This Naked Mind

Mighty Networks

Par šo lietotni

Pievienojieties Annijas Greisas izveidotajai globālajai kopienai, kas aizsāka kustību Sober Curious un kuras mērķis ir izpētīt mūsu attiecības ar alkoholu bez noteikumiem, vainas vai kauna.

Mēs uzskatām, ka varat dzert mazāk, mēreni, kļūt skaidrākam, pārtraukt dzert vai jebko citu. Šis ceļojums ir atkarīgs no jums un tikai jums, un, ja jūs pievienosities mums, jūs NEKAD netiksit tiesāts par jūsu personīgo ceļojumu.

Mēs nekad jums neteiksim, ka jums ir jāpārtrauc dzert. Patiesībā mums daudz vairāk rūp tas, kā jūs vēlaties justies, nevis tas, cik daudz jūs dzerat.

Mēs neticam tādām etiķetēm kā “alkoholisks”. Patiesībā mēs palīdzam jums saprast, kāpēc šādas etiķetes ir zinātniski nepareizas un bieži liek cilvēkiem dzert vairāk, nekā viņi vēlētos.

Mēs neticam "atsākumam", "izkrišanai no vagona" vai "sākumam no jauna". Patiesībā doma, ka šis ir “visu vai neko” ceļojums, bieži liek cilvēkiem nevēlēties apšaubīt savas attiecības ar alkoholu.

Mēs uzskatām, ka ir daudz labāki jautājumi nekā “vai es esmu alkoholiķis” vai “vai man ir jāpārtrauc dzeršana”. Patiesībā labākais jautājums, ko varat sev uzdot, ir “vai es būtu laimīgāks, dzerot mazliet mazāk alkohola?”

(Un pēc tam veiciet alkohola eksperimentu, lai uzzinātu! Atbildes var jūs pārsteigt, jo tām ir simtiem tūkstošu citu.)

Mēs uzskatām (un varam pierādīt ar neirozinātnēm), ka pārāk daudz dzerat *nav jūsu vaina!*. Patiesībā mēs ZINĀM, ka jūs esat darījis visu iespējamo, izmantojot esošos rīkus, taču jums vienkārši ir piešķirti nepareizi rīki.

Mēs palīdzam jums apzināties jūsu patieso SPĒKU šajā sarunā. Patiesībā mēs esam redzējuši zinātni, kas pierāda, ka bezspēcības pieņemšana ir pretrunā ilgstošām pārmaiņām.

Un pats galvenais, mēs uzskatām, ka tas, ka dzerat pārāk daudz, nenozīmē, ka esat salauzts (vai slims, nolemts vai kaut kas cits). Patiesībā, kad pamostat līdzjūtību pret sevi, ko mēs darām katru dienu, kauna un vainošanas vietā, jūsu ceļš uz pārmaiņām kļūst vieglāks (un uzdrošināsim teikt, ka pat jautri!)

-----------------------------------
KO TU SAŅEM
-----------------------------------
*Bezmaksas piekļuve programmai The Alcohol Experiment. 30 dienu izaicinājums, kuru ir iecienījuši vairāk nekā 350 000 cilvēku. Kā minēts žurnālos People, Good Morning America, Forbes, Red Table Talk, The Wall Street Journal, Nightline, NPR, Newsweek un BBC.

*Bezmaksas mūža piekļuve vairāk nekā 300 jautājumu un atbilžu videoklipiem, kuros tiek pētītas tādas tēmas kā; kā socializēties bez dzēriena, prātīgs sekss, kāpēc vieniem dzert ir tik grūti, bet citiem viegli, vai pārmērīgai dzeršanai ir ģenētiska sastāvdaļa un vēl daudz vairāk.

* Labākā globālā kopiena uz planētas. Mēs visi esam šeit, lai atbalstītu viens otru neatkarīgi no tā, kur atrodamies vai no kurienes nākam.

* Tiešraides straumes un pasākumi visa gada garumā, kuros varat pievienoties Annijai Greisai un Skota Pinjada, kā arī citiem This Naked Mind sertificētiem treneriem TIEŠRAIDĒ.

-----------------------------------
MĒS IZPĒTĪTAS TĒMAS
-----------------------------------
*Alkohols
*Neirozinātne
*Garīgā veselība
*Personiga attistiba
* Ieradumu maiņa
*Atturība
*Prāts ziņkārīgs
*Alkoholisms
*Dzīve bez alkohola

-----------------------------------
LIETOTNES IEKŠĒ
-----------------------------------
*Publiskās un privātās kopienas
*Viens galamērķis visām TNM programmām
*Pilns TNM notikumu kalendārs
* Podcast bibliotēka
* Meklējama jautājumu un atbilžu video bibliotēka ar vairāk nekā 300 videoklipiem

--------------------------------------------
PAR ŠO PIKLO PRĀTU
-------------------------------------------
Mūsu mērķis ir nodrošināt efektīvas, žēlastības un līdzjūtības vadītas programmas, kuru pamatā ir This Naked Mind & The Alcohol Experiment un kuru mērķis ir palīdzēt cilvēkiem atrast mieru, prieku un brīvību savā dzīvē, kontrolējot savas attiecības ar alkoholu — neatkarīgi no tā. nozīmē viņiem. Un mūsu mērķis ir pierādīt savas metodes, izmantojot zinātni un uz efektivitāti balstītus pētījumus, kas galu galā maina atkarības ārstēšanas veidu, lai padarītu to efektīvāku, zinātniski pamatotāku un ar žēlastības un līdzjūtības pamatu.