ບັນລຸຮ່າງກາຍທີ່ເໝາະສົມຂອງເຈົ້າດ້ວຍ WOWBODY
ໂຄງການຂອງແມ່ຍິງທີ່ອຸທິດຕົນທີ່ສຸມໃສ່ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຂອງແມ່ຍິງໂດຍລວມແລະມີຈຸດປະສົງເພື່ອປັບປຸງການອອກກໍາລັງກາຍໃນເຮືອນແຕ່ລະຄົນ. ລວມທັງການອອກກໍາລັງກາຍສໍາລັບການເຜົາໄຫມ້ໄຂມັນ, ປັບປຸງທ່າທາງ, ປັບກ້າມເນື້ອທີ່ໃກ້ຊິດຂອງເຈົ້າ, ແລະສະຫນອງແຜນການອາຫານທີ່ສົມດູນໂດຍຄູຝຶກຂອງພວກເຮົາ.
ບັນລຸເປົ້າໝາຍການຫຼຸດນ້ຳໜັກ ແລະສຸຂະພາບຂອງທ່ານຜ່ານການອອກກຳລັງກາຍປະຈຳວັນຢູ່ເຮືອນດ້ວຍ WOWBODY
ໂຄງການຂອງພວກເຮົາສະຫນອງການອອກກໍາລັງກາຍ, ສ້າງໂດຍຄູຝຶກຊາວອູແກຣນ Anita Lutsenko ແລະ Julia Bogdan, ເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນທ່ານໃນການເດີນທາງຂອງທ່ານໄປສູ່ຊີວິດສຸຂະພາບ.
ດ້ວຍການບໍລິການ Foreground ແລະການຫຼິ້ນສື່, ທ່ານສາມາດສືບຕໍ່ເບິ່ງວິດີໂອ "ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຍິງ" ທີ່ທ່ານມັກໃນພື້ນຫລັງໃນຂະນະທີ່ສຸມໃສ່ການເກີນເປົ້າຫມາຍການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານດ້ວຍຫູຟັງຂອງທ່ານ.
WOWBODY ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານ:
ເລືອກການອອກກຳລັງກາຍເພື່ອໃຫ້ມີຮູບຮ່າງ
ຫຼຸດໄຂມັນໜ້າທ້ອງ ແລະ ບວມດ້ວຍການອອກກຳລັງກາຍຫຼັກພິເສດ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍອື່ນໆ
ສ້າງນິໄສການກິນອາຫານໃຫ້ເໝາະສົມເພື່ອຮອງຮັບການຫຼຸດນໍ້າໜັກຂອງຜູ້ຍິງໂດຍສະເພາະ
ເລືອກອາຫານເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການເພີ່ມນໍ້າໜັກ ແລະ ປະຕິບັດການອອກກໍາລັງກາຍ abs ສໍາລັບແມ່ຍິງຢ່າງສໍາເລັດຜົນ
ສຸມໃສ່ການອອກກຳລັງກາຍແຕ່ລະບ້ານຢ່າງມີຄຸນນະພາບ
ຕົກຫລຸມຮັກກັບການອອກກຳລັງກາຍບ້ານສຳລັບຜູ້ຍິງ
ໄດ້ຮັບຄວາມສຸກພິເສດຈາກການອອກກໍາລັງກາຍປະຈໍາວັນຂອງແຕ່ລະຄົນຢູ່ເຮືອນ
ສ້າງການອອກກຳລັງກາຍເປັນປະຈຳ ແລະຮັກສາແຜນການອອກກຳລັງກາຍຂອງແມ່ຍິງທີ່ເໝາະສົມ
ກາຍເປັນຕົວທ່ານເອງທີ່ດີຂຶ້ນດ້ວຍການອອກກຳລັງກາຍຢູ່ເຮືອນສຳລັບຜູ້ຍິງ
ຕິດຕໍ່ກັບຄູຝຶກຂອງທ່ານຜ່ານທາງ messengers ສໍາລັບການຊີ້ນໍາທີ່ມີປະສິດທິພາບ
ໂຄງການຂອງພວກເຮົາໃຫ້ສິ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
ການອອກກຳລັງກາຍແບບເຈາະເລິກທັງຮ່າງກາຍສຳລັບກ້າມຊີ້ນໂດຍໃຊ້ວິທີທີ່ເປັນເອກະລັກ, ສົມທົບການແບ້ ແລະ ການຍືດ, ເພື່ອປັບປຸງປະສົບການຂອງທ່ານກັບການອອກກຳລັງກາຍສຳລັບຜູ້ຍິງ.
ຄູ່ມືການກະກຽມທີ່ປອດໄພເພື່ອເຮັດການແບ່ງສ່ວນສໍາລັບແມ່ຍິງທີ່ເຮັດວຽກຢູ່ເຮືອນດ້ວຍເມນູສ່ວນບຸກຄົນທີ່ສຸມໃສ່ການຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສູນເສຍໄຂມັນຫນ້າທ້ອງ.
ສອດຄ່ອງກັບໂພຊະນາການທີ່ເຫມາະສົມ ແລະອາຫານປະສົມທີ່ເປັນເອກະລັກ, ແຜນການອາຫານທີ່ເຮັດສຳເລັດແລ້ວ, ເຊິ່ງເລືອກໂດຍຄູຝຶກຂອງພວກເຮົາເພື່ອຮອງຮັບການຫຼຸດນໍ້າໜັກສຳລັບຜູ້ຍິງໂດຍສະເພາະ.
ການອອກກຳລັງກາຍໃນເຮືອນຫຼາຍປະເພດສຳລັບຜູ້ຍິງ: ການຝຶກອົບຮົມ, ລວມທັງການເຝິກຄວາມແຂງແຮງ, cardio ໃນໂມງຈັບເວລາ, ແລະການຝຶກອົບຮົມເຂດບັນຫາ.
ເມນູ 1,500 kcal ແບບລະອຽດເພື່ອຮອງຮັບແມ່ຍິງໃນການຝຶກອົບຮົມຢູ່ເຮືອນ.
ແອັບ Healthkit ແບບປະສົມປະສານທີ່ຕິດຕາມຄວາມສຳເລັດຂອງທ່ານໃນການຝຶກອົບຮົມຢູ່ເຮືອນ ແລະ ນັບຂັ້ນຕອນປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ, ເຊິ່ງຍັງຊ່ວຍຮັກສາຂະບວນການຫຼຸດນ້ຳໜັກທີ່ງ່າຍ ແລະ ມີຮູບຮ່າງມີປະສິດທິພາບ ແລະ ສົມດຸນຫຼາຍຂຶ້ນ.
ແຜນການແຍກຕົວສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍຫຼັກແລະ abs ອອກກໍາລັງກາຍສໍາລັບແມ່ຍິງ.
ອຸປະກອນທີ່ຕ້ອງການ:
ຜ້າພົມ
ເກົ້າອີ້
ການອອກກໍາລັງກາຍຂອງແມ່ຍິງຢູ່ເຮືອນໄດ້ກາຍເປັນຄວາມສະດວກສະບາຍຫຼາຍຂຶ້ນຍ້ອນໂຄງການຂອງພວກເຮົາ, ເຊິ່ງບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີອຸປະກອນພິເສດ
ເວລາທີ່ຕ້ອງການ:
35 ນາທີ/ມື້ 🔥
ໂຄງການອາຫານທີ່ສົມດູນດີຂອງພວກເຮົາໃຫ້:
ຈັດໃຫ້ມີໂພຊະນາການທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການຫຼຸດລົງນ້ໍາຂອງແມ່ຍິງ
ອາຫານປະສົມທີ່ເໝາະສົມທີ່ອອກແບບມາຢ່າງລະມັດລະວັງສຳລັບຜູ້ຍິງອອກກຳລັງກາຍຢູ່ເຮືອນ
ແຜນການອາຫານທີ່ເຮັດແລ້ວເພື່ອຫຼຸດນ້ຳໜັກໄດ້ໄວ ແລະງ່າຍດາຍ
ອາຫານທີ່ຄູຝຶກຂອງພວກເຮົາເລືອກໄວ້ເພື່ອຮອງຮັບການອອກກຳລັງກາຍຜູ້ຍິງຂອງເຈົ້າ
ໂດຍການລວມເຂົ້າກັບແອັບ HealthKit, WOWBODY ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໄດ້ຮູບຊົງທີ່ເປັນຜູ້ຍິງ, ທ່າທາງທີ່ສວຍງາມ, ແລະຜິວພັນທີ່ລຽບງ່າຍ. ແອັບທີ່ບໍ່ໜ້າເຊື່ອນີ້ຖືກອອກແບບເພື່ອໃຫ້ຜູ້ຍິງມີແຮງຈູງໃຈໃນການອອກກຳລັງກາຍປະຈຳວັນຂອງເຂົາເຈົ້າຢູ່ເຮືອນ.
WOWBODY ຈະສ້າງແຜນໂພຊະນາການ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍແບບກຳນົດເອງສຳລັບທ່ານ. ການອອກ ກຳ ລັງກາຍຫຼຸດໄຂມັນທ້ອງງ່າຍແລະມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງພວກເຮົາສາມາດເຮັດໄດ້ທຸກບ່ອນທີ່ທ່ານຕ້ອງການໄດ້ທຸກເວລາ. ໃຫ້ພວກເຮົາຊ່ວຍທ່ານເຮັດໃຫ້ມັນເກີດຂຶ້ນກັບການອອກກໍາລັງກາຍບ້ານຂອງພວກເຮົາສໍາລັບແມ່ຍິງ.
ຮັບປະກັນຄວາມສຳເລັດ!💯
ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາທີ່ສະຫນອງໃຫ້ໂດຍຄູຝຶກແລະຜູ້ຊ່ຽວຊານຂອງພວກເຮົາ. ໃນແອັບ WOWBODY ຂອງພວກເຮົາ, ອັບໂຫຼດຮູບພາບຂອງທ່ານເພື່ອບັນທຶກການວັດແທກ, ແລະຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານ. ເຂົ້າຮ່ວມການອອກກໍາລັງກາຍຂອງພວກເຮົາສໍາລັບແມ່ຍິງຊົນເຜົ່າຂອງແມ່ຍິງທີ່ອຸທິດຕົນ.
WOWBODY ເປັນຄູ່ຝຶກການອອກກຳລັງກາຍທີ່ເໝາະສົມສຳລັບຜູ້ຍິງ!
ຕິດຕາມພວກເຮົາໃນ Facebook ແລະ Instagram ເພື່ອຮູ້ເພີ່ມເຕີມ👇
https://instagram.com/wowbody_en
https://www.facebook.com/wowbodyenອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
22 ພ.ພ. 2024