Serious Fitness Lab
ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
1 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ທຸກຄົນ
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
ທ່ານຄິດວ່າການຝຶກອົບຮົມສ່ວນບຸກຄົນແມ່ນພຽງແຕ່ສໍາລັບຄົນຮັ່ງມີບໍ? ໂຄງການອອກກຳລັງກາຍຂອງພວກເຮົາຖືກປັບແຕ່ງຢ່າງຈິງຈັງກັບຮ່າງກາຍ ແລະເປົ້າໝາຍຂອງທ່ານ. ເອົາຈິງຈັງ ແລະເລີ່ມການຝຶກອົບຮົມຢ່າງສະຫຼາດ.
ລະດັບຄວາມສອດຄ່ອງຂອງເຈົ້າບໍ່ໄດ້ກໍານົດລະດັບຄວາມມ່ວນຂອງເຈົ້າ.
ພວກເຮົາເຫື່ອອອກເພື່ອເຮັດໃຫ້ຊີວິດຫວານ. ບໍ່ວ່າເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍຂອງເຈົ້າຈະຫຼຸດລົງຢ່າງຮ້າຍແຮງ ຫຼື ບໍ່ຮ້າຍແຮງທັງໝົດ, ພວກເຮົາມີແຜນອອກກຳລັງກາຍທີ່ເປັນແບບຂອງເຈົ້າ. ເຈົ້າພ້ອມແລ້ວບໍທີ່ຈະໃຊ້ເວລາການອອກກໍາລັງກາຍຂອງເຈົ້າໄປສູ່ລະດັບຕໍ່ໄປ? ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ນີ້ແມ່ນ app ການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ທ່ານດາວໂຫຼດສໍາລັບຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຮ້າຍແຮງ.
ຄົ້ນພົບວິທີການຝຶກອົບຮົມໃຫມ່.
ພວກເຮົາບໍ່ເຊື່ອໃນ hypes. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າວິທີການຝຶກອົບຮົມຂອງພວກເຮົາທັງຫມົດແມ່ນອີງໃສ່ຄວາມຮູ້ທາງວິທະຍາສາດ. ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເຊື່ອແມ່ນຄວາມສະດວກສະບາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ກໍາຈັດແຜນການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ພິມອອກນັ້ນ, ທີ່ທ່ານລືມເອົາໄປຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍ. ແອັບຟິດເນສຂອງພວກເຮົາຈື່ເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານຢ່າງຈິງຈັງສະເໝີ.
ປັບປຸງຮູບແບບ ແລະເຕັກນິກຂອງເຈົ້າ.
ສູນເສຍທຸກຄັ້ງທີ່ທ່ານຊອກຫາວິດີໂອອອກກໍາລັງກາຍບໍ? ຫ້ອງສະຫມຸດຂອງພວກເຮົາມີ 650 ຢ່າງຈິງຈັງ. ບໍ່ວ່າທ່ານກໍາລັງເຮັດ squat ທໍາອິດຂອງທ່ານຫຼືຕີ PR ໃນການຍົກນ້ໍາຫນັກ, ການປະຕິບັດແບບຟອມແລະເຕັກນິກທີ່ເຫມາະສົມແມ່ນຕ້ອງໄດ້ຮັບຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຮ້າຍແຮງ. ຫຼິ້ນຢ່າງແຂງແຮງແລະຝຶກອົບຮົມ smart!
ຕິດຕາມເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ. ຢ່າງຈິງຈັງ.
ທ່ານຍັງອີງໃສ່ຂະຫນາດຂອງທ່ານເພື່ອຕິດຕາມຜົນໄດ້ຮັບຂອງທ່ານບໍ? ແອັບຂອງພວກເຮົາຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານຢ່າງຈິງຈັງ. ທ່ານທົດສອບແລະຝຶກອົບຮົມແລະທົດສອບອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ໃຫ້ຄົ້ນພົບຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງເຈົ້າ ແລະໃຊ້ມັນໃຫ້ເຂັ້ມແຂງຂຶ້ນ.
ເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງຈິງຈັງ ແລະເລີ່ມການຝຶກອົບຮົມຢ່າງສະຫຼາດ.
ເງື່ອນໄຂການນໍາໃຊ້:
https://www.seriousfitnesslab.com/en/terms-and-conditions
ລະດັບຄວາມສອດຄ່ອງຂອງເຈົ້າບໍ່ໄດ້ກໍານົດລະດັບຄວາມມ່ວນຂອງເຈົ້າ.
ພວກເຮົາເຫື່ອອອກເພື່ອເຮັດໃຫ້ຊີວິດຫວານ. ບໍ່ວ່າເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍຂອງເຈົ້າຈະຫຼຸດລົງຢ່າງຮ້າຍແຮງ ຫຼື ບໍ່ຮ້າຍແຮງທັງໝົດ, ພວກເຮົາມີແຜນອອກກຳລັງກາຍທີ່ເປັນແບບຂອງເຈົ້າ. ເຈົ້າພ້ອມແລ້ວບໍທີ່ຈະໃຊ້ເວລາການອອກກໍາລັງກາຍຂອງເຈົ້າໄປສູ່ລະດັບຕໍ່ໄປ? ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ນີ້ແມ່ນ app ການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ທ່ານດາວໂຫຼດສໍາລັບຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຮ້າຍແຮງ.
ຄົ້ນພົບວິທີການຝຶກອົບຮົມໃຫມ່.
ພວກເຮົາບໍ່ເຊື່ອໃນ hypes. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າວິທີການຝຶກອົບຮົມຂອງພວກເຮົາທັງຫມົດແມ່ນອີງໃສ່ຄວາມຮູ້ທາງວິທະຍາສາດ. ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເຊື່ອແມ່ນຄວາມສະດວກສະບາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ກໍາຈັດແຜນການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ພິມອອກນັ້ນ, ທີ່ທ່ານລືມເອົາໄປຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍ. ແອັບຟິດເນສຂອງພວກເຮົາຈື່ເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານຢ່າງຈິງຈັງສະເໝີ.
ປັບປຸງຮູບແບບ ແລະເຕັກນິກຂອງເຈົ້າ.
ສູນເສຍທຸກຄັ້ງທີ່ທ່ານຊອກຫາວິດີໂອອອກກໍາລັງກາຍບໍ? ຫ້ອງສະຫມຸດຂອງພວກເຮົາມີ 650 ຢ່າງຈິງຈັງ. ບໍ່ວ່າທ່ານກໍາລັງເຮັດ squat ທໍາອິດຂອງທ່ານຫຼືຕີ PR ໃນການຍົກນ້ໍາຫນັກ, ການປະຕິບັດແບບຟອມແລະເຕັກນິກທີ່ເຫມາະສົມແມ່ນຕ້ອງໄດ້ຮັບຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຮ້າຍແຮງ. ຫຼິ້ນຢ່າງແຂງແຮງແລະຝຶກອົບຮົມ smart!
ຕິດຕາມເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ. ຢ່າງຈິງຈັງ.
ທ່ານຍັງອີງໃສ່ຂະຫນາດຂອງທ່ານເພື່ອຕິດຕາມຜົນໄດ້ຮັບຂອງທ່ານບໍ? ແອັບຂອງພວກເຮົາຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານຢ່າງຈິງຈັງ. ທ່ານທົດສອບແລະຝຶກອົບຮົມແລະທົດສອບອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ໃຫ້ຄົ້ນພົບຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງເຈົ້າ ແລະໃຊ້ມັນໃຫ້ເຂັ້ມແຂງຂຶ້ນ.
ເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງຈິງຈັງ ແລະເລີ່ມການຝຶກອົບຮົມຢ່າງສະຫຼາດ.
ເງື່ອນໄຂການນໍາໃຊ້:
https://www.seriousfitnesslab.com/en/terms-and-conditions
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ, ສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ, ຂໍ້ຄວາມ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້
ມີຫຍັງໃໝ່
Experience a revamped weight log on our fitness app! Now, fine-tune reps, and easily add/remove sets for a more personalized workout. Elevate your fitness journey – update now!
