Aumhum ir personīgākā meditācijas, miega un pašaprūpes lietotne, kas palīdz jums augt. Mēs jums piešķiram mentorus, kuri katrā solī vedīs jūsu meditācijas ceļojumā. Šie īstie eksperti ne tikai palīdz labāk gulēt, bet arī palīdz atpūsties un atjaunoties. Izmantojiet Aumhum katru dienu, lai jūsu prāts būtu labs un aktīvs, un labāk gulētu ar mierīgu mieru.
Jūs saņemat piekļuvi pilnam komplektam, kas palīdz jums rūpēties par sevi. Tas ietver meditācijas kursus, personalizētus plānus un elpošanas programmas. Kas ir iekšā:
Aumhum pamatā ir pašaprūpes personalizācija. Jūs varat iziet īsas meditācijas, kā arī vairāku dienu kursus. Jūs sākat, izvēloties fokusa apgabalus. Tie varētu būt stresa pārvarēšana, trauksmes pārvaldīšana, uzmanības pievēršana vai kaut kas cits. Ja jūs vēlaties uzlabot savu miegu, Aumhum piedāvā jums meditācijas un jogas vingrinājumus, kas palīdz atrast pareizos apstākļus, kas var palīdzēt jums iegūt dziļu miega režīmu katru nakti.
Ar laiku Aumhum palīdz jums izveidot savu meditācijas un pašaprūpes praksi. Prakses rīki ietver taimerus, atsauksmes un pastāvīgu meistaru pārskatīšanu.
Jūs katru dienu saņemat arī iedvesmojošus citātus no meistariem. Vēl viens rīks, ko izmantot dienā un pieņemt to tādu, kāds tas ir, bez jebkāda sprieduma.
Aumhum arī koncentrējas uz elpošanas tehnikām, ieskaitot Pranajamu un elpošanas darbu. Turklāt metodes stresa pārvarēšanai. Ir pieejama arī trauksmes novēršana, fokusēšanās, attiecību uzlabošana, fiziskās veselības uzlabošana un attiecību izlīdzināšana.
Bezmaksas un Premium abonements
Aumhum ir pieejams bez maksas un arī kā maksas abonements. Kā bezmaksas lietotājs jūs varat piekļūt kursiem un izveidot sev meditācijas plānu.
Kā Premium lietotājs jūs varat piekļūt visiem Aumhum kursiem un skolotājiem. Turklāt jūs varat izveidot Premium plānus, kā arī iegūt tiešu mijiedarbību ar mentoriem.
Aumhum piedāvā arī iepriekš rezervēt Super-Premium plānus. Šis abonements piedāvās individuālas sesijas ar mentoriem un darba laiku ar viņiem. Jūs varat to iepriekš rezervēt par ļoti zemu cenu.
Ja jums patīk lietotne, lūdzu, ievietojiet atsauksmi, jo tā palīdz mums atbalstīt mentorus. Turklāt tas palīdz mums sniegt jums autentiskas meditācijas.
Ja jums ir kādi jautājumi, lūdzu, sazinieties ar mums pa e -pastu support@aumhum.com vai namaste@aumhum.com
Sekojiet mums Instagram: @aumhum.inc, Facebook: @aumhums, Twitter: @aumhums
Atjaunināta
2024. gada 1. apr.