Intermittent Fasting Tracker
Купувања во апликација
4,2star
186 рецензии
50 илј.+
Преземања
Сите
info
За апликацијава
Дали барате апликација за постот за да ослабите без диета? Преземете ја нашата наизменична апликација за гладување за да постигнете здравје на целото тело.
Нашата апликација за пост е едноставен тракер што може да ви помогне да направите наизменичен пост (АКО). Бесплатната апликација за постот содржи многу планови за пост погодни за почетници, како и искусни постери.
Што е наизменично постење?
Постот е модел на јадење каде што велосипедирате помеѓу периоди на јадење и постот. На пример, во стандарден план за брз 16: 8, ќе постатте 16 часа и ќе јадете остатокот од 8 часа секој ден.
Наизменично постење или АКО е совршено за брзо губење тежина. На Кога постат, телото почнува да ја користи енергијата од масните клетки (гликогенот се исцрпува) преку процес наречен кетоза. Телото станува машина за согорување на маснотии, помагајќи ви брзо да изгубите тежина. АКО има многу придобивки за вашето тело и мозок. Тоа е еден од најбезбедните и најприродни начини за слабеење.
Придобивки за здравјето
1. Природен метод за постигнување на слабеење без диета; работи со исцрпување на резервите на маснотии во телото.
2. Помага да се намалат ризиците од срцеви заболувања, рак, Алцхајмерова болест, нетолеранција кон храна и алергии.
3. Добијте подолг животен век преку регенерација на клетките. Детоксикација на вашето тело и постигнување автофагија за поправка и рециклирање на клетките на вашето тело.
4. Спречување на дијабетес, намалување на воспалението, отпорност на инсулин.
5. Зајакнување на имунолошкиот систем и забавување на стареењето.
6. Ослабете без диета и вежбање. Тоа е еден од најприродните начини за слабеење и одржување на кондиција.
7. Без јо-јо ефект, и може да избегне броење калории.
8. Спијте подобар и зголемено производство на човечки хормон за раст.
Добијте персонализирани планови со нашата наизменична апликација за постот за губење на тежината. Нашиот бесплатен тракер за гладување е полн со предизвици и карактеристики за постот за следење на здравјето.
Карактеристиките на нашите наизменични бесплатни апликации за постот се:
1. Лесно се започнува/завршува брзо со тајмерот за гладување.
2. Приспособете ги плановите со уредување на периодот на гладување/јадење.
3. Добијте паметни потсетници со аларми, известувања.
4. Вграден тракер за гладување: Овој паметен тракер се состои од многу модули за следење, како што се чекор за следење и вода, следење на шеќер во крвта, итн.
5. Лесно следете го вашиот здравствен статус.
6. Пресметајте го БМИ и истражувајте планови за исхрана соодветни за вашите цели.
4. Најдобра колекција додатоци за едноставно и лесно следење на диета.
5. Добијте совети, статии што треба да ги научите во нашата апликација за наизменично постење бесплатно за губење на тежината.
6. Тајмерот за гладување може да работи офлајн и не е потребен интернет.
7. Напишете го вашето расположение, дневните пресвртници, претстојните предизвици.
8. Без реклами.
9. Не грижете се за калориите што ги внесувате. Не е потребно броење калории.
Персонализирани планови
Нашата бесплатна апликација за наизменичното постење се состои од широк список на планови погодни за вашите лични цели, како што се 16 8 часа пост, алтернативен дневен пост, 5 2 пост, итн. Исто така, имаме техники за гладување во вода, диета на воин, наизменичен пост со ниски јаглени хидрати (LCIF), OMAD (Еден оброк на ден) и многу повеќе.
Апликацијата за постот, исто така, се состои од вежби и рецепти што можете да ги испробате. Направете пост лесно, дури и подолго време, со нашите бесплатни планови за наизменично постење. Следувачот на постот ќе го потсети времето за пост, и можете соодветно да ги планирате вашите оброци. Тоа ќе ви помогне да ги разберете фазите на брзо како што се нивото на шеќер во крвта, согорување на маснотии, кетоза и автофагија. Брзо ослабете и бидете здрави со нашата апликација за постот.
Кој може да пости?
Тракерот за постот е погоден за почетници и искусни мажи и жени. Ако имате основни здравствени проблеми, бремени или доите, под 18 години, земете совет од лекар пред да започнете.
Преземете ја апликацијата за постот бесплатно денес. Тоа е најдобрата апликација за наизменично постење бесплатно за почетници, како и искусни постери.
Нашата апликација за пост е едноставен тракер што може да ви помогне да направите наизменичен пост (АКО). Бесплатната апликација за постот содржи многу планови за пост погодни за почетници, како и искусни постери.
Што е наизменично постење?
Постот е модел на јадење каде што велосипедирате помеѓу периоди на јадење и постот. На пример, во стандарден план за брз 16: 8, ќе постатте 16 часа и ќе јадете остатокот од 8 часа секој ден.
Наизменично постење или АКО е совршено за брзо губење тежина. На Кога постат, телото почнува да ја користи енергијата од масните клетки (гликогенот се исцрпува) преку процес наречен кетоза. Телото станува машина за согорување на маснотии, помагајќи ви брзо да изгубите тежина. АКО има многу придобивки за вашето тело и мозок. Тоа е еден од најбезбедните и најприродни начини за слабеење.
Придобивки за здравјето
1. Природен метод за постигнување на слабеење без диета; работи со исцрпување на резервите на маснотии во телото.
2. Помага да се намалат ризиците од срцеви заболувања, рак, Алцхајмерова болест, нетолеранција кон храна и алергии.
3. Добијте подолг животен век преку регенерација на клетките. Детоксикација на вашето тело и постигнување автофагија за поправка и рециклирање на клетките на вашето тело.
4. Спречување на дијабетес, намалување на воспалението, отпорност на инсулин.
5. Зајакнување на имунолошкиот систем и забавување на стареењето.
6. Ослабете без диета и вежбање. Тоа е еден од најприродните начини за слабеење и одржување на кондиција.
7. Без јо-јо ефект, и може да избегне броење калории.
8. Спијте подобар и зголемено производство на човечки хормон за раст.
Добијте персонализирани планови со нашата наизменична апликација за постот за губење на тежината. Нашиот бесплатен тракер за гладување е полн со предизвици и карактеристики за постот за следење на здравјето.
Карактеристиките на нашите наизменични бесплатни апликации за постот се:
1. Лесно се започнува/завршува брзо со тајмерот за гладување.
2. Приспособете ги плановите со уредување на периодот на гладување/јадење.
3. Добијте паметни потсетници со аларми, известувања.
4. Вграден тракер за гладување: Овој паметен тракер се состои од многу модули за следење, како што се чекор за следење и вода, следење на шеќер во крвта, итн.
5. Лесно следете го вашиот здравствен статус.
6. Пресметајте го БМИ и истражувајте планови за исхрана соодветни за вашите цели.
4. Најдобра колекција додатоци за едноставно и лесно следење на диета.
5. Добијте совети, статии што треба да ги научите во нашата апликација за наизменично постење бесплатно за губење на тежината.
6. Тајмерот за гладување може да работи офлајн и не е потребен интернет.
7. Напишете го вашето расположение, дневните пресвртници, претстојните предизвици.
8. Без реклами.
9. Не грижете се за калориите што ги внесувате. Не е потребно броење калории.
Персонализирани планови
Нашата бесплатна апликација за наизменичното постење се состои од широк список на планови погодни за вашите лични цели, како што се 16 8 часа пост, алтернативен дневен пост, 5 2 пост, итн. Исто така, имаме техники за гладување во вода, диета на воин, наизменичен пост со ниски јаглени хидрати (LCIF), OMAD (Еден оброк на ден) и многу повеќе.
Апликацијата за постот, исто така, се состои од вежби и рецепти што можете да ги испробате. Направете пост лесно, дури и подолго време, со нашите бесплатни планови за наизменично постење. Следувачот на постот ќе го потсети времето за пост, и можете соодветно да ги планирате вашите оброци. Тоа ќе ви помогне да ги разберете фазите на брзо како што се нивото на шеќер во крвта, согорување на маснотии, кетоза и автофагија. Брзо ослабете и бидете здрави со нашата апликација за постот.
Кој може да пости?
Тракерот за постот е погоден за почетници и искусни мажи и жени. Ако имате основни здравствени проблеми, бремени или доите, под 18 години, земете совет од лекар пред да започнете.
Преземете ја апликацијата за постот бесплатно денес. Тоа е најдобрата апликација за наизменично постење бесплатно за почетници, како и искусни постери.
Ажуриранa на
Безбедноста започнува со разбирање како програмерите ги прибираат и споделуваат вашите податоци. Праксата во однос на приватноста и заштитата на податоците може да се разликува според користењето, регионот и вашата возраст. Програмерот ги обезбедил информацииве и може да ги ажурира во иднина.
Оцени и рецензии
4,2
182 рецензии
