Soy Belu, mitybos ir sveikatos treneris, enseño nutrición sin extremos. Mi meta es ayudarte a encontrar balance entre una alimentación que disfrutes, un cuerpo que ames y una vida real.
Con mi fórmula para balancear tus platos, tendrás un metabolo más sano, potenciando pérdida de grasa, saciedad prolongada (en vez de hambre continua), reducción de antojos, mejor humor, concentración y salud.
PROGRAMA PÉRDIDA DE GRASA:
Con mi método he ayudado a cientos de personas a vivir resultados permanentes (esos que se logran y se mantienen, a pesar de la vida real)
Įtraukti:
+ Maitinimas personalizacija
+500 opciones de alimentos ajustados a tu porción para perder grasa
+ Maitinimo švietimas
+Clases semanales: manejo de hambre emocional, hidratación, composición corporal y otros.
+Taller de cocina
+Recetas adaptadas a tus porciones
+Rutinas de ejercicio
+ Super sąrašas
+Evaluación de progreso y ajustes
+Apoyo continuo por exclusivo del program
TRENERIS 1:1
Modalidad íntima, cercana y hecha a la medida:
+ Maitinimas personalizacija
+500 opciones de alimentos ajustados a tu porción para perder grasa
+Sesiones de coaching de una hora quincenales
+ Protocolo de salud intestinal
+Protokolo papildymas ir pritaikymas
+Seguimiento dienoraštis ir pokalbių privatumas su Belu
+Meistriškumo klasės personalizavimas: Interpretación de Tablas Nutricionales
+Super y nuorodų sąrašas
+Análisis y ajuste de tus recetas según porciones
+Recetario adaptado a porciones.
+Rutinas de ejercicio
COCINA BBB:
Clases y recetarios disponibles. Formulo en tablas de excel cada una de mis recetas para que sean:
+Balanceadas: Más nutrición con menos calorías.Sin azúcar, altas en fibra y proteina para dar saciedad prolongada.
+Pagrindai: „Efektyvus kokteilis“: paprastas, greitas ir paprasti ingredientai. Mientras más sencillo el procedimiento mejor.
+Buenazas: ¡Deliciosas! Buenas para tu cuerpo, alma y bolsillo.
EDUCACIÓN NUTRICIONAL
+Meistriškumo klasė Interpretación de Tablas Nutricionales
+Masterclass Balance en tus manos
+ Adaptógenos meistriškumo klasė