เป€เบ„เบทเปˆเบญเบ‡เบ•เบดเบ”เบ•เบฒเบกเบ›เบฐเบˆเบณเป€เบ”เบทเบญเบ™เบเบฒเบ™เบ•เบปเบเป„เบ‚เปˆ

เบ›เบฐเบเบญเบšโ€‹เบกเบตโ€‹เป‚เบ„โ€‹เบชเบฐโ€‹เบ™เบฒเบเบฒเบ™เบŠเบทเป‰เบขเบนเปˆเปƒเบ™เปเบญเบฑเบš
4,5
29,2ย เบžเบฑเบ™ เบ„เบณเบ•เบดเบŠเบปเบก
1ย เบฅเป‰เบฒเบ™+
เบ”เบฒเบงเป‚เบซเบผเบ”
เบ›เบฐเป€เบžเบ”เป€เบ™เบทเป‰เบญเบซเบฒ
เบ—เบธเบเบ„เบปเบ™
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป

เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเปเบญเบฑเบšเบ™เบตเป‰

เบšเปเปˆเบˆเปเบฒเป€เบ›เบฑเบ™เบ•เป‰เบญเบ‡เบˆเบทเปˆเบงเบฑเบ™เบชเบธเบ”เบ—เป‰เบฒเบเบ‚เบญเบ‡เบ›เบฐเบˆเปเบฒเป€เบ”เบทเบญเบ™เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เบซเบผเบทเบ„เบฒเบ”เบ„เบฐเป€เบ™เบงเบฑเบ™เบ›เบฐเบˆเปเบฒเป€เบ”เบทเบญเบ™เบ•เปเปˆเป„เบ›. เปเบญเบฑเบšเป€เบ„เบทเปˆเบญเบ‡เบ„เบดเบ”เป€เบฅเบเป„เบฅเบเบฐเป€เบงเบฅเบฒเบ™เบตเป‰เบชเบฒเบกเบฒเบ”เบ•เบดเบ”เบ•เบฒเบกเบฎเบญเบšเบงเบฝเบ™เบ›เบฐเบˆเบณเป€เบ”เบทเบญเบ™เบ‚เบญเบ‡เป€เบˆเบปเป‰เบฒเบšเปเปˆเบงเปˆเบฒเป€เบˆเบปเป‰เบฒเบกเบตเบ›เบฐเบˆเบณเป€เบ”เบทเบญเบ™เบšเปเปˆเบ›เบปเบเบเบฐเบ•เบด เบซเบผเบท เบ›เบปเบเบเบฐเบ•เบด. เบเบฒเบ™เบ•เบดเบ”เบ•เบฒเบกเบเบฒเบ™เบ•เบปเบเป„เบ‚เปˆเปเบฅเบฐเป„เบฅเบเบฐเป€เบงเบฅเบฒเปเบกเปˆเบ™เบ‡เปˆเบฒเบเบ—เบตเปˆเบˆเบฐเป€เบšเบดเปˆเบ‡เบ—เบตเปˆเบœเปˆเบฒเบ™เบกเบฒเปเบฅเบฐเบ„เบฒเบ”เบ„เบฐเป€เบ™เป„เบฅเบเบฐเป€เบงเบฅเบฒเบ•เปเปˆเป„เบ›, เบกเบทเป‰เบˆเบฐเป€เบฅเบตเบ™เบžเบฑเบ™เปเบฅเบฐเบงเบฑเบ™เบเบฒเบ™เบ•เบปเบเป„เบ‚เปˆ (เป‚เบญเบเบฒเบ”เบชเบนเบ‡เบ‚เบญเบ‡เบเบฒเบ™เบ–เบทเบžเบฒ). เบ›เบฐเบ•เบดเบ—เบดเบ™เบ›เบฐเบˆเบณเป€เบ”เบทเบญเบ™เบกเบตเบ›เบฐเป‚เบซเบเบ”เบชเบณเบฅเบฑเบšเบ—เบฑเบ‡เบœเบนเป‰เบเบดเบ‡เบ—เบตเปˆเบ•เป‰เบญเบ‡เบเบฒเบ™เบ–เบทเบžเบฒ เบซเบผเบทเบžเบฐเบเบฒเบเบฒเบกเบ„เบธเบกเบเบณเป€เบ™เบตเบ”. เบ•เบดเบ”เบ•เบฒเบกเบฎเบญเบšเบงเบฝเบ™เบ›เบฐเบˆเบณเป€เบ”เบทเบญเบ™เบ‚เบญเบ‡เป€เบˆเบปเป‰เบฒ, เบˆเบฑเบ”เบเบฒเบ™เบญเบฒเบเบฒเบ™เบ›เบฐเบˆเบณเป€เบ”เบทเบญเบ™เบ‚เบญเบ‡เป€เบˆเบปเป‰เบฒ, เปเบฅเบฐเบเบฑเบ‡เบ•เบดเบ”เบ•เบฒเบกเบ™เปเป‰เบฒเป€เบกเบทเบญเบเบ›เบฒเบเบกเบปเบ”เบฅเบนเบเบ‚เบญเบ‡เป€เบˆเบปเป‰เบฒ เปเบฅเบฐ เบเบดเบ”เบˆเบฐเบเปเบฒเบ—เบฒเบ‡เป€เบžเบ”. เบžเบงเบเป€เบ‚เบปเบฒเบชเบฒเบกเบฒเบ”เบชเบฐเบซเบ™เบญเบ‡เบเบฒเบ™เป€เบ•เบทเบญเบ™เปƒเบซเป‰เบ—เปˆเบฒเบ™เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเป€เบงเบฅเบฒเบ—เบตเปˆเบ„เบฒเบ”เบงเปˆเบฒเบˆเบฐเบกเบตเบกเบทเป‰เบ›เบฐเบˆเปเบฒเป€เบ”เบทเบญเบ™เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™, เป€เบŠเบฑเปˆเบ™เบ”เบฝเบงเบเบฑเบ™เบเบฑเบšเบŠเปˆเบงเบเปƒเบซเป‰เบ—เปˆเบฒเบ™เบ•เบดเบ”เบ•เบฒเบกเบญเบฒเบเบฒเบ™เบ•เปˆเบฒเบ‡เป†เบ—เบตเปˆเบ—เปˆเบฒเบ™เบญเบฒเบ”เบˆเบฐเบเปเบฒเบฅเบฑเบ‡เบ›เบฐเบชเบปเบš.

เบ›เบฐเบ•เบดเบ—เบดเบ™เบเบฒเบ™เบˆเบฐเป€เบฅเบตเบ™เบžเบฑเบ™เปเบฅเบฐเบเบฒเบ™เบ•เบปเบเป„เบ‚เปˆเปƒเบซเป‰เบžเบฒเบšเบฅเบงเบกเบ‚เบญเบ‡เป„เบฅเบเบฐเป€เบงเบฅเบฒเบเบฒเบ™เบ–เบทเบžเบฒ. เบ•เบดเบ”เบ•เบฒเบกเบเบฒเบ™เป€เบ•เบตเบšเป‚เบ•เบ‚เบญเบ‡เบฅเบนเบเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™, เปเบฅเบฐเบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเบเบฒเบ™เบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเบ‚เบญเบ‡เบฅเบนเบเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™. เปเบญเบฑเบšเบเบฒเบ™เบ–เบทเบžเบฒเบชเบฒเบกเบฒเบ”เบ™เบณเปƒเบŠเป‰เป„เบ”เป‰เป‚เบ”เบเบžเปเปˆเปเบกเปˆเบ—เบฑเบ‡เปƒเบ™เบ„เบฑเป‰เบ‡เบ—เบณเบญเบดเบ” เปเบฅเบฐ เบกเบตเบ›เบฐเบชเบปเบšเบเบฒเบ™. The Pregnancy Tracker App เบ–เบทเบเบญเบญเบเปเบšเบšเบกเบฒเป€เบžเบทเปˆเบญเบŠเปˆเบงเบเปƒเบซเป‰เปเบกเปˆเบเบดเบ‡เบ–เบทเบžเบฒเปเบฅเบฐเบ„เบนเปˆเบฎเปˆเบงเบกเบ‡เบฒเบ™เบ‚เบญเบ‡เบžเบงเบเป€เบ‚เบปเบฒเบ•เบดเบ”เบ•เบฒเบกเบ„เบงเบฒเบกเบ„เบทเบšเบซเบ™เป‰เบฒเบ‚เบญเบ‡เบเบฒเบ™เบ–เบทเบžเบฒเบ‚เบญเบ‡เป€เบ‚เบปเบฒเป€เบˆเบปเป‰เบฒ.

๐ŸŒธ เป„เบฅเบเบฐเป€เบงเบฅเบฒเบ•เบดเบ”เบ•เบฒเบก: เบ›เบฐเบ•เบดเบ—เบดเบ™เป„เบฅเบเบฐเป€เบงเบฅเบฒเบญเบฐเบ™เบธเบเบฒเบ”เปƒเบซเป‰เบœเบนเป‰เปƒเบŠเป‰เบšเบฑเบ™เบ—เบถเบเบเบฒเบ™เบ•เบปเบเป„เบ‚เปˆเปเบฅเบฐเบฎเบญเบšเบ›เบฐเบˆเปเบฒเป€เบ”เบทเบญเบ™เบ‚เบญเบ‡เป€เบ‚เบปเบฒเป€เบˆเบปเป‰เบฒเปเบฅเบฐเป„เบ”เป‰เบฎเบฑเบšเบเบฒเบ™เป€เบ•เบทเบญเบ™เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเป€เบงเบฅเบฒเบ—เบตเปˆเบเปเบฒเบ™เบปเบ”เป€เบงเบฅเบฒเบ‚เบญเบ‡เบžเบงเบเป€เบ‚เบปเบฒ.

๐ŸŒธ เบ›เบฐเบ•เบดเบ—เบดเบ™เบเบฒเบ™เบ•เบปเบเป„เบ‚เปˆ: เบ™เบตเป‰เบŠเปˆเบงเบเปƒเบซเป‰เบ—เปˆเบฒเบ™เบฎเบนเป‰เป€เบ–เบดเบ‡เป‚เบญเบเบฒเบ”เบ‚เบญเบ‡เบเบฒเบ™เบ–เบทเบžเบฒเบ—เบตเปˆเบชเบนเบ‡เบ‚เบถเป‰เบ™. เป€เบ„เบทเปˆเบญเบ‡เบ„เบดเบ”เป„เบฅเปˆเบเบฒเบ™เบ•เบปเบเป„เบ‚เปˆเบชเบฒเบกเบฒเบ”เบ„เบดเบ”เป„เบฅเปˆเป„เบ”เป‰เบ‡เปˆเบฒเบเป† (เบเบฒเบ™เบ•เบปเบเป„เบ‚เปˆเบ”เบปเบ™เบ›เบฒเบ™เปƒเบ”) (เป€เบงเบฅเบฒเบเบฒเบ™เบ•เบปเบเป„เบ‚เปˆเบ‚เบญเบ‡เบฅเบนเบเบชเบฒเบกเบฒเบ”เบ–เบทเบžเบฒเป„เบ”เป‰เบˆเบฑเบเบกเบทเป‰). เปเบญเบฑเบšเบ•เบดเบ”เบ•เบฒเบกเบเบฒเบ™เบ•เบปเบเป„เบ‚เปˆเปเบกเปˆเบ™เบกเบตเบ›เบฐเป‚เบซเบเบ”เบชเบณเบฅเบฑเบšเบ—เบฑเบ‡เบœเบนเป‰เบเบดเบ‡เบ—เบตเปˆเบขเบฒเบเบ–เบทเบžเบฒ เบซเบผเบทเบžเบฐเบเบฒเบเบฒเบกเบ„เบงเบšเบ„เบธเบกเบเบฒเบ™เป€เบเบตเบ”.

๐ŸŒธ เบ•เบปเบงเบ•เบดเบ”เบ•เบฒเบกเบเบฒเบ™เบˆเบฐเป€เบฅเบตเบ™เบžเบฑเบ™: เป€เบ„เบทเปˆเบญเบ‡เบ„เบดเบ”เป€เบฅเบเป„เบฅเบเบฐเป€เบงเบฅเบฒเปเบฅเบฐเบเบฒเบ™เบˆเบฐเป€เบฅเบตเบ™เบžเบฑเบ™เบเบฑเบ‡เบฅเบฐเบšเบธเบงเบฑเบ™เบˆเบฐเป€เบฅเบตเบ™เบžเบฑเบ™เบ‚เบญเบ‡เบœเบนเป‰เปƒเบŠเป‰ (เป€เบงเบฅเบฒเปƒเบ”เบ—เบตเปˆเป€เบˆเบปเป‰เบฒเบˆเบฐเป€เบฅเบตเบ™เบžเบฑเบ™เบ—เบตเปˆเบชเบธเบ”) เปเบฅเบฐเบ„เบดเบ”เป„เบฅเปˆเป‚เบญเบเบฒเบ”เบ‚เบญเบ‡เบเบฒเบ™เป€เบเบตเบ”เบฅเบนเบ. เบ™เบตเป‰เป€เบฎเบฑเบ”เบงเบฝเบเป€เบ›เบฑเบ™ diary เป„เบฅเบเบฐเป€เบงเบฅเบฒ.

๐ŸŒธ เบšเบฑเบ™เบ—เบถเบเบญเบฒเบฅเบปเบก เปเบฅเบฐ เบญเบฒเบฅเบปเบก: เบ›เบฐเบ•เบดเบ—เบดเบ™เป„เบฅเบเบฐเป€เบงเบฅเบฒเบญเบฐเบ™เบธเบเบฒเบ”เปƒเบซเป‰เบœเบนเป‰เปƒเบŠเป‰เบชเบฒเบกเบฒเบ”เบšเบฑเบ™เบ—เบถเบเบ„เบงเบฒเบกเบฎเบนเป‰เบชเบถเบเบ‚เบญเบ‡เป€เบ‚เบปเบฒเป€เบˆเบปเป‰เบฒเบ•เบฐเบซเบผเบญเบ”เป€เบ”เบทเบญเบ™. เบ™เบตเป‰เบชเบฒเบกเบฒเบ”เบŠเปˆเบงเบเปƒเบซเป‰เบœเบนเป‰เปƒเบŠเป‰เบชเบฒเบกเบฒเบ”เบเปเบฒเบ™เบปเบ”เบ„เบงเบฒเบกเบเปˆเบฝเบงเบ‚เป‰เบญเบ‡เปƒเบ”เป†เบฅเบฐเบซเบงเปˆเบฒเบ‡เบ„เบงเบฒเบกเบฎเบนเป‰เบชเบถเบเบ‚เบญเบ‡เป€เบ‚เบปเบฒเป€เบˆเบปเป‰เบฒเปเบฅเบฐเบฎเบญเบšเบงเบฝเบ™เบ›เบฐเบˆเปเบฒเป€เบ”เบทเบญเบ™เบ‚เบญเบ‡เป€เบ‚เบปเบฒเป€เบˆเบปเป‰เบฒ. เบฎเบฑเบเบชเบฒเบ›เบฐเบ•เบดเบ—เบดเบ™เป„เบฅเบเบฐเป€เบงเบฅเบฒเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เบ”เป‰เบงเบ app tracker เป„เบฅเบเบฐเป€เบงเบฅเบฒเบŸเบฃเบต.

๐ŸŒธ เบ•เบฑเป‰เบ‡เบเบฒเบ™เปเบˆเป‰เบ‡เป€เบ•เบทเบญเบ™: เป€เบ„เบทเปˆเบญเบ‡เบ•เบดเบ”เบ•เบฒเบกเบ›เบฐเบˆเบณเป€เบ”เบทเบญเบ™เบเบฒเบ™เบ•เบปเบเป„เบ‚เปˆ เบญเบฐเบ™เบธเบเบฒเบ”เปƒเบซเป‰เบœเบนเป‰เปƒเบŠเป‰เบชเบฒเบกเบฒเบ”เบฎเบฑเบเบชเบฒเบเบฒเบ™เบ•เบปเบเป„เบ‚เปˆเปเบฅเบฐเบฎเบญเบšเบ›เบฐเบˆเปเบฒเป€เบ”เบทเบญเบ™เบ‚เบญเบ‡เป€เบ‚เบปเบฒเป€เบˆเบปเป‰เบฒเปเบฅเบฐเบเปเบฒเบ™เบปเบ”เบเบฒเบ™เป€เบ•เบทเบญเบ™เบเปˆเบญเบ™เบ—เบตเปˆเบˆเบฐเบกเบฒเป€เบ”เบทเบญเบ™เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™. เบ—เปˆเบฒเบ™เบชเบฒเบกเบฒเบ”เบเปเบฒเบ™เบปเบ”เบเบฒเบ™เป€เบ•เบทเบญเบ™เบชเปเบฒเบฅเบฑเบšเป„เบฅเบเบฐเป€เบงเบฅเบฒ, เบเบฒเบ™เป€เบเบตเบ”เบฅเบนเบเปเบฅเบฐเบเบฒเบ™เบ•เบดเบ”เบ•เบฒเบกเบเบฒเบ™เบ•เบปเบเป„เบ‚เปˆเป„เบ”เป‰.

๐ŸŒธ เบ•เป‰เบญเบ‡เบเบฒเบ™เบ–เบทเบžเบฒ เบซเบผเบท เบ„เบธเบกเบเบณเป€เบ™เบตเบ” : เบ„เบดเบ”เป„เบฅเปˆเบญเบฒเบเบฒเบ™เบเบฒเบ™เป€เบเบตเบ”เบฅเบนเบ เบ›เบฒเบเบกเบปเบ”เบฅเบนเบ เปเปœเป‰เบ™เบ—เป‰เบญเบ‡, เบ›เบฒเบเบกเบปเบ”เบฅเบนเบ, เบ›เบฒเบเบกเบปเบ”เบฅเบนเบเป€เบ›เบตเบ”เปƒเบ™เปเบ•เปˆเบฅเบฐเบกเบทเป‰, เบšเปเปˆเบงเปˆเบฒเบˆเบฐเบขเบฒเบเบ–เบทเบžเบฒ เบซเบผเบท เบ„เบธเบกเบเบณเป€เบ™เบตเบ”.

๐ŸŒธ เบ•เบดเบ”เบ•เบฒเบกเบฅเบฒเบเบฅเบฐเบญเบฝเบ”เบเบฒเบ™เบ–เบทเบžเบฒ: เปเบญเบฑเบšเบ”เบฑเปˆเบ‡เบเปˆเบฒเบงเปƒเบซเป‰เบžเบฒเบšเบฅเบงเบกเบ‚เบญเบ‡เป„เบฅเบเบฐเป€เบงเบฅเบฒเบเบฒเบ™เบ–เบทเบžเบฒ, เบฅเบงเบกเบ—เบฑเบ‡เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเบเบฒเบ™เบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเบ‚เบญเบ‡เป€เบ”เบฑเบ, เปเบฅเบฐเบ„เปเบฒเปเบ™เบฐเบ™เปเบฒเบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเบเบฒเบ™เบฎเบฑเบเบชเบฒเบชเบธเบ‚เบฐเบžเบฒเบš.

๐ŸŒธ เบ•เบดเบ”เบ•เบฒเบกเบเบฒเบ™เป€เบ•เบตเบšเปƒเบซเบเปˆเบ‚เบญเบ‡เบฅเบนเบ: เป€เบšเบดเปˆเบ‡เบฎเบนเบš เปเบฅเบฐเบฎเบฑเบšเบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเบเบฒเบ™เบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเบ‚เบญเบ‡เบฅเบนเบ.

๐ŸŒธ Switch Modes: เบ—เปˆเบฒเบ™เบชเบฒเบกเบฒเบ”เบ›เปˆเบฝเบ™เป‚เปเบ”เบˆเบฒเบเบ•เบปเบงเบ•เบดเบ”เบ•เบฒเบกเบ›เบฐเบˆเบณเป€เบ”เบทเบญเบ™เป„เบ›เบซเบฒเบ•เบปเบงเบ•เบดเบ”เบ•เบฒเบกเบเบฒเบ™เบ–เบทเบžเบฒ เปเบฅเบฐเปƒเบ™เบ—เบฒเบ‡เบเบฑเบšเบเบฑเบ™.

app เบฎเบญเบšเบงเบฝเบ™เบเบฒเบ™เบฎเบงเบเป„เบ‚เปˆ Tracker เป„เบฅเบเบฐเป€เบงเบฅเบฒเบชเบฒเบกเบฒเบ”เป€เบ›เบฑเบ™เบŠเบฑเบšเบžเบฐเบเบฒเบเบญเบ™เบ—เบตเปˆเบเบดเปˆเบ‡เปƒเบซเบเปˆเบชเปเบฒเบฅเบฑเบšเบœเบนเป‰เบ—เบตเปˆเบ•เป‰เบญเบ‡เบเบฒเบ™เบ—เบตเปˆเบˆเบฐเป€เบ‚เบปเป‰เบฒเปƒเบˆเบฎเบญเบšเบงเบฝเบ™เบ›เบฐเบˆเปเบฒเป€เบ”เบทเบญเบ™เบ‚เบญเบ‡เป€เบ‚เบปเบฒเป€เบˆเบปเป‰เบฒเปเบฅเบฐเบงเบฑเบ™เบเบฒเบ™เบ•เบปเบเป„เบ‚เปˆ. เป€เบ„เบทเปˆเบญเบ‡เบ•เบดเบ”เบ•เบฒเบกเป„เบฅเบเบฐเป€เบงเบฅเบฒเบชเปเบฒเบฅเบฑเบšเปเบกเปˆเบเบดเบ‡เบŸเบฃเบตเบชเบฒเบกเบฒเบ”เบชเบฐเบซเบ™เบญเบ‡เบฅเบฑเบเบชเบฐเบ™เบฐเบ•เปˆเบฒเบ‡เป†, เบฅเบงเบกเบ—เบฑเบ‡เบ„เบงเบฒเบกเบชเบฒเบกเบฒเบ”เปƒเบ™เบเบฒเบ™เบเปเบฒเบ™เบปเบ”เบเบฒเบ™เป€เบ•เบทเบญเบ™, เบ•เบดเบ”เบ•เบฒเบกเบฎเบญเบšเบงเบฝเบ™เป„เบฅเบเบฐเป€เบงเบฅเบฒเปเบฅเบฐเบงเบฑเบ™เบเบฒเบ™เบ•เบปเบเป„เบ‚เปˆ, เปเบฅเบฐเปเบกเป‰เบเบฐเบ—เบฑเป‰เบ‡เบšเบฑเบ™เบ—เบถเบเบฅเบฐเบ”เบฑเบšเบเบดเบ”เบˆเบฐเบเปเบฒ. เบžเบงเบเป€เบ‚เบปเบฒเป€เบˆเบปเป‰เบฒเบเบฑเบ‡เบชเบฒเบกเบฒเบ”เบชเบฐเบซเบ™เบญเบ‡เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เป€เบ›เบฑเบ™เบ•เบฒเบ•เบฐเบฅเบฒเบ‡เป„เบฅเบเบฐเป€เบงเบฅเบฒเบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเบญเบฒเบเบฒเบ™เบ—เบปเปˆเบงเป„เบ›, เป€เบŠเบฑเปˆเบ™: cramps เบเปˆเบญเบ™เบ›เบฐเบˆเปเบฒเป€เบ”เบทเบญเบ™, เป€เบˆเบฑเบšเบซเบปเบง, cramps เบ›เบฐเบˆเปเบฒเป€เบ”เบทเบญเบ™, เบญเบฒเบเบฒเบ™เป€เบˆเบฑเบšเบ›เบฐเบˆเปเบฒเป€เบ”เบทเบญเบ™เปเบฅเบฐเบญเบทเปˆเบ™เป†เบˆเปเบฒเบ™เบงเบ™เบซเบผเบฒเบ.
เบ—เบตเบกเบ‡เบฒเบ™เบ‚เบญเบ‡เบžเบงเบเป€เบฎเบปเบฒเบเบฑเบ‡เป€เบฎเบฑเบ”เบงเบฝเบเบซเบ™เบฑเบเป€เบžเบทเปˆเบญเบ™เปเบฒเป€เบญเบปเบฒเป„เบฅเบเบฐเป€เบงเบฅเบฒเบ—เบตเปˆเบ”เบตเบ—เบตเปˆเบชเบธเบ”เปเบฅเบฐเบ•เบปเบงเบ•เบดเบ”เบ•เบฒเบกเบเบฒเบ™เบ•เบปเบเป„เบ‚เปˆ, เบ”เบฑเปˆเบ‡เบ™เบฑเป‰เบ™, เบ–เป‰เบฒเบ—เปˆเบฒเบ™เบกเบตเบšเบฑเบ™เบซเบฒเบซเบผเบทเบ„เปเบฒเปเบ™เบฐเบ™เปเบฒเปƒเบ”เป†, เบเบฐเบฅเบธเบ™เบฒเบญเบญเบเบ„เปเบฒเบ„เบดเบ”เป€เบซเบฑเบ™เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เบ‚เป‰เบฒเบ‡เบฅเบธเปˆเบกเบ™เบตเป‰. เบ„เบณเบ•เบดเบŠเบปเบกเบ‚เบญเบ‡เป€เบˆเบปเป‰เบฒเบกเบตเบ„เปˆเบฒเบซเบผเบฒเบเบชเบณเบฅเบฑเบšเบžเบงเบเป€เบฎเบปเบฒ. เบ‚เบญเบšเปƒเบˆ!
เบญเบฑเบšเป€เบ”เบ”เปเบฅเป‰เบงเป€เบกเบทเปˆเบญ
17 เบž.เบž. 2024

เบ„เบงเบฒเบกเบ›เบญเบ”เป„เบžเบ‚เบญเบ‡เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™

เบ„เบงเบฒเบกเบ›เบญเบ”เป„เบžเป€เบฅเบตเปˆเบกเบ”เป‰เบงเบเบเบฒเบ™เป€เบ‚เบปเป‰เบฒเปƒเบˆเบงเปˆเบฒเบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเป€เบเบฑเบšเบเบณ เปเบฅเบฐ เปเบšเปˆเบ‡เบ›เบฑเบ™เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เปเบ™เบงเปƒเบ”. เบงเบดเบ—เบตเบ›เบฐเบ•เบดเบšเบฑเบ”เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเบ„เบงเบฒเบกเป€เบ›เบฑเบ™เบชเปˆเบงเบ™เบ•เบปเบง เปเบฅเบฐ เบ„เบงเบฒเบกเบ›เบญเบ”เป„เบžเบ‚เบญเบ‡เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบญเบฒเบ”เบˆเบฐเปเบ•เบเบ•เปˆเบฒเบ‡เบเบฑเบ™เบญเบตเบ‡เบ•เบฒเบกเบเบฒเบ™เบ™เบณเปƒเบŠเป‰, เบžเบฒเบเบžเบทเป‰เบ™ เปเบฅเบฐ เบญเบฒเบเบธเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™. เบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเปƒเบซเป‰เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบ™เบตเป‰ เปเบฅเบฐ เบญเบฒเบ”เบˆเบฐเบญเบฑเบšเป€เบ”เบ”เบกเบฑเบ™เป€เบกเบทเปˆเบญเป€เบงเบฅเบฒเบœเปˆเบฒเบ™เป„เบ›.
เบšเปเปˆเป„เบ”เป‰เป„เบ”เป‰เปเบšเปˆเบ‡เบ›เบฑเบ™เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบเบฑเบšเบžเบฒเบเบชเปˆเบงเบ™เบ—เบตเบชเบฒเบก
เบชเบถเบเบชเบฒเป€เบžเบตเปˆเบกเป€เบ•เบตเบก เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเบงเปˆเบฒเบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเบ›เบฐเบเบฒเบ”เบเบฒเบ™เปเบšเปˆเบ‡เบ›เบฑเบ™เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เปเบ™เบงเปƒเบ”
เบšเปเปˆเป„เบ”เป‰เป€เบเบฑเบšเบเบณเบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™
เบชเบถเบเบชเบฒเป€เบžเบตเปˆเบกเป€เบ•เบตเบก เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเบงเปˆเบฒเบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเบ›เบฐเบเบฒเบ”เบเบฒเบ™เป€เบเบฑเบšเบเบณเบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เปเบ™เบงเปƒเบ”
เบฅเบฐเบšเบปเบšเบˆเบฐเป€เบ‚เบปเป‰เบฒเบฅเบฐเบซเบฑเบ”เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เปƒเบ™เบ‚เบฐเบ™เบฐเบชเบปเปˆเบ‡
เบฅเบถเบšเบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบšเปเปˆเป„เบ”เป‰

เบเบฒเบ™เบˆเบฑเบ”เบญเบฑเบ™เบ”เบฑเบš เปเบฅเบฐ เบ„เบณเบ•เบดเบŠเบปเบก

4,5
28,9ย เบžเบฑเบ™ เบ„เบณเบ•เบดเบŠเบปเบก

เบกเบตเบซเบเบฑเบ‡เปƒเปเปˆ

Backup and synchronize your data
Track irregular periods
Better user experience
Bug fixes

เบเปˆเบฒเบเบŠเปˆเบงเบเป€เบซเบผเบทเบญเบ‚เบญเบ‡เปเบญเบฑเบš

เป€เบžเบตเปˆเบกเป€เบ•เบตเบกเปเบเบเบ•เบฒเบก Health & Fitness Studio - Men & Women Fitness Hack

เปเบญเบฑเบšเบ—เบตเปˆเบ„เป‰เบฒเบเบเบฑเบ™