Relaxing and Binaural Sounds

Keyboarded

Содржи реклами

За апликацијава

Бинауралниот ритам е илузија создадена од мозокот кога слушате два тона со малку различни фреквенции во исто време.

Вашиот мозок и бинаурални ритами
Вашиот мозок ги толкува двата тона како сопствен ритам. Двата тона се усогласуваат со мозочните бранови за да произведат отчук со различна фреквенција. Оваа фреквенција е разликата во херци (Hz) помеѓу фреквенциите на двата тона.

На пример, ако слушате тон од 440 Hz со вашето лево уво и тон од 444 Hz со десното уво, ќе слушнете тон од 4 Hz.

Кога слушате бинаурални отчукувања, вашата мозочна активност се совпаѓа со фреквенцијата поставена од фреквенцијата на отчукувањето. Ова се нарекува ефект на следење на фреквенцијата. Ова значи дека можете да користите бинаурални отчукувања за да го привлечете вашиот ум да достигне одредена ментална состојба.
Дали бинауралните отчукувања можат да ви помогнат да спиете подобро?
Прелиминарните истражувања сугерираат дека бинауралните отчукувања можат да ви помогнат да спиете подобро. Студија со користење на бинаурални отчукувања на делта фреквенција од 3 Hz покажа дека овие отчукувања индуцираат делта активност во мозокот. Како резултат на тоа, употребата на бинаурални отчукувања го продолжи спиењето во третата фаза. Сонот во третата фаза е длабок сон и е важен за да се чувствувате освежени наутро.


Други мали студии укажуваат на потенцијалот на бинауралните отчукувања за подобар сон. Во студијата на фудбалери кои слушаат бинаурални отчукувања кои се движат од 2 Hz до 8 Hz, играчите пријавиле подобрен квалитет на спиење, помала поспаност и зголемена леснотија на будење. Бинауралните отчукувања, исто така, можат да помогнат да се намали анксиозноста, што потоа може да доведе до подобрување на спиењето.

Нашата апликација ви нуди можност да изберете помеѓу бинаурални звуци и релаксирачки звуци, а додадовме можност истовремено да додавате звуци како дожд, ветер итн.

Што има ново

First Release
Everything works correctly on multiple android phones