຈາກໄລຍະໄກ. AI ຂອງພວກເຮົາຮັບປະກັນວ່າພວກເຂົາປະຕິບັດການອອກ ກຳ ລັງກາຍ (ຕົວຢ່າງ: Squats) ໃນຮູບແບບທີ່ຖືກຕ້ອງ, ກະຕຸ້ນໃຫ້ພວກເຂົາຝຶກອົບຮົມແລະປະຫຍັດທ່ານຫລາຍສິບຊົ່ວໂມງເຮັດວຽກ
✅ມັນງ່າຍທີ່ຈະໃຊ້. ສ້າງຫ້ອງຮຽນ, ເຊີນນັກຮຽນແລະເພີ່ມການອອກ ກຳ ລັງກາຍພາຍໃນບໍ່ເທົ່າໃດວິນາທີ. ສ້າງການອອກ ກຳ ລັງກາຍຄືກັບ Tabata ໃນກະພິບຕາ
tracking ຕິດຕາມໃນອຸປະກອນ (ອັດຕະໂນມັດ). ພວກເຮົາບໍ່ຕ້ອງການການແຊກແຊງຂອງມະນຸດຫລືການເຊື່ອມຕໍ່ອິນເຕີເນັດ
classes ຫ້ອງຮຽນ PE ຫ່າງໄກສອກຫຼີກ - ຄູສອນ PE ສາມາດສ້າງການອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະແບ່ງປັນກັບກຸ່ມໃດກໍ່ຕາມທີ່ພວກເຂົາມີ, ໃຫ້ນັກຮຽນໄດ້ຮັບການສຶກສາທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ອອກ ກຳ ລັງກາຍຢູ່ເຮືອນ
competitions ການແຂ່ງຂັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ - ສົ່ງເສີມການແຂ່ງຂັນການອອກ ກຳ ລັງກາຍ (ສຸຂະພາບດີ) ໃນ ໝູ່ ນັກຮຽນແລະແຂ່ງຂັນກັບໂຮງຮຽນຈາກທົ່ວທຸກມຸມໂລກ. ແອັບ fitness ອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການຕິດຕາມ Burpees, Squats, Push-Ups, Jack ໂດດ, ແລະອື່ນໆ!
✅ລາງວັນໂດຍອີງໃສ່ເປົ້າ ໝາຍ ການອອກ ກຳ ລັງກາຍ
dash ກະດານຄວບຄຸມ Excel - ເປັນຄູສອນ PE, ສົ່ງອອກຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບຄວາມແຂງແຮງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກ່ຽວກັບນັກຮຽນຂອງທ່ານເຂົ້າໃນເອກະສານສະແດງທີ່ດີເລີດ. ຈັງຫວະ, ຈຳ ນວນການຄ້າງຫ້ອງ, ພະລັງງານທີ່ຖືກເຜົາ ໄໝ້ ແລະອື່ນໆ, ທັງ ໝົດ ແມ່ນຕິດຕາມໂດຍອັດຕະໂນມັດ.
---
ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຕິດຕາມການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ມີຊີວິດໃນລະຫວ່າງການຊຸດໂຊມຂອງທ່ານ, ທ່ານຕ້ອງລອງໃຊ້ແອັບ fitness ອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ດີທີ່ສຸດ! 🙌🤸
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ບໍ່ໄດ້ເກັບກຳຂໍ້ມູນ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການເກັບກຳຂໍ້ມູນແນວໃດ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້
ມີຫຍັງໃໝ່
This release includes interactive fitness challenges using popular bodyweight exercises.
These are short and high intensity exercises, ideal for anyone who wants to workout anywhere.
Also includes the possibility to create and customize your own workout, creating a even more personalized experience.
These are short and high intensity exercises, ideal for anyone who wants to workout anywhere.
Also includes the possibility to create and customize your own workout, creating a even more personalized experience.
