Добредојдовте испотени кралица!
Како поранешен натпреварувачки лизгач кој се бореше со имиџот на телото и хроничните повреди, се заљубив во тренинзи од типот „проток“ со низок удар, како пилатес и баре, откако поминав многу години чувствувајќи се надуени, слаба енергија и обесхрабрени. Ја сфатив моќта на слушањето како се чувствува вашето тело пред/за време/по тренингот. Не само што ги гледате физичките резултати преку правилното вежбање за вас, туку добивате и гарантирано подобрување на расположението. Комбинирајќи ги моите омилени трансформативни практики на умот и телото, создадов сопствена техника на движење: моќен спој на мотивациони афирмации, пилатес и вежби во бари стил.
.
Кали Хо
Сертифициран инструктор по пилатес и баре
Сертифициран Холистички здравствен тренер