QuitNow: Quit smoking for good
Yra skelbimųPirkimai programoje
4,6star
64,6 tūkst. apžvalgos
1 mln.+
Atsisiuntimai
Visiems
info
Apie šią programą
Ar bandote mesti rūkyti? Jei jums sunku mesti rūkyti, „QuitNow“ sukurta jums.
Pirmiausia: žinote, kad rūkymas kenkia jūsų organizmui. Nepaisant to, daugelis žmonių ir toliau rūko. Tai kodėl turėtum mesti? Metdami rūkyti pagerinate savo ir aplinkinių žmonių gyvenimo kokybę ir trukmę. Vienas iš būdų pasiruošti sėkmingai pradėti gyvenimą be dūmų – įjungti telefoną naudojant „QuitNow“.
„QuitNow“ yra patikrinta programa, skatinanti mesti rūkyti. Juo siekiama išvengti tabako tiesiog pateikiant savo nuotrauką. Mesti rūkyti lengviau, kai sutelkiate savo pastangas į šias keturias dalis:
🗓️ Jūsų buvusio rūkančiojo statusas: kai mesti rūkyti, dėmesys turi būti sutelktas į jus. Prisiminkite dieną, kai metėte rūkyti, ir gaukite matematiką: kiek dienų esate be dūmų, kiek pinigų sutaupėte ir kiek cigarečių išvengėte.
🏆 Pasiekimai: jūsų metimo rūkyti motyvai: kaip ir atliekant visas gyvenimo užduotis, mesti rūkyti lengviau, kai suskirstote užduotį į mažas ir lengvas. Taigi, „QuitNow“ siūlo 70 tikslų, susijusių su cigaretėmis, kurių vengėte, dienas nuo paskutinės cigaretės ir sutaupytus pinigus. Taigi, jūs pradėsite švęsti pasiekimus nuo pirmos dienos.
💬 Bendruomenė: buvę rūkalių pokalbiai: kai mesti rūkyti, turi likti nerūkymo zonose. „QuitNow“ siūlo pilną pokalbį žmonių, kurie, kaip ir jūs, atsisveikino su tabaku. Praleisdami laiką su nerūkantais, jums bus lengviau.
❤️ Jūsų buvusio rūkančiojo sveikata: „QuitNow“ siūlo sveikatos rodiklių sąrašą, paaiškinantį, kaip jūsų kūnas gerėja kiekvieną dieną. Jie yra Pasaulio sveikatos organizacijos, ir mes juos atnaujiname, kai tik W.H.O. daro.
Be to, nuostatų ekrane yra daugiau skilčių, kurios gali padėti jums mesti rūkyti.
🙋 Dažniausiai užduodami klausimai: yra keletas patarimų, kaip mesti rūkyti, ir, tiesą sakant, mes nežinome, kur juos dėti. Dauguma metančių rūkyti patarimų ieško internete, o ten yra daug netikrų patarimų. Mes tyrinėjome Pasaulio sveikatos organizacijos archyvus, kad surastume jų atliktus tyrimus ir padarytas išvadas. Skiltyje „Dažniausiai užduodami klausimai“ rasite visus atsakymus į jums rūpimus klausimus apie mesti rūkyti.
🤖 „QuitNow“ robotas: kartais jums kyla keistų klausimų, kurie nerodomi F.A.Q. Tokiais atvejais galite paklausti boto: mes išmokome ją atsakyti į tuos keistus. Jei ji neturės tinkamo atsakymo, ji susisieks su QuitNow komanda ir jie atnaujins savo žinių bazę, kad sužinotų geriausius atsakymus į jūsų klausimus. Beje, taip: visi roboto atsakymai yra išgauti iš W.H.O. archyvai, kaip F.A.Q. patarimai.
📚 Knygos, kaip mesti rūkyti: žinant kai kuriuos metodus, kaip mesti rūkyti, užduotį lengviau atlikti. Pokalbyje visada kas nors kalba apie knygas, todėl atlikome tyrimą, kad sužinotume, kurios iš jų yra populiariausios ir kurios iš tikrųjų gali padėti jums mesti rūkyti visam laikui.
Ar turite kokių nors idėjų, kaip „QuitNow“ padaryti dar geresnę? Jei taip, parašykite mums adresu android@quitnow.app
Pirmiausia: žinote, kad rūkymas kenkia jūsų organizmui. Nepaisant to, daugelis žmonių ir toliau rūko. Tai kodėl turėtum mesti? Metdami rūkyti pagerinate savo ir aplinkinių žmonių gyvenimo kokybę ir trukmę. Vienas iš būdų pasiruošti sėkmingai pradėti gyvenimą be dūmų – įjungti telefoną naudojant „QuitNow“.
„QuitNow“ yra patikrinta programa, skatinanti mesti rūkyti. Juo siekiama išvengti tabako tiesiog pateikiant savo nuotrauką. Mesti rūkyti lengviau, kai sutelkiate savo pastangas į šias keturias dalis:
🗓️ Jūsų buvusio rūkančiojo statusas: kai mesti rūkyti, dėmesys turi būti sutelktas į jus. Prisiminkite dieną, kai metėte rūkyti, ir gaukite matematiką: kiek dienų esate be dūmų, kiek pinigų sutaupėte ir kiek cigarečių išvengėte.
🏆 Pasiekimai: jūsų metimo rūkyti motyvai: kaip ir atliekant visas gyvenimo užduotis, mesti rūkyti lengviau, kai suskirstote užduotį į mažas ir lengvas. Taigi, „QuitNow“ siūlo 70 tikslų, susijusių su cigaretėmis, kurių vengėte, dienas nuo paskutinės cigaretės ir sutaupytus pinigus. Taigi, jūs pradėsite švęsti pasiekimus nuo pirmos dienos.
💬 Bendruomenė: buvę rūkalių pokalbiai: kai mesti rūkyti, turi likti nerūkymo zonose. „QuitNow“ siūlo pilną pokalbį žmonių, kurie, kaip ir jūs, atsisveikino su tabaku. Praleisdami laiką su nerūkantais, jums bus lengviau.
❤️ Jūsų buvusio rūkančiojo sveikata: „QuitNow“ siūlo sveikatos rodiklių sąrašą, paaiškinantį, kaip jūsų kūnas gerėja kiekvieną dieną. Jie yra Pasaulio sveikatos organizacijos, ir mes juos atnaujiname, kai tik W.H.O. daro.
Be to, nuostatų ekrane yra daugiau skilčių, kurios gali padėti jums mesti rūkyti.
🙋 Dažniausiai užduodami klausimai: yra keletas patarimų, kaip mesti rūkyti, ir, tiesą sakant, mes nežinome, kur juos dėti. Dauguma metančių rūkyti patarimų ieško internete, o ten yra daug netikrų patarimų. Mes tyrinėjome Pasaulio sveikatos organizacijos archyvus, kad surastume jų atliktus tyrimus ir padarytas išvadas. Skiltyje „Dažniausiai užduodami klausimai“ rasite visus atsakymus į jums rūpimus klausimus apie mesti rūkyti.
🤖 „QuitNow“ robotas: kartais jums kyla keistų klausimų, kurie nerodomi F.A.Q. Tokiais atvejais galite paklausti boto: mes išmokome ją atsakyti į tuos keistus. Jei ji neturės tinkamo atsakymo, ji susisieks su QuitNow komanda ir jie atnaujins savo žinių bazę, kad sužinotų geriausius atsakymus į jūsų klausimus. Beje, taip: visi roboto atsakymai yra išgauti iš W.H.O. archyvai, kaip F.A.Q. patarimai.
📚 Knygos, kaip mesti rūkyti: žinant kai kuriuos metodus, kaip mesti rūkyti, užduotį lengviau atlikti. Pokalbyje visada kas nors kalba apie knygas, todėl atlikome tyrimą, kad sužinotume, kurios iš jų yra populiariausios ir kurios iš tikrųjų gali padėti jums mesti rūkyti visam laikui.
Ar turite kokių nors idėjų, kaip „QuitNow“ padaryti dar geresnę? Jei taip, parašykite mums adresu android@quitnow.app
Atnaujinta
Norint užtikrinti saugą pirmiausia reikia suprasti, kaip kūrėjai renka ir bendrina jūsų duomenis. Duomenų privatumo ir saugos praktika gali skirtis, atsižvelgiant į jūsų naudojimą, regioną ir amžių. Kūrėjas pateikė šią informaciją ir gali atnaujinti per laiką.
Jokie duomenys nėra bendrinami su trečiosiomis šalimis
Sužinokite daugiau, kaip kūrėjai apibrėžia bendrinimą
Ši programa gali rinkti šių tipų duomenis
Asmens informacija, Pranešimai ir 4 kt.
Perduodami duomenys šifruojami
Galite pateikti duomenų ištrynimo užklausą
Įvertinimai ir apžvalgos
4,6
63,3 tūkst. apžvalgų
Virgilijus Pudžiuvelis
- Pažymėti kaip netinkamą
2023 m. vasario 16 d.
02.14 - 5 years smoke free
Ramus US
- Pažymėti kaip netinkamą
2020 m. lapkričio 25 d.
Ok
„Google“ naudotojas
- Pažymėti kaip netinkamą
2020 m. kovo 22 d.
Puiku
Fewlaps
2020 m. kovo 22 d.
Labai ačiū Jolanta 😊
Kas naujo
Welcome to QuitNow 8.0.0! This version brings exciting changes that pave the way for amazing new features... shh, it's still a secret! Stay tuned for updates, and share your feedback at feedback@quitnow.app. Thanks for joining us on this journey, and congratulations on your quit!
