30-дневен план за вежбање, изработен од професионалци, дизајниран специјално за оние кои немаат време да ја посетат салата. Тренинг во кое било време и каде било. Збир на вежби ќе ви овозможат да создадете идеален тренинг за мускулите на горниот дел од телото. Следејќи го планот за обука, ќе ги тонирате горниот дел од телото и рацете и ќе го направите вашето тело уште поубаво.
Секојдневно ќе го зголемиме товарот, па не заборавајте за остатокот. Со овие вежби забележително ќе го подобрите обликот на рацете и горниот дел од телото.
Можете лесно да го следите вашиот напредок во делот за статистика, а потсетниците ќе ви помогнат да не пропуштите обука и да ве направат уште подисциплинирани.
Клучни карактеристики:
- 30 дневен план за тренинг на горниот дел од телото
- Создадете своја обука од множеството вежби
- Анимирани вежби демонстрации
- Опис на вежбите
- Статистика за завршените обуки и вежби
- Потсетник за тренингот