Ажурирано за Android OS 11!
Проследувајте или преземајте три часови видео лекции за да добиете кунг фу тело, да го подобрите вашето здравје и да ги развиете своите вештини.
• Детални инструкции од учениците на кунг фу на д-р Јанг, wвинг-Минг
• Пренесувајте или преземајте, многу помала големина на апликацијата!
• Вкупно тренингот на телото, истегнување, рацете, торзото, нозете и многу повеќе.
• Поглавја за вежбање на бонуси на отворено и на партнери.
• Заинтересирајте се со широк спектар на обуки.
Иста содржина како најпродаваното ДВД по многу пониска цена. Користете ја оваа видео апликација за да научите фундаментални техники на кунг фу, додека брзо ја градите вашата сила, флексибилност и агилност. Состојбата на телото Кунг Фу е одлична за почетници или за секој што е заинтересиран за обнова на своето тело. Основно тропање, вежби за раце, вежби за нозе и многу повеќе.
Ова е традиционална обука за издржливост и моќ. Климатизацијата на телото е неопходен прв чекор во традиционалната обука за кунг фу. Овој режим е дизајниран да ја зајакне структурата на целото тело подготвувајќи го за строгите практики на воените вештини. Овие традиционални методи за климатизација на телото постепено ќе ги зајакнуваат вашите коски, зглобови и мускули, овозможувајќи ви да развивате брзина, корен и експлозивна моќ без повреди. Becomeе станете подобри и пофлексибилни, ќе го подобрите здравјето на 'рбетот и внатрешните органи и ќе ја зајакнете кардиоваскуларната издржливост.
Климатизацијата на телото вклучува истегнување, вежбање на сила, вежби за удари и методи за обука на отворено, како што се трчање, качување по јаже и фрлање карпа. Овој целосен тренинг на тело е неопходен за сите стилови на боречки вештини, вклучително и ММА, но може да го користи и секој што е заинтересиран за подобрување на нивното здравје и фигура.
Ви благодариме што ја преземавте нашата апликација! Ние се стремиме да ги направиме достапните најдобри можни видео апликации.
Со почит,
Тимот во Центарот за изданија на YMAA, Inc.
(Здружение на боречки вештини Јанг)
КОНТАКТ: apps@ymaa.com
ПОСЕТА: www.YMAA.com
ГЛЕДАЈТЕ: www.YouTube.com/ymaa