ເກມ
ແອັບ
ຮູບເງົາ ແລະ ໂທລະພາບ
ປຶ້ມ
ເດັກນ້ອຍ
google_logo Play
ເກມ
ແອັບ
ຮູບເງົາ ແລະ ໂທລະພາບ
ປຶ້ມ
ເດັກນ້ອຍ
none
search
help_outline
ເຂົ້າສູ່ລະບົບດ້ວຍ Google
play_apps
ຫ້ອງສະໝຸດ ແລະ ອູປະກອນ
payment
ການຈ່າຍເງິນ ແລະ ການສະໝັກໃຊ້
reviews
ການເຄື່ອນໄຫວຂອງຂ້ອຍໃນ Play
redeem
ຂໍ້ສະເໜີ
Play Pass
settings
ການຕັ້ງຄ່າ
ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ
•
ຂໍ້ກຳນົດບໍລິການ
ເກມ
ແອັບ
ຮູບເງົາ ແລະ ໂທລະພາບ
ປຶ້ມ
ເດັກນ້ອຍ
Low FODMAP diet A to Z foods
Temeraire 1798 Ltd
ປະກອບມີໂຄສະນາ
4,6
star
4,83 ພັນ ຄຳຕິຊົມ
500 ກີບ+
ດາວໂຫຼດ
ທຸກຄົນ
info
ຕິດຕັ້ງ
ແບ່ງປັນ
ເພີ່ມເຂົ້າໃນລາຍການທີ່ຢາກໄດ້
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
arrow_forward
ແອັບນີ້ຖືກສ້າງຂື້ນໂດຍຜູ້ພັດທະນາຊອບແວທີ່ມີໂຣກກະເພາະລໍາໄສ້ອັກເສບ (IBS) ຜູ້ທີ່ພົບວ່າອາຫານ FODMAP ຕໍ່າມີປະສິດຕິຜົນຫຼາຍໃນການຫລີກລ້ຽງອາຫານທີ່ກະຕຸ້ນ. ມັນປະກອບມີລັກສະນະທີ່ສໍາຄັນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
✓ ລະບົບການຈັດອັນດັບ FODMAP ທີ່ຈະແຈ້ງແລະງ່າຍດາຍ
✓ ຖານຂໍ້ມູນຂອງ 700+ ອາຫານປະຈໍາວັນ ແລະສ່ວນປະກອບ
✓ ການແບ່ງປັນແຕ່ລະອັນດັບ FODMAP (ສະແດງໃຫ້ເຫັນ oligos, fructose, polyols ແລະເນື້ອໃນ lactose)
✓ ຄົ້ນຫາໂດຍຊື່ອາຫານແລະການກັ່ນຕອງໂດຍປະເພດ / ການຈັດອັນດັບເພື່ອຊອກຫາແທ້ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
✓ ປັບແຕ່ງການໃຫ້ຄະແນນອາຫານເມື່ອທ່ານໄດ້ເຮັດວຽກອອກຄວາມທົນທານຂອງທ່ານ
ຖ້າທ່ານມີ IBS ແລະປະຕິບັດຕາມອາຫານ FODMAP ຕ່ໍາເພື່ອປັບປຸງສຸຂະພາບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍຂອງທ່ານໂດຍການຫລີກລ້ຽງອາຫານທີ່ກະຕຸ້ນຫຼັງຈາກນັ້ນບັນຊີລາຍຊື່ອາຫານ A ຫາ Z ນີ້ແມ່ນສໍາລັບທ່ານ.
ຫມາຍເຫດ: app ນີ້ແມ່ນສະຫນອງໃຫ້ສໍາລັບຈຸດປະສົງການສຶກສາເທົ່ານັ້ນ; ກະລຸນາໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຊອກຫາຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານຫມໍທີ່ມີຄຸນວຸດທິກ່ອນທີ່ຈະເຮັດການປ່ຽນແປງອາຫານຂອງທ່ານ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
14 ພ.ພ. 2024
ສຸຂະພາບ & ການອອກກຳລັງກາຍ
ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ
arrow_forward
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ແອັບນີ້ອາດຈະແບ່ງປັນປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້ກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ການເຄື່ອນໄຫວແອັບ, ຂໍ້ມູນແອັບ ແລະ ປະສິດທິພາບ, ID ອຸປະກອນ ຫຼື ID ອື່ນໆ
ບໍ່ໄດ້ເກັບກຳຂໍ້ມູນ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ
ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການເກັບກຳຂໍ້ມູນແນວໃດ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້
ເບິ່ງລາຍລະອຽດ
ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ
ຢັ້ງຢືນການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມແລ້ວ
info_outline
ຢັ້ງຢືນການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມແລ້ວ
info_outline
ຢັ້ງຢືນການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມແລ້ວ
info_outline
phone_android
ໂທລະສັບ
tablet_android
ແທັບເລັດ
laptop
Chromebook
4,6
4,72 ພັນ ຄຳຕິຊົມ
5
4
3
2
1
ມີຫຍັງໃໝ່
Updated entries for broccoli, avocado. Added entries for coconut aminos and cheese (American).
Thanks to everyone who has sent in food list feedback, please keep it coming to fodmapaz@gmail.com!
flag
ໝາຍວ່າບໍ່ເໝາະສົມ
ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ
expand_more
public
ເວັບໄຊ
email
ອີເມວຊ່ວຍເຫຼືອ
fodmapaz@gmail.com
shield
ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ
ແອັບທີ່ຄ້າຍກັນ
arrow_forward
21-Day Vegan Kickstart
Physicians Committee for Responsible Medicine
1,9
star
KetoDiet: Keto Diet App Tracke
Compumaster Ltd
4,3
star
DoFasting Intermittent Fasting
Fasting Solutions
2,7
star
flag
ໝາຍວ່າບໍ່ເໝາະສົມ