défi
10+
ດາວໂຫຼດ
ທຸກຄົນ
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
ຍິນດີຕ້ອນຮັບສູ່ défi, ແອັບມືຖືທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຖືກອອກແບບເພື່ອປ່ຽນສະຫວັດດີການຂອງທ່ານ ແລະນຳພາທ່ານໄປສູ່ການເດີນທາງທີ່ເປັນສ່ວນຕົວເພື່ອມີສຸຂະພາບທີ່ມີຄວາມສຸກກວ່າ. ຄົ້ນພົບໂລກແຫ່ງສຸຂະພາບຢູ່ປາຍນິ້ວມືຂອງທ່ານແລະປົດລັອກຄວາມສາມາດອັນເຕັມທີ່ຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດຄຸນສົມບັດທີ່ສົມບູນແບບຂອງພວກເຮົາ.
ຄຸນລັກສະນະ:
1. ການປະເມີນສະຫວັດດີການສ່ວນບຸກຄົນ: ເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງຂອງເຈົ້າໂດຍການປະເມີນຄວາມເລິກຂອງພວກເຮົາເພື່ອເຂົ້າໃຈຄວາມຕ້ອງການສະຫວັດດີການສະເພາະຂອງເຈົ້າ. ໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາສ່ວນບຸກຄົນທີ່ເຫມາະສົມກັບເປົ້າຫມາຍສະເພາະໃດຫນຶ່ງແລະຄວາມມັກຂອງທ່ານ.
2. ສິ່ງທ້າທາຍດ້ານສຸຂະພາບ: ມີສ່ວນຮ່ວມໃນຫຼາຍໆສິ່ງທ້າທາຍທີ່ອີງໃສ່ຫຼັກຖານແບບໂຕ້ຕອບທີ່ດົນໃຈໃຫ້ທ່ານຮັບຮອງເອົານິໄສສຸຂະພາບທີ່ດີຂຶ້ນ ແລະບັນລຸເປົ້າໝາຍສຸຂະພາບດີຂອງເຈົ້າ. ຈາກສິ່ງທ້າທາຍດ້ານການອອກກຳລັງກາຍໄປສູ່ການຝຶກສະມາທິ, ມີບາງຢ່າງສຳລັບທຸກຄົນ.
3. ແຮງບັນດານໃຈ ແລະ ແຮງຈູງໃຈປະຈຳວັນ: ຈົ່ງມີແຮງບັນດານໃຈດ້ວຍແຮງບັນດານໃຈ ແລະ ການຢືນຢັນໃນແງ່ບວກປະຈໍາວັນຂອງພວກເຮົາ. ໄດ້ຮັບການແຈ້ງເຕືອນແລະຂໍ້ຄວາມທີ່ໃຫ້ກໍາລັງໃຈທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຕິດຕາມແລະເພີ່ມຈິດວິນຍານຂອງທ່ານ.
4. ການຝຶກສະມາທິແບບແນະນຳ ແລະ ຝຶກສະຕິ: ຜ່ອນຄາຍ ແລະຊອກຫາຄວາມສະຫງົບພາຍໃນດ້ວຍການລວບລວມການຝຶກສະມາທິ ແລະ ການຝຶກສະຕິຂອງພວກເຮົາ. ເສີມຂະຫຍາຍການສະຫວັດດີຈິດຂອງທ່ານ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ, ແລະປັບປຸງການສຸມໃສ່ການແລະຄວາມແຈ່ມແຈ້ງ.
5. ການຊ່ວຍເຫຼືອຊຸມຊົນ: ເຊື່ອມຕໍ່ກັບຊຸມຊົນທີ່ສະຫນັບສະຫນູນຂອງບຸກຄົນທີ່ມີຈິດໃຈດຽວກັນໃນການເດີນທາງສຸຂະພາບທີ່ຄ້າຍຄືກັນ. ແບ່ງປັນຜົນສຳເລັດຂອງເຈົ້າ, ຊອກຫາຄຳແນະນຳ ແລະຊອກຫາກຳລັງໃຈຈາກຄົນອື່ນທີ່ເຂົ້າໃຈສິ່ງທ້າທາຍຂອງເຈົ້າ.
6. ວາລະສານສະຫວັດດີການ: ສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານ, ກໍານົດເປົ້າຫມາຍ, ແລະຕິດຕາມການເດີນທາງສະຫວັດດີຂອງທ່ານກັບວາລະສານການໂຕ້ຕອບຂອງພວກເຮົາ. ຈັບເອົາຄວາມຄິດ, ອາລົມ, ແລະຜົນສໍາເລັດຂອງທ່ານເພື່ອໄດ້ຮັບຄວາມເຂົ້າໃຈເລິກກ່ຽວກັບການຂະຫຍາຍຕົວສ່ວນບຸກຄົນຂອງທ່ານ.
7. ຄວາມເຂົ້າໃຈ ແລະຊັບພະຍາກອນຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ: ເຂົ້າເຖິງຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ບົດຄວາມ, ແລະຊັບພະຍາກອນທີ່ຫຼາກຫຼາຍກ່ຽວກັບສຸຂະພາບທີ່ດີ, ລວມທັງໂພຊະນາການ, ການອອກກໍາລັງກາຍ, ສຸຂະພາບຈິດ ແລະອື່ນໆອີກ. ຢູ່ທີ່ຮັບຮູ້ແລະການສຶກສາເພື່ອເຮັດໃຫ້ການເລືອກທີ່ມີຂໍ້ມູນ.
ບໍ່ວ່າເຈົ້າກຳລັງຊອກຫາການປັບປຸງຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ, ຈັດການຄວາມເຄັ່ງຕຶງ, ປັບປຸງສຸຂະພາບຈິດຂອງເຈົ້າ, ຫຼືປູກຝັງວິຖີຊີວິດທີ່ສົມດູນ, Well-Being Oasis ແມ່ນຄູ່ທີ່ໝັ້ນໃຈຂອງເຈົ້າໃນການເດີນທາງແຫ່ງການປ່ຽນແປງນີ້.
ດາວໂຫຼດແອັບ Well-Being Oasis ມື້ນີ້ ແລະ ກ້າວໄປສູ່ເສັ້ນທາງໄປສູ່ສຸຂະພາບທີ່ສົມບູນ. ເລີ່ມຕົ້ນການດໍາລົງຊີວິດທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານແລະສ້າງຜົນກະທົບທາງບວກທີ່ຍືນຍົງຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າ!
ຄຸນລັກສະນະ:
1. ການປະເມີນສະຫວັດດີການສ່ວນບຸກຄົນ: ເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງຂອງເຈົ້າໂດຍການປະເມີນຄວາມເລິກຂອງພວກເຮົາເພື່ອເຂົ້າໃຈຄວາມຕ້ອງການສະຫວັດດີການສະເພາະຂອງເຈົ້າ. ໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາສ່ວນບຸກຄົນທີ່ເຫມາະສົມກັບເປົ້າຫມາຍສະເພາະໃດຫນຶ່ງແລະຄວາມມັກຂອງທ່ານ.
2. ສິ່ງທ້າທາຍດ້ານສຸຂະພາບ: ມີສ່ວນຮ່ວມໃນຫຼາຍໆສິ່ງທ້າທາຍທີ່ອີງໃສ່ຫຼັກຖານແບບໂຕ້ຕອບທີ່ດົນໃຈໃຫ້ທ່ານຮັບຮອງເອົານິໄສສຸຂະພາບທີ່ດີຂຶ້ນ ແລະບັນລຸເປົ້າໝາຍສຸຂະພາບດີຂອງເຈົ້າ. ຈາກສິ່ງທ້າທາຍດ້ານການອອກກຳລັງກາຍໄປສູ່ການຝຶກສະມາທິ, ມີບາງຢ່າງສຳລັບທຸກຄົນ.
3. ແຮງບັນດານໃຈ ແລະ ແຮງຈູງໃຈປະຈຳວັນ: ຈົ່ງມີແຮງບັນດານໃຈດ້ວຍແຮງບັນດານໃຈ ແລະ ການຢືນຢັນໃນແງ່ບວກປະຈໍາວັນຂອງພວກເຮົາ. ໄດ້ຮັບການແຈ້ງເຕືອນແລະຂໍ້ຄວາມທີ່ໃຫ້ກໍາລັງໃຈທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຕິດຕາມແລະເພີ່ມຈິດວິນຍານຂອງທ່ານ.
4. ການຝຶກສະມາທິແບບແນະນຳ ແລະ ຝຶກສະຕິ: ຜ່ອນຄາຍ ແລະຊອກຫາຄວາມສະຫງົບພາຍໃນດ້ວຍການລວບລວມການຝຶກສະມາທິ ແລະ ການຝຶກສະຕິຂອງພວກເຮົາ. ເສີມຂະຫຍາຍການສະຫວັດດີຈິດຂອງທ່ານ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ, ແລະປັບປຸງການສຸມໃສ່ການແລະຄວາມແຈ່ມແຈ້ງ.
5. ການຊ່ວຍເຫຼືອຊຸມຊົນ: ເຊື່ອມຕໍ່ກັບຊຸມຊົນທີ່ສະຫນັບສະຫນູນຂອງບຸກຄົນທີ່ມີຈິດໃຈດຽວກັນໃນການເດີນທາງສຸຂະພາບທີ່ຄ້າຍຄືກັນ. ແບ່ງປັນຜົນສຳເລັດຂອງເຈົ້າ, ຊອກຫາຄຳແນະນຳ ແລະຊອກຫາກຳລັງໃຈຈາກຄົນອື່ນທີ່ເຂົ້າໃຈສິ່ງທ້າທາຍຂອງເຈົ້າ.
6. ວາລະສານສະຫວັດດີການ: ສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານ, ກໍານົດເປົ້າຫມາຍ, ແລະຕິດຕາມການເດີນທາງສະຫວັດດີຂອງທ່ານກັບວາລະສານການໂຕ້ຕອບຂອງພວກເຮົາ. ຈັບເອົາຄວາມຄິດ, ອາລົມ, ແລະຜົນສໍາເລັດຂອງທ່ານເພື່ອໄດ້ຮັບຄວາມເຂົ້າໃຈເລິກກ່ຽວກັບການຂະຫຍາຍຕົວສ່ວນບຸກຄົນຂອງທ່ານ.
7. ຄວາມເຂົ້າໃຈ ແລະຊັບພະຍາກອນຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ: ເຂົ້າເຖິງຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ບົດຄວາມ, ແລະຊັບພະຍາກອນທີ່ຫຼາກຫຼາຍກ່ຽວກັບສຸຂະພາບທີ່ດີ, ລວມທັງໂພຊະນາການ, ການອອກກໍາລັງກາຍ, ສຸຂະພາບຈິດ ແລະອື່ນໆອີກ. ຢູ່ທີ່ຮັບຮູ້ແລະການສຶກສາເພື່ອເຮັດໃຫ້ການເລືອກທີ່ມີຂໍ້ມູນ.
ບໍ່ວ່າເຈົ້າກຳລັງຊອກຫາການປັບປຸງຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ, ຈັດການຄວາມເຄັ່ງຕຶງ, ປັບປຸງສຸຂະພາບຈິດຂອງເຈົ້າ, ຫຼືປູກຝັງວິຖີຊີວິດທີ່ສົມດູນ, Well-Being Oasis ແມ່ນຄູ່ທີ່ໝັ້ນໃຈຂອງເຈົ້າໃນການເດີນທາງແຫ່ງການປ່ຽນແປງນີ້.
ດາວໂຫຼດແອັບ Well-Being Oasis ມື້ນີ້ ແລະ ກ້າວໄປສູ່ເສັ້ນທາງໄປສູ່ສຸຂະພາບທີ່ສົມບູນ. ເລີ່ມຕົ້ນການດໍາລົງຊີວິດທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານແລະສ້າງຜົນກະທົບທາງບວກທີ່ຍືນຍົງຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າ!
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ID ອຸປະກອນ ຫຼື ID ອື່ນໆ
ລະບົບບໍ່ໄດ້ເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນ
ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້
ມຸ່ງໝັ້ນປະຕິບັດນະໂຍບາຍຄອບຄົວຂອງ Play
ມີຫຍັງໃໝ່
Bug Fixes and UI Improvement
