Blood Pressure App - Tracker
ປະກອບມີໂຄສະນາການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
3,9star
1,02 ພັນ ຄຳຕິຊົມ
500 ກີບ+
ດາວໂຫຼດ
ທຸກຄົນ
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
ເມື່ອຍກັບການຂຽນກ່ຽວກັບຄວາມດັນເລືອດຂອງເຈົ້າທຸກໆມື້ບໍ? ເຄື່ອງຕິດຕາມຄວາມດັນເລືອດເປັນທາງເລືອກທີ່ດີເລີດສໍາລັບທ່ານ! ທ່ານສາມາດບັນທຶກຄວາມດັນເລືອດ, ນໍ້າຕານໃນເລືອດ, ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ ແລະຕິດຕາມແນວໂນ້ມ BP ໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ.
❓ການດາວໂຫຼດແອັບຄວາມດັນເລືອດມີຜົນປະໂຫຍດຫຍັງແດ່?
- ບັນທຶກຄວາມດັນເລືອດ, ນໍ້າຕານໃນເລືອດ, ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ ແລະ BMI. ແອັບນີ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນທຶກຂໍ້ມູນສຸຂະພາບຂອງທ່ານເອງ.
- ສັງເກດການປ່ຽນແປງຂອງຄວາມດັນເລືອດຂອງທ່ານ, ສຸຂະພາບໂດຍຜ່ານຕາຕະລາງທີ່ເປັນມິດກັບຜູ້ໃຊ້.
- ແທັກແບບກຳນົດເອງສຳລັບແຕ່ລະບັນທຶກເພື່ອບັນທຶກສະຖານະທີ່ແຕກຕ່າງກັນ (ກ່ອນ/ຫຼັງອາຫານ, ການອົດອາຫານ, ນັ່ງ, ແລະອື່ນໆ).
- ໃຫ້ຄໍາປຶກສາດ້ານສຸຂະພາບກ່ຽວກັບຄວາມດັນເລືອດ, ນໍ້າຕານໃນເລືອດ, ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ, ...
🔥ຈຸດເດັ່ນຂອງເຄື່ອງຕິດຕາມຄວາມດັນເລືອດ:
🌟ຮັກສາບັນທຶກຄວາມດັນເລືອດປະຈໍາວັນ
- ປ້ອນຂໍ້ມູນຄວາມດັນເລືອດຕາມສາມຄ່າ: Systolic (SYS), Diastolic (DIA), ແລະ Pulse.
- ກຣາຟຕິດຕາມຄວາມດັນເລືອດທີ່ຊັດເຈນ: ທ່ານສາມາດເບິ່ງແນວໂນ້ມຂໍ້ມູນແລະປະຫວັດຄວາມດັນເລືອດຂອງທ່ານ.
- ເຂົ້າໃຈສະພາບ BP ຂອງທ່ານຢ່າງເຕັມສ່ວນພາຍໃຕ້ສະຖານະທີ່ແຕກຕ່າງກັນ (ນອນ, ນັ່ງ, ກ່ອນ / ຫຼັງອາຫານ, ແລະອື່ນໆ).
- ບັນທຶກຫຼືລຶບຂໍ້ມູນທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນ.
🌟ນ້ຳຕານໃນເລືອດ
- ງ່າຍໃນການບັນທຶກ, ຕິດຕາມກວດກາລະດັບນ້ໍາໃນເລືອດຂອງທ່ານ (ປະເພດ 1, ປະເພດ 2, ຫຼືພະຍາດເບົາຫວານໃນການຖືພາ).
- ໃຊ້ ຫຼືປ່ຽນສອງຫົວໜ່ວຍລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ (mg/dl ຫຼື mmol/l).
🌟ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ
- ຕິດຕາມກວດກາອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຂອງທ່ານໃນ app ແລະຕິດຕາມການປ່ຽນແປງອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈໂດຍຜ່ານເສັ້ນສະແດງລະອຽດແລະທ່າອ່ຽງ.
- ແອັບນີ້ໃຊ້ກ້ອງຖ່າຍຮູບຂອງໂທລະສັບຂອງທ່ານເພື່ອບັນທຶກຄວາມແຕກຕ່າງຂອງສີຂອງເລືອດທີ່ໄຫຼຜ່ານນິ້ວມືຂອງທ່ານເພື່ອປະເມີນອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈຂອງເຈົ້າຕໍ່ນາທີແລະໃຊ້ສູດການຄິດໄລ່ເພື່ອບັນທຶກການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການກວດພົບອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈແບບມືອາຊີບ, ກະລຸນາໃຊ້ອຸປະກອນທາງການແພດທີ່ເປັນມືອາຊີບ.
🌟ໃຫ້ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບ BMI ແລະສຸຂະພາບຂອງທ່ານ
- ຜູ້ໃຊ້ສາມາດໃສ່ຂໍ້ມູນນ້ໍາຫນັກແລະຄວາມສູງເຂົ້າໄປໃນຄໍາຮ້ອງສະຫມັກ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, app ນີ້ຈະສະຫນອງຜົນໄດ້ຮັບ BMI.
- ແນະນໍາຄໍາແນະນໍາແລະວິທີການປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງທ່ານໃນໄລຍະຍາວ.
🌟ໂມງປຸກອັດສະລິຍະ ແລະເຄື່ອງສະແກນອາຫານ
- ສະແກນບາໂຄດຢ່າງໄວວາໃນອາຫານໄວເພື່ອເບິ່ງວ່າມີສຸຂະພາບດີ.
- ຕັ້ງການປຸກເພື່ອຮັບແຈ້ງການໃນເວລາທີ່ມັນເຖິງເວລາທີ່ຈະກິນຢາຂອງທ່ານ, ກວດສອບຄວາມດັນເລືອດຂອງທ່ານ, ຫຼືມີສ່ວນຮ່ວມໃນການອອກກໍາລັງກາຍ.
👉 ດາວໂຫຼດແອັບຄວາມດັນເລືອດຕອນນີ້ເພື່ອຕິດຕາມຄວາມດັນເລືອດ, ຂໍ້ມູນນ້ຳຕານໃນເລືອດຢ່າງມີປະສິດທິພາບ ແລະ ຮັກສາສຸຂະພາບທີ່ດີ.
⚠️ໝາຍເຫດ:
- app ຄວາມດັນເລືອດບໍ່ໄດ້ວັດແທກຄວາມດັນເລືອດຂອງທ່ານ, ້ໍາຕານໃນເລືອດ, ແລະບໍ່ໄດ້ມີຈຸດປະສົງສໍາລັບການສຸກເສີນທາງການແພດ. ປຶກສາຫາລືກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການການຊ່ວຍເຫຼືອໃດໆ.
- ຂໍ້ມູນທີ່ພວກເຮົາໃຫ້ແມ່ນພຽງແຕ່ສໍາລັບຈຸດປະສົງອ້າງອີງ.
- ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກບໍ່ໄດ້ມີຈຸດປະສົງເພື່ອທົດແທນອຸປະກອນທາງການແພດມືອາຊີບຫຼືອຸປະກອນຕິດຕາມກວດກາຄວາມດັນເລືອດອື່ນໆ.
❓ການດາວໂຫຼດແອັບຄວາມດັນເລືອດມີຜົນປະໂຫຍດຫຍັງແດ່?
- ບັນທຶກຄວາມດັນເລືອດ, ນໍ້າຕານໃນເລືອດ, ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ ແລະ BMI. ແອັບນີ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນທຶກຂໍ້ມູນສຸຂະພາບຂອງທ່ານເອງ.
- ສັງເກດການປ່ຽນແປງຂອງຄວາມດັນເລືອດຂອງທ່ານ, ສຸຂະພາບໂດຍຜ່ານຕາຕະລາງທີ່ເປັນມິດກັບຜູ້ໃຊ້.
- ແທັກແບບກຳນົດເອງສຳລັບແຕ່ລະບັນທຶກເພື່ອບັນທຶກສະຖານະທີ່ແຕກຕ່າງກັນ (ກ່ອນ/ຫຼັງອາຫານ, ການອົດອາຫານ, ນັ່ງ, ແລະອື່ນໆ).
- ໃຫ້ຄໍາປຶກສາດ້ານສຸຂະພາບກ່ຽວກັບຄວາມດັນເລືອດ, ນໍ້າຕານໃນເລືອດ, ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ, ...
🔥ຈຸດເດັ່ນຂອງເຄື່ອງຕິດຕາມຄວາມດັນເລືອດ:
🌟ຮັກສາບັນທຶກຄວາມດັນເລືອດປະຈໍາວັນ
- ປ້ອນຂໍ້ມູນຄວາມດັນເລືອດຕາມສາມຄ່າ: Systolic (SYS), Diastolic (DIA), ແລະ Pulse.
- ກຣາຟຕິດຕາມຄວາມດັນເລືອດທີ່ຊັດເຈນ: ທ່ານສາມາດເບິ່ງແນວໂນ້ມຂໍ້ມູນແລະປະຫວັດຄວາມດັນເລືອດຂອງທ່ານ.
- ເຂົ້າໃຈສະພາບ BP ຂອງທ່ານຢ່າງເຕັມສ່ວນພາຍໃຕ້ສະຖານະທີ່ແຕກຕ່າງກັນ (ນອນ, ນັ່ງ, ກ່ອນ / ຫຼັງອາຫານ, ແລະອື່ນໆ).
- ບັນທຶກຫຼືລຶບຂໍ້ມູນທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນ.
🌟ນ້ຳຕານໃນເລືອດ
- ງ່າຍໃນການບັນທຶກ, ຕິດຕາມກວດກາລະດັບນ້ໍາໃນເລືອດຂອງທ່ານ (ປະເພດ 1, ປະເພດ 2, ຫຼືພະຍາດເບົາຫວານໃນການຖືພາ).
- ໃຊ້ ຫຼືປ່ຽນສອງຫົວໜ່ວຍລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ (mg/dl ຫຼື mmol/l).
🌟ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ
- ຕິດຕາມກວດກາອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຂອງທ່ານໃນ app ແລະຕິດຕາມການປ່ຽນແປງອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈໂດຍຜ່ານເສັ້ນສະແດງລະອຽດແລະທ່າອ່ຽງ.
- ແອັບນີ້ໃຊ້ກ້ອງຖ່າຍຮູບຂອງໂທລະສັບຂອງທ່ານເພື່ອບັນທຶກຄວາມແຕກຕ່າງຂອງສີຂອງເລືອດທີ່ໄຫຼຜ່ານນິ້ວມືຂອງທ່ານເພື່ອປະເມີນອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈຂອງເຈົ້າຕໍ່ນາທີແລະໃຊ້ສູດການຄິດໄລ່ເພື່ອບັນທຶກການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການກວດພົບອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈແບບມືອາຊີບ, ກະລຸນາໃຊ້ອຸປະກອນທາງການແພດທີ່ເປັນມືອາຊີບ.
🌟ໃຫ້ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບ BMI ແລະສຸຂະພາບຂອງທ່ານ
- ຜູ້ໃຊ້ສາມາດໃສ່ຂໍ້ມູນນ້ໍາຫນັກແລະຄວາມສູງເຂົ້າໄປໃນຄໍາຮ້ອງສະຫມັກ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, app ນີ້ຈະສະຫນອງຜົນໄດ້ຮັບ BMI.
- ແນະນໍາຄໍາແນະນໍາແລະວິທີການປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງທ່ານໃນໄລຍະຍາວ.
🌟ໂມງປຸກອັດສະລິຍະ ແລະເຄື່ອງສະແກນອາຫານ
- ສະແກນບາໂຄດຢ່າງໄວວາໃນອາຫານໄວເພື່ອເບິ່ງວ່າມີສຸຂະພາບດີ.
- ຕັ້ງການປຸກເພື່ອຮັບແຈ້ງການໃນເວລາທີ່ມັນເຖິງເວລາທີ່ຈະກິນຢາຂອງທ່ານ, ກວດສອບຄວາມດັນເລືອດຂອງທ່ານ, ຫຼືມີສ່ວນຮ່ວມໃນການອອກກໍາລັງກາຍ.
👉 ດາວໂຫຼດແອັບຄວາມດັນເລືອດຕອນນີ້ເພື່ອຕິດຕາມຄວາມດັນເລືອດ, ຂໍ້ມູນນ້ຳຕານໃນເລືອດຢ່າງມີປະສິດທິພາບ ແລະ ຮັກສາສຸຂະພາບທີ່ດີ.
⚠️ໝາຍເຫດ:
- app ຄວາມດັນເລືອດບໍ່ໄດ້ວັດແທກຄວາມດັນເລືອດຂອງທ່ານ, ້ໍາຕານໃນເລືອດ, ແລະບໍ່ໄດ້ມີຈຸດປະສົງສໍາລັບການສຸກເສີນທາງການແພດ. ປຶກສາຫາລືກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການການຊ່ວຍເຫຼືອໃດໆ.
- ຂໍ້ມູນທີ່ພວກເຮົາໃຫ້ແມ່ນພຽງແຕ່ສໍາລັບຈຸດປະສົງອ້າງອີງ.
- ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກບໍ່ໄດ້ມີຈຸດປະສົງເພື່ອທົດແທນອຸປະກອນທາງການແພດມືອາຊີບຫຼືອຸປະກອນຕິດຕາມກວດກາຄວາມດັນເລືອດອື່ນໆ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ແອັບນີ້ອາດຈະແບ່ງປັນປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້ກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ການເຄື່ອນໄຫວແອັບ, ຂໍ້ມູນແອັບ ແລະ ປະສິດທິພາບ, ID ອຸປະກອນ ຫຼື ID ອື່ນໆ
ບໍ່ໄດ້ເກັບກຳຂໍ້ມູນ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການເກັບກຳຂໍ້ມູນແນວໃດ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ
3,9
1 ພັນ ຄຳຕິຊົມ
