Tai 10 minučių intensyvi abs treniruotė, kuri padės jums per 14 dienų gauti plokščią pilvą ir tonizuoti pilvo raumenis.
Abs treniruotės yra ypač efektyvi kūno rengybos programa ir nemokama tiek vyrams, tiek moterims. Galite lengvai formuoti savo kūną bet kur ir bet kada, nenaudodami jokios įrangos
Mes padėsime jums lengvai sekti savo pažangą statistikos skiltyje ir priminsime, jei praleidote treniruotę.
Pagrindiniai bruožai:
- Abs treniruočių planas, kurį galite atlikti bet kada.
- Pratybų demonstravimas vaizdo įrašu
- Statistika apie baigtus mokymus ir pratimus
- Priminimas apie treniruotę
- Nemokama ir paprasta
- Treniruočių žurnalas
- 3 sudėtingumo lygiai (lengvas, normalus, sunkus)
- Nereikia jokios įrangos